我走了3635英里,學習如何擺脫我的黑點 - 5個改變遊戲的技巧

我幾乎做任何事情來擺脫我頑固的acne後黑斑。每次測試在陽光下?是的。向更高的力量祈禱?去過那裡(多次)。七個小時飛往世界上最大的皮膚美學會議?我是遊戲,尤其是當我可以參加Biz中裝飾最多的(和時尚)皮膚的講座之一時。

蘇珊·奧巴吉(Suzan Obagi),醫學博士,,,,, 從字面上看,這是“大量知識”的定義。她不僅是奧巴吉(同名醫學級護膚品牌),但還是皮膚病學和整形手術的副教授匹茲堡大學醫學院在同行評審的皮膚病學期刊中擁有超過50多個(是50個!)出版物。因此,當我收到有機會跟隨她去巴黎參加今年的IMCAS會議,可以說我被嚇到了。讓我甚至吉迪爾(Giddier)發現奧巴吉(Obagi)的原因將在我一直在努力的確切皮膚問題上發表完整的演講:色素沉著。 “晚上膚色是人們看到皮膚科醫生的最常見原因。”活動開始前幾天,她在咖啡上告訴我。鑑於不同類型的變色的複雜性 - 骨骼感染的色素沉著,黃褐斑,黑子 - 這是完全有意義的。不過,很高興知道我並不孤單!

大會已經過去一個多月了,我仍在考慮奧巴吉(Obagi)的量身定制的建議(其中包括一些管道熱門建議)。無需旅行超過3000英里的主要外賣 - 在這裡,我從演講中學到的所有皮膚轉換技巧以及我自己與受歡迎的皮膚聊天的個人聊天。

1。每天兩次施用抗氧化劑

當涉及皮膚染色時,抗氧化劑注入的血清(想想維生素C,維生素E,,石榴等)是皇家皇家。這些增壓配方有助於中和來自太陽損傷,污染和普通炎症的自由基。我可能不會在這裡告訴您開創性的信息。然而!根據Obagi的說法,您應該每天兩次服用抗氧化劑 - 如果不是,那麼您的皮膚是嚴重的傷害。

她告訴我:“人們遇到的最大錯誤是將其抗氧化劑限制在早晨。”對於上下文,一般的護膚建議是應用在晚上在AM和視黃醇或酸性血清中。這一切都很好,但是如果黑點是您的主要抓地力,您將要確保在那些皮膚亮片上加倍。奧巴吉解釋說:“您早上服用的任何抗氧化劑都會在戶外活動的幾個小時內或整天的整個過程中耗盡。” (她補充說,抗氧化劑很快就能進行工作。)“您應該在晚上重新塗抹,因為夜間是我們身體修復的時候。…當您進入深度睡眠時,您的細胞正在[更新]中。線粒體正在自我補充,並擺脫受損的蛋白質,以及通過替代螞蟻的動力。

對於那些也使用的人,不要擔心。只要您擁有超級高品質的抗氧化精華素(稍後詳細介紹),Obagi說您可以從技術上使用它們在同一常規中使用它們。她建議:“首先將血清放在上面,然後將類維生素化放在上面。”如果您的皮膚過敏,甚至可以在兩步之間等待幾分鐘,以確保活性成分完全吸收。

2。承諾溫和的酸

是一種皮膚病學的寵兒,因為它褪色了黑斑,所以當奧巴吉告訴我暫時明確地說明我時,我感到非常驚訝。由於我的皮膚很敏感(我什至有酒渣鼻的早期跡象!),所以她說,保持色素細胞和保持皮膚保持平靜很重要 - 更加炎症可能會阻止我所有偶爾的進展。

她說:“從本質上講,乙醇酸是炎症的。這就是為什麼在我的辦公室裡,我不做乙酸脫皮的原因。” “這是一匹野馬;您無法真正控制它。在某些人中,它將很快穿透,它可能會帶來更深層的果皮,或者它是炎症的,並且可能會觸發某些患者的色素沉著。”對於像我這樣敏感的皮膚類型,她建議您使用葡萄糖酮和乳酸離子酸等舒緩的玩家。如果您閱讀這些話,然後立即想到:“ Gesundheit!”我聽到你的聲音。只是知道它們是流行的多羥基酸(PHA),而不會引起刺激。奧巴吉指出:“它們會輕輕地去角質,但在較高的pH值下,因此它們對您的皮膚酸度較小。因此,這將是更容易忍受的。”

3。在手術前的皮膚前提

可以說這是所有最重要的提示。奧巴吉(Obagi)是激光和果皮的粉絲(實際上她只是在旅行之前就擁有自己!),但是對於苦苦掙扎的患者,她並沒有立即訴諸治療。這聽起來很奇怪,因為一個在化妝品皮膚病學領域中聞名的人,但是當奧巴吉在會議上分享時,當您確保皮膚屏障實際上足夠強以接收它們時,程序效果更好(並且較少的並發症)。她的黃金法則是“不要屈服”。

也就是說,她在任何皮膚亮度的手術過程中為患者準備至少六個星期(對於膚色較深的人12至18週),這是她稱其為“預先調節皮膚”的概念。在承諾柔和而有效的抗氧化劑血清,類維生素類似和輕微去角質配方後,應啟動皮膚並準備最終接收那些激光ZAP。另外,經過數週的專用護膚,可以治療的斑點可能更少。 (奧巴吉有前後照片可以證明這一點!)

她告訴我:“ [人們]沒有意識到,如果您要照顧好皮膚,您需要更少的程序。” “如果您的預算有限,我更喜歡您使用良好的皮膚護理方案,而不是來我的辦公室做程序。我想為成功做好準備。”

4。每次都對待全臉

普遍是斑點的色素沉著斑塊,尤其是當它們傾向於集中在特定區域時,但是請您的皮膚有幫助並致力於治療整個臉部。 “損害無處不在,”奧巴吉說。 “即使您只看到色素沉著在一個地方彈出,也要花時間 - 它會開始在別人中顯示出來。這是治療整個臉部的指標。”

5。來自多個途徑的接近點

這是關於OTC皮膚亮產品的事情:單個成分公式只能做很多事情。如果您想完全褪色色素沉著,您需要從各個角度的各個角度接近這些斑點,通常需要多種活性。奧巴吉分享道:“事實證明,您需要解決五種不同的途徑才能真正減少皮膚中的色素。”穩定的黑素細胞(又稱產生色素的細胞)只是這些途徑之一。簡而言之:您需要一束強大的活躍物品來瞄準那些黑點的根。

輸入下面的多方面公式。我專門使用了超級抗氧化血清水分還原奶油在過去的六個星期中(確保遵循奧巴吉關於如何使用它們的建議),我的黑點已經大大改善了,即使是舊的,深深的深處。我的皮膚障礙絕對蓬勃發展,所以我可能不得不去奧巴吉的匹茲堡辦公室,並抓住揮之不去的標記(安全地)。我以清晰,均勻的皮膚的名義走得更遠 - 還有300英里?

購物黑點 - 掩蓋例程

首先,讓我說我通常不忍受維生素C。我面臨著如此多的刺激性配方,我決定以良好的好處發誓要脫掉這種成分。留給奧巴吉說服我再次旋轉,我很高興自己做到了。

它包含一種非常柔和,穩定的維生素C,稱為Tetrahexyldecyl抗壞血酸酯(THD),該形式封裝在舒緩的底部中,因此它永遠不會燃燒或刺痛我敏感的皮膚。它還具有一種稱為Ergothionine的氨基酸,Obagi說的功能類似於肽。她說:“這是一種非常強大的抗氧化劑,但[維生素C]的起作用不同。”同樣,從多個通道接近黑點是至關重要的!為了平滑特性,混合物具有氫化卵磷脂,一種天然的保濕劑,而Argireline則具有皺紋光滑的肽Obagi說:“與局部肉毒桿菌毒素有點相似。”它確實是一種“超級”精華素,針對從黑斑到細紋到干燥的所有物品。

就像奧巴吉(Obagi)指示的那樣,我每天使用兩次增壓血清(夜晚和夜晚),我的皮膚一直將其貼起來。它甚至在我的視網膜夜晚都無縫地適合,而不會燃燒或刺痛。對於我敏感的皮膚,這是一個很好的跡象。

奧巴吉

suzanobagimd水分恢復水合補充霜

好的,我知道這只是三月,但是我可能會加冕這是我最喜歡的2025年保濕劑。它具有通風,輕巧的水奶油質地,但像鞭子厚的屏障黃油一樣深深地滋潤了我的皮膚。露水持續一整天!它對應用具有明顯的豐滿作用,但是我的皮膚看起來和早期早期一樣有彈性(旁注:它像化妝下方的保濕底漆一樣好。)

僅質地就足以抓住罐子,但還配備了精緻的水力和膚色光滑的活性。奧巴吉解釋說:“我不想給你一種感覺很好的保濕劑,但不會為你做任何事情。” “我想模仿皮膚所產生的天然保濕因子。我也想給你一點抗衰老[功率]。”肽,低分子量和高分子透明質酸以及卵磷脂幫助牢固,加強和使皮膚恢復活力。

Obagi產品經過皮膚化形成並在臨床上進行了測試,因此,當我告訴您這種乳霜在六週內導致可見的升降機時,它不僅僅是營銷。除了皮膚調味的好處,我發現這是一種可愛的夜間保濕霜。它比上面的水分還原奶油厚,因此非常適合寒冷的月份或需要額外打水的皮膚。按摩它就像一種享受;它像夢一樣吸收。

奧巴吉

Suzanobagimd強化日常維修去角質保濕乳液

還記得我們談論的那些PHA嗎?在這裡,它們處於柔和的皮膚亮麗乳液中。評估我的皮膚後,奧巴吉(Obagi)建議我嘗試一下,代替較粗糙的酸性溶液。她告訴我:“這對有敏感皮膚的人來說是一種溫和的去角質。”除了葡萄醣醛酮和乳酸離子酸外,它還含有肽和抗氧化劑,以保護和增強皮膚屏障。

奧巴吉

Suzanobagimd有色的物理防禦SPF 50

Obagi通常是礦物防曬霜的粉絲,尤其是如果您。 (熱量加劇了變色,化學防曬霜可以通過將紫外線轉換為熱量。)如果您使用的防曬霜加上抗氧化劑,則加油點,如此有色數字。

奧巴吉(Obagi)和我並沒有特別聊天,但我會不再討論它的皮膚塗鴉。受針對針的程序的啟發,已在臨床上證明了肽供入的公式可減少在單身的應用。它與皺紋的魔術橡皮擦一樣近,精密尖端的塗抹器有助於針對難以到達的斑點,例如烏鴉(Crow)的笑容和笑線。