J.Lo 告訴我這個護膚步驟“被高估了”，所以我徹底改變了我的冬季習慣

當我向珍妮佛洛佩茲詢問有關被高估的護膚習慣時，她說：“我會告訴你一個簡短的故事。”這位標誌性歌手和女演員很少讓我們一睹她個人美的第一視角，所以我當然屏息以待她繼續前進。引用 TikTok 人群的話來說，我完全坐了下來。

「在我 20 多歲的時候，我去看了醫生，因為我的嘴周圍長了痘。我當時想，『我不知道這是什麼。我一直在清洗它，而且我正在使用磨砂膏， ' 」她接著回憶。 “他說，’別再擦臉了。你會引起刺激。’”我不斷地擦、擦、擦，結果讓情況變得越來越糟，我覺得我需要更多地清潔我的臉。從那時起，她減少了泡沫，甚至建議不要進行雙重清潔（特別是如果您的皮膚敏感）。

「我需要卸妝，，但它也可能對你的皮膚造成真正的傷害，」她在談到雙重清洗時說。「它會剝奪你皮膚本身的天然油脂，而且還會損害你皮膚的保護屏障。你會變得超級乾燥，甚至爆痘。更多的皮脂以補償水分的缺乏，最終會導致痘痘。這往往會形成一個惡性循環，甚至連最老練的選美迷都會被絆倒——包括洛佩茲本人。

也就是說，您仍然需要有效去除化妝品、防曬霜和整體日常污垢。「但如果你有好的潔面乳，你就不需要洗兩次臉，」洛佩茲宣稱。這就是為什麼她創建了一個二合一凝膠潔面乳獲得深層雙重清潔的好處，而無需過多擦洗。它含有特殊的醣脂，可以清潔毛孔並溶解化妝品，而不會剝落皮膚（與硫酸鹽相反，硫酸鹽會留下吱吱作響的「緊繃」感覺）。

我通常會使用在用水性甜點清洗之前，我會先卸掉日常化妝品和防曬霜，但我最近決定聽從洛佩茲的建議，放棄雙重清潔步驟。畢竟，當我們進入乾燥的秋季和冬季時，我的皮膚可以利用任何額外的水分。自從我們聊天後，我注意到臉頰上的頑固紋理（我原本以為是毛孔堵塞，但現在意識到這是屏障受損的跡象）終於消失了。自從幾年前我將雙重清潔引入我的日常生活以來，雙重清潔就感覺像是我的第二天性，但只要我使用——就像洛佩茲絲般柔滑的數字——我只需一個泡沫就能獲得乾淨的畫布。誰不喜歡精簡的保養方案？

下面，從我與洛佩茲的聊天中發現更多美容寶石，包括她塑造、提拉肌膚的秘訣以及消除眼部浮腫的必備秘訣。

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我還向洛佩茲詢問了最被低估的護膚品，她說是 SPF——毫無疑問。「從 20 歲出頭開始，我每天都會塗防曬霜，我真的相信這是保持皮膚年輕的關鍵，」洛佩茲說。對於防曬霜來說，感官體驗是關鍵——如果你不喜歡它的感覺，你就不太可能塗抹它！ ——這就是為什麼洛佩茲希望她的防曬霜可以毫不費力地在化妝後分層。「我確保它感覺不像防曬霜，」她談到她的奶油狀 SPF 保濕混合霜時說道。

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您還可以在 J.Lo 的一系列度假套裝中找到這款 SPF 必備產品，其中包括這款豪華套裝。除了她的日常必需品外，它還配有兩個額外的面膜和一個別緻的限量版旅行袋。

「我有點沉迷於乾刷身體。它會增加[血液]流動，讓你看起來更緊緻、更提拉，」洛佩茲說。 “它為皮膚提供更多的氧氣並清除毒素。它使皮膚看起來更加容光煥發。”只是不要忘記事後滋潤你的皮膚，這就是為什麼她將它與她的保濕身體護理英雄一起包含在內。

在臉部提拉和調理方面，洛佩茲是刮痧的粉絲。「我們可能會為 JLo Beauty 製作一款，」她告訴我（敬請期待！）。但就目前而言，我個人很喜歡 Sacheu 的不鏽鋼工具。即使您不將其放在冰箱中，它也具有自然冷卻效果。「每隔幾天，我都會用我學到的不同刮痧技巧給自己進行一次良好的『運動』。這是為了促進血液循環，」洛佩茲補充道。

所有刮痧程序都需要適當的滑動，所以一定要選擇絲滑、精華液狀的配方。「任何精華液、油——任何可以滋潤臉部並使其光滑的東西，」洛佩茲建議。她豐富的凝膠血清無疑是一個可靠的選擇，它具有額外的緊緻效果。

「如果我真的很趕時間，我會拿一點我們的膚色增強劑——它們就像古銅色的滴劑——然後我將它與一點保濕霜混合，然後我就跑出門外。這是一個很快的過程。

洛佩茲顯然擁有不少美容秘訣！「如果我醒來時眼睛下方有些浮腫，[而且]我沒有時間坐下來冷敷，我就會在洗澡時把眼霜扔進冰箱，」她說股票。 “我很快就把它塗在眼睛下面，當我在跑步時，它會幫助我消除浮腫。”就像她的 Glow 精華液一樣，這款乳霜含有糖基基質，有助於收緊皮膚表面。