蛋白質與水分：以下是如何判斷您的頭髮需要損害哪個頭髮

損害沒有辨別。無論頭髮類型如何，它都可以打擊。你的頭髮塗色嗎？它可能會損壞。你的頭髮會加熱嗎？是的。那旅行呢？您是否將頭髮暴露於諸如太陽，熱或鹽水之類的東西上？所有這些事情都會導致末端，乾燥，鈍度和粗糙的質地 - 頭髮受損的商標。

如果您像我一樣，並且正在處理和逆轉頭髮損傷的旅程，那麼您需要知道哪些產品和成分將使您的頭髮受益最大。換句話說，您需要知道它是否需要蛋白質還是水分。你看，蛋白質和水分是健康，閃亮，外觀昂貴的兩個最關鍵的組成部分，因此，當一個（或兩者）失去平衡時，您會看到可怕的傷害跡象。在之前，了解如何判斷您的頭髮是否需要蛋白質或水分。然後，查看最佳蛋白質和水分富含水分的產品。

蛋白質和水分的基礎知識

海倫·雷維（Helen Reavey）是名人三級學家，髮型師和頭皮護理品牌的創始人ACT+英畝。她說，將水分和蛋白質視為健康，有彈性的頭髮的基礎，“一個沒有另一個會導致失衡。”名人髮型師Joey Scandizzo同意，說：“您的頭髮需要水分和蛋白質，以保持健康和堅固。”

蛋白質和水分都在頭髮鏈中起特定的作用。前者賦予其強度和音量，而後者則使其發光，柔軟，光滑和彈性。她說，從Reavey拿走它，他說：“蛋白質通過增強其結構來增強頭髮的結構。” “水分使頭髮保持柔軟，柔軟和光滑。”

正如Scandizzo所說，“這兩種成分共同恢復水分和注入蛋白質，補水，修復和增強頭髮，以使外觀和質地更健康。”

如何判斷您的頭髮需要哪個

很容易說您的頭髮需要蛋白質和水分，但是如果您注意到損害並且無法判斷缺少哪個損傷怎麼辦？幸運的是，專業人士有一些技巧可以在您花時間和金錢購買可逆的髮型產品之前弄清楚這一點。首先分析頭髮的外觀和行為。專家說，有跡象值得注意。請參閱下面最常見的一些。

如果您看到的話，您的頭髮很可能缺乏蛋白質……

• 弱點
• lim
• 脫落
• 纏結
• 斷裂/拆分末端
• 過度的彈力
• 一種“糊狀”的感覺

如果您看到的話，您的頭髮很可能會缺少……

• 乾燥
• 沉悶
• 粗糙度
• 脆性
• 一種“稻草”的感覺

拉伸測試

如果您仍然不確定頭髮是否需要蛋白質或水分才能看起來和感覺最好，Reavey建議進行“拉伸測試”。這是它的工作方式。拿一束濕的頭髮，輕輕伸展。 “如果它伸展很多並且在捕捉之前幾乎感覺到粘性，它需要蛋白質。如果感覺僵硬並且幾乎沒有伸展的破裂，則需要水分。如果它略微伸展並反彈，則它是平衡的。”

當我嘗試拉伸測試時，我發現我的頭髮僵硬而脆弱。實際上，當我伸展它們時，我的頭髮的末端通常會從其他鏈中脫穎而出。這清楚地表明我的頭髮需要水分而不是蛋白質。那讓我想到：什麼是最好的水分和蛋白質富含損害的水分和蛋白質的護髮產品？繼續滾動以找出答案！

最好的蛋白質富含美髮產品

如果您的頭髮需要蛋白質，Scandizzo和Reavey建議您尋找以下成分：水解大豆，大米，小麥和豌豆蛋白。 Scandizzo說：“重要的是要專門尋找小麥，豌豆，大豆或米飯蛋白質。”還有wattleseed（澳大利亞的天然蛋白質來源），水解角蛋白，水解絲蛋白，氨基酸和膠原蛋白。 Reavey說，後者“有助於加強頭髮並增強整體厚度。”

最佳水分富含水的美髮產品

Reavey和Scandizzo說，您想尋找可以增加水分（保濕劑）並將其密封到髮束（潤膚劑）中的成分，如果您要處理乾髮。常見成分包括透明質酸，甘油，蘆薈，鱷梨油，乳木果油，迷迭香提取物和綠茶提取物。