如果您典型的洗滌程序開始和結束，您可能需要重新考慮您的生活決定（用愛說）並學習如何使用髮膜作為頭髮護理的一部分。不用擔心，增加額外的步驟並不需要太多的維護。您的頭髮可能需要額外注意，尤其是染色或經常使用的頭髮。想想看：深層滋養護理可以恢復水分，修復損傷，並賦予頭髮光澤，讓人誤以為是假髮？從我和我的漂白金髮女郎手中奪走它——這是非常值得的。髮膜就像是您的頭髮的“小水療日”！
即使您的頭髮沒有過度處理，您仍然可以獲得髮膜的好處。不要認為它們只是普通護髮素的美化版本。正如名人髮型師兼同名護髮系列創始人Philip B. 所說：「護髮素是你的基本保濕劑，是你每日的營養劑量，而髮膜是一種更強烈、緻密的護理配方，旨在更深入地滲透、支持結構和頭髮修復。 Philip B. 繼續說道，這類似於「透過輕量級鍛鍊讓您每天邁出步數，與教練透過針對特定肌肉群的大強度訓練組來推動您的身體進行鍛鍊」之間的區別。 「兩者都是您身體健康的重要組成部分，這兩種產品對您的頭髮健康都很重要，」他解釋道。
儘管並不太複雜，有些人（包括我自己）一開始就犯過一些錯。然而，它們很容易避免！繼續閱讀以了解有關髮膜時該做什麼（以及不該做什麼）以及如何使用它們以使您的頭髮盡可能健康的更多資訊。
1.並非所有髮膜都是一樣的
Philip B 說：「人們認為口罩只會很重或壓垮頭髮，因此頭髮細的人不能使用口罩，但這不一定是真的。」「我的客戶遍布 55 個國家，其中許多是擁有染色或化學處理的又細又薄的頭髮，但這種類型的頭髮肯定也需要更深層次的護理和調理。該品牌使用紅花油質體，由於其成分分子尺寸微小，因此幾乎沒有重量。 Philip B.
2. 頭皮使用過多
髮膜顯然是一種更強烈的治療方法，所以你要確保注意如何使用髮膜，特別是在頭皮上。從根本上做得過度會讓你看起來就像把頭浸在一桶油裡一樣。檢查說明——如果它說它對你的頭皮沒問題，那就繼續並給予它一點關愛。如果不是，或者如果你的頭髮很油膩，請進行一些損傷控制並堅持中長和髮尾。
3.塗抹不均勻
就像你在家染髮時一樣（抱歉，我剛剛說過嗎？），隨意使用髮膜可能會導致你錯過部分頭髮。在這種情況下，寬齒梳子可能是你最好的朋友，所以用寬齒梳子將面膜從中間到末端均勻分佈。 （此步驟還可以理順頭髮並確保最大程度的覆蓋。）
4. 放置時間不夠長
太快沖掉面膜絕對是我犯過幾次的錯誤。曝光時間太短，面膜沒有時間發揮作用，這實際上是在浪費產品。請務必閱讀面罩上的說明，但總的來說，大多數面罩需要 5-20 分鐘才能正常工作。如果我在洗澡時戴上面膜需要 5 到 10 分鐘，我會利用這段時間完成我的「所有淋浴」程序，例如剃須和去角質。
5.沒有正確清洗
如果您曾經意識到自己沒有完全清洗護髮素或髮膜，請舉手。這種情況發生在我們最好的人身上，我們留下了一層噁心而煩人的殘留物，導致頭髮變得柔軟和油膩。更重要的是，隨著時間的推移，殘留的產品會堆積起來，導致頭皮問題。只要確保沖洗、沖洗、再沖洗，用手指感受面膜可能仍隱藏的地方。
如何使用髮膜
雖然最好遵循每個髮膜上的說明，但以下是如何正確使用髮膜的一般步驟。
第一步：頭髮乾淨是關鍵！菲利普B 說：「無論是在淋浴時還是在淋浴後，都將髮膜塗抹在濕潤、乾淨的頭髮上。」但是，他表示，如果您使用熱油護理或油基髮膜，請務必將其塗抹在乾髮上。
第二步：使用大量的幫助從髮根到髮尾梳理（特別注意長度的底部三分之一），並避免在頭皮上留下太多產品。
第三步：讓面膜浸泡建議的時間後，請務必徹底沖洗。
第四步：像往常一樣乾燥和定型。每週重複一次或按照建議重複以獲得最佳效果。
如何根據你的髮質選擇髮膜
對於細髮來說，尋找輕盈、富含蛋白質的配方，例如 Philip B. 的輕盈豐盈髮膜，它使用紅花油質體深層滋潤頭髮，而不會給頭髮帶來負擔。
對於捲髮來說，Philip B. 表示，要尋找含有椰子油或乳木果油等滋養油的面膜，以鎖住水分並保持捲曲圖案。
對於染色處理的頭髮，「選擇含有氨基酸和大米蛋白的無硫酸鹽面膜，以防止破損，」他說。
對於乾燥或捲曲的頭髮，Philip B. 表示，酪梨油和乳木果油等豐富的保濕成分是您的最佳選擇。
更多我們喜歡的髮膜：
Philip B. 的俄羅斯琥珀髮膜非常適合極度脫水、乾燥以及因染色和熱定型而受損的頭髮。如果你的頭髮多孔且無法保持水分（曾經存在過），這將使頭髮恢復生機。
這款面膜由番石榴萃取物和酪梨油製成，可增強光澤，增強髮絲，氣味迷人。輕盈又滋養，適合所有需要照顧的髮質。
這款強化髮膜富含生物素和迷迭香，可滋養頭髮，並可促進頭髮健康生長。它非常適合脆弱、受損的頭髮，讓髮絲變得更柔軟、更有光澤，同時聞起來像夢一樣。我們喜歡價格實惠且有效的面膜。
這款髮膜非常適合質感髮質，含有白茶和麥盧卡蜂蜜的滋養混合物，可輕鬆在保護髮質或經過化學處理的髮質之間進行轉換。它可以恢復水分，同時定義捲髮和線圈以獲得最大彈性。
這款髮膜以植物性蛋白質為動力，即使是最乾燥的頭髮也能恢復水分、彈性和光澤。它由 2% 甘油 + 乳木果油製成，具有深層滋養作用，但仍然非常輕盈。
這款面膜是終極修復護理，採用 Olaplex 的專利黏合技術，可滋潤、撫平並強化受損髮質。僅使用一次後，評論者就報告說他們的頭髮感覺更柔軟、更堅韌。
這款氣味奢華的髮膜可深層滋潤並撫平毛躁，且不會令頭髮下垂。它採用保濕乳木果油、防止斷裂的水解角蛋白和提亮光澤的泛醇配製而成。
這款強大的面膜可在分子層面上修復損傷，僅需四分鐘即可使頭髮絲滑且富有彈性。它非常適合熱損傷或過度處理的頭髮，它是讓您的髮絲煥發活力的改變者。這款深受喜愛的髮膜脫穎而出的另一個原因是什麼？無需沖洗，只需照常造型即可。
這款髮膜深受喜愛是有原因的，它含有 B 群維生素、玫瑰果油和藻類萃取物的混合物，可滋潤、強化和修復受損的頭髮。您不必再擔心末端乾燥、損壞。
這款受阿育吠陀啟發的髮膜混合了椰子奶油和香蕉，可修復和滋潤乾燥受損的頭髮。它聞起來很香，讓你的髮絲柔軟、有光澤，壓力更小。
這款面膜富含乙醇酸、睡蓮萃取物和沙棘，是您對抗毛躁的秘密武器。此外，它的速度很快——只需 60 秒，即使您趕時間也可以進行治療。
Makeda 
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