專家、編輯和網路一致認為：這 11 種精華液可促進頭髮超高速生長

曾幾何時，我的髮型很糟糕。我去找了一位新髮型師，要求修剪一下，然後留下了一個不適合我風格的令人震驚的短髮。我非常想盡快把它長出來，但儘管我盡了最大的努力，它還是停在了我的肩膀上。更糟的是，我當時正經歷荷爾蒙問題，頭髮明顯稀疏。我當時正處於頭髮緊急狀態，我很想嘗試任何事物修復它。我每天都會做頭皮按摩。我用的是溫和的洗髮精。我甚至嘗試服用頭髮補充劑。這些東西可能會有幫助，但當我開始使用生髮精華液時，我才發現了一個主要的差異。

高效濃縮的活性成分加上我的堅持使用，讓我的頭髮長得更快、更強、更濃密。從那時起，我就一直是頭髮生長精華液的忠實信徒，每當我覺得我的頭髮需要一些額外的密度和長度時，我仍然會使用它們。

我有我最喜歡的配方，但我想知道專家和我的美容編輯同事最信賴哪些配方，所以我問了他們，他們回答了。接下來，請查看 11 款專家推薦的精華液，它們可促進頭髮超高速生長。

最好的頭髮生長精華

美德繁榮密度助推器（50 美元）
維加穆爾Gro 頭髮精華素（64 美元）
布里奧吉奧專為緻密勝肽護髮精華（$57）
行動+英畝冷加工幹細胞血清（$86）
美德（134 美元）
重發（$54）
卡米爾·羅斯（16 美元）
迪維（$48）
必要的頭皮精華液（45 美元）
是的（$52）
平凡的多肽精華液（23 美元）

生髮精華真的有效嗎？

坎迪斯·斯潘醫學博士是經過委員會認證的皮膚科醫生和脫髮專家。她說：“促進頭髮生長的精華液絕對有效，特別是如果它們有助於改善頭皮的血液流動，幫助緩解頭皮炎症，並幫助停止脫落。”

MDCS皮膚科雙委員會認證皮膚科醫生布倫丹·坎普FAAD 醫學博士表示，雖然生髮精華液的功效非常強大，但它們具有間接而非直接的效果。換句話說，它們不會立即神奇地促進頭髮生長，但它們確實「透過提供營養和維生素並促進頭皮和毛細胞的健康，為頭皮和毛囊的成功做好準備」。

血清和補充劑有什麼區別？

生髮精華液是塗抹在頭皮和頭髮上的局部解決方案，而生髮補充劑是口服的產品。坎普說，支持頭皮精華液和補充劑功效的數據有限。這並不意味著它們沒有效果；而是意味著它們沒有效果。這只是意味著他們需要更多公正的研究。「針對每種產品發布的許多研究都是由製造商進行的，這在結果中引入了偏差因素，」他說。

同時，斯潘表示，為了獲得最佳效果，您應該同時使用精華液和補充劑。 “最有效的脫髮方法包括由內而外和由外而內的方法。”雖然市面上有許多護髮補充劑，但重要的是使用經過研究、經過專家審查或理想情況下由專家配製的護髮補充劑，例如 Spann 自己的 ReTress（26 美元）。它們含有高劑量的生物素、維生素 A 和鋅，可支持頭髮健康生長。

您應該在生髮精華液中尋找哪些成分？

坎普表示，雖然生髮精華液含有多種活性成分，但唯一獲得 FDA 批准用於治療雄性禿（最常見的脫髮形式）的成分是米諾地爾。「人們認為米諾地爾的作用是增加血流量，從而增加毛囊和毛囊沿線存在的幹細胞的氧合作用，」他說。 “改善循環和氧合可能會促進幹細胞的生長，並促使毛髮保持在生命週期的後期，即生長階段。”

斯潘對此表示贊同，並補充說米諾地爾雖然有效，但並非沒有潛在的副作用。「米諾地爾的主要副作用是臉部毛髮生長和頭皮發炎。話雖如此，有許多促進頭髮生長的精華液有助於頭髮生長，但不含米諾地爾。需要尋找的成分包括迷迭香油、乳木果油、甘草萃取物等抗發炎成分、生長勝肽和芹菜素等草藥有助於減少脫落。

多久使用一次生髮精華液？

「生長促進精華液應該每天、無限期地使用，因為你的頭髮不斷處於生長週期的不同階段，」斯潘說。 “因為脫髮階段是生長週期的正常部分，所以不可能在有限的時間內治療脫髮並期望結果在多個生長週期中持續。”

坎普對此表示同意，並表示在使用生髮精華液時保持一致並給它足夠的時間「真正」發揮作用非常重要。「要知道，頭皮毛髮通常以每月約一厘米的速度生長。如果您僅使用一種生髮產品一個月就開始使用下一種，那麼您就沒有給該產品足夠的時間來證明自己。生髮產品至少使用三到四個月才能決定是否有幫助。

1. 美德蓬勃發展密度助推器

專家首先推薦的是 Virtue 的 Flourish Density Booster，這是一種每日頭皮精華液，使用角蛋白、勝肽和落葉松木萃取物來刺激頭髮生長並增加厚度。坎普說：“該產品作為一種無藥物脫髮治療劑銷售，含有植物性營養素、角蛋白和勝肽，可為頭皮和頭髮提供維持頭髮健康所需的營養。”

優點：刺激頭髮生長，增加厚度

缺點：沒有任何

主要成分：α角蛋白 60ku 臨床蛋白、仿生信號肽、落葉松木萃取物

尺寸：4盎司

2. Vegamour Gro 護髮精華

接下來，Camp 推薦 Vegamour 的 Gro Hair Serum，它恰好是我最喜歡的配方之一。（使用三個月後。

優點：刺激頭髮生長，增加厚度，減少脫落

缺點：沒有任何

主要成分：薑黃、咖啡因、紅三葉草、綠豆

尺寸：1盎司

3. Briogeo 緻密勝肽護髮精華

「這款輕質、快速吸收、無香料的生髮精華液含有鋅、生物素、銅肽以及由咖啡因、輔酶Q10 和綠咖啡油組成的能量複合物，可為頭皮和毛囊提供營養和抗氧化劑，幫助克服脫髮問題。

優點：刺激頭髮生長，增加厚度

缺點：對於細髮/油性髮質來說可能太重

主要成分：鋅、咖啡因、CoQ10、綠咖啡油、生物素、銅肽

尺寸：1.5盎司

4. Act+Acre 冷加工幹細胞血清

坎普也推薦了這款在網路上聞名的頭皮精華素，它使用高科技蘋果幹細胞來發揮一些嚴肅的頭髮魔力。 Camp 表示：“這款生髮精華液採用專有成分混合物（來自竹子和豌豆芽的植物成分以及透明質酸）來改善頭髮的密度、厚度和強度。”

優點：增加厚度，促進頭皮健康

缺點：對於細髮/油性髮質來說可能太重

主要成分：幹細胞、竹芽、豌豆芽、玻尿酸

尺寸：2.2 盎司

5. Virtue Flourish 夜間強化生髮護理套裝

坎普推薦這款促進生長的套裝，其中包含洗髮精、護髮素和兩瓶米諾地爾溶液。「米諾地爾是一種治療高血壓的口服藥物，人們發現它的副作用之一是毛髮生長，」坎普說。 “外用米諾地爾利用這種副作用來促進頭皮毛髮生長並防止進一步脫髮。”

優點：刺激頭髮生長，增加厚度，配有促進生長的洗髮精和護髮素

缺點：價格昂貴

主要成分：米諾地爾

尺寸：2 瓶 2 盎司米諾地爾

6.ReTress精華液

這種促進生長的血清可以單獨購買或作為 ReTress 的一部分購買（93 美元）。它是由 Spann 創建的，旨在針對和糾正女性頭髮稀疏和脫髮的問題。「ReTress 系統同時採用由內而外和由外而內的方法，」Spann 說。「ReTress 洗髮精、護髮素和生髮精華液均含有改良的生物素三肽，有助於改善頭皮的血液流動，甘草提取物可平息頭皮炎症，還含有一種名為芹菜素的草藥，有有助於減少脫落。

它也不含對羥基苯甲酸酯、硫酸鹽、鄰苯二甲酸鹽和合成香料，對所有髮質都安全有效。「ReTress 系統還含有維生素補充劑，有助於改善毛囊的營養，」Spann 說。「利用這種全面的由內而外和由外而內的方法，ReTress 系統安全有效地幫助促進頭髮生長，無論年齡、種族、頭髮類型或頭髮稀疏的原因如何。在消費者試驗中，88%的女性表示頭髮變得更濃密、更豐盈。

優點：刺激毛髮生長，增加毛髮厚度，由皮膚科醫師開發

缺點：沒有任何

主要成分：生物素三勝肽、甘草萃取物、芹菜素

尺寸：1.40 盎司