最佳交叉訓練機：終極居家運動的 8 款最佳選擇

有了適合您家的最佳交叉訓練機，您可以在一天中的任何時間實現出色的鍛鍊。這些機器可以幫助您活躍起來並保護您的關節免受疼痛，如果您正在從傷害中恢復或剛剛恢復健身狀態，這尤其有用。交叉訓練機是低衝擊運動器材的絕佳例子，它可以讓您減肥（如果您想做的話），或者讓自己感覺更健康，而無需購買昂貴的健身房會員資格。

像許多人一樣這些交叉訓練器提供全身鍛煉，增強身體各部位的力量，從胸部、肩膀到臀部。通常不如在其中之一上旋轉那麼強烈或跑步機，如果您在運動時難以獲得動力，它們會很有幫助，讓您在訓練時收聽您最喜歡的電視節目或播客，以更溫和的方式提高您的健身水平。

在我們精心挑選的產品系列中，您可以瀏覽具有出色便攜性（如輪子）以及心率感測器和平板電腦支架等功能的全能訓練機，涵蓋健康和娛樂基礎。

2022 年最佳交叉訓練機

您能買到的最好的交叉訓練機是什麼？當考慮兩個價格時和在性能方面，我們對 JLL CT300 橢圓交叉訓練機給予高度評價。

評論家喜歡什麼
除了這款交叉訓練機顯然物有所值之外，許多評論家還稱讚它非常易於使用且易於組裝。使用者對其緊湊的尺寸、堅固性以及使用時的安靜和流暢感到滿意。

設計
JLL CT300 橢圓形全能訓練機的設計既耐用又時尚，可以模擬攀岩、行走或跑步，而不會對您的關節造成過多的壓力。它還配有輪子，因此可以輕鬆在家中移動。

重要的事情
這款全能訓練機有一個九功能液晶顯示屏，可顯示轉速、速度、距離、時間、溫度、心率、卡路里、體脂和脈搏；其雙作用把手配有舒適的泡棉握把。它具有八個級別的磁阻力，並且由於其 5.5 公斤飛輪，您可以向前和向後踩踏。我們最喜歡的部分？對於那些喜歡在運動時觀看自己喜歡的節目而不是查看自己燃燒的卡路里數的人來說，有一個平板電腦支架。

Reebok One 是我們非常樂意在家中擁有的全功能訓練器，無論是在專用的家庭健身空間還是在備用臥室中。為什麼？它看起來不像市場上其他交叉訓練機那麼笨重，這意味著如果需要的話，它可以稍微隱藏起來。

評論家喜歡什麼
據嘗試和測試過的人說，這款交叉訓練機結構精良，運行時安靜，而且物有所值。儘管有人說它很難組裝，而且在多次使用後可能會發出吱吱聲——發生這種情況時只需擰緊螺栓即可。

設計
這款交叉訓練機配有輪子，因此您可以輕鬆在家中移動它，並且步幅長度為 15 英寸（31.8 厘米）。它的最大用戶重量為 120 公斤。

重要的事情
首先，它具有 9 公斤重的後驅動飛輪，可實現平穩鍛鍊。只需確保將其插入插座附近，因為它是由主電源供電的 - 它還具有地板水平調節腳，可在不平坦的地面上使用。它具有 12 個預設程序，可讓您的鍛鍊更加活躍，同時還有一個 5 吋 LCD 顯示屏，用於追蹤您的統計數據 - 時間、距離、卡路里心率等。

使用這款二合一健身車和交叉訓練機促進良好的血液循環並增加您的肺活量 - 全部通過一台機器完成。使用此機器作為健身自行車或站著作為交叉訓練機，您可以選擇。並且，找到在我們的專門指南中。

評論家喜歡什麼
這台機器不僅方便——因為它是二合一的，可以鍛鍊你的整個身體——而且評論家還稱讚它超級緊湊且易於存放。由於這台機器的價格非常實惠，因此預計它會出現一些問題——每次使用後可能都需要擰緊，而且操作時的噪音顯然相當大。

設計
這款二合一交叉訓練機和健身車非常適合空間有限的人士。使用這台機器可以同時鍛鍊您的整個身體，並在家中改善您的心血管健康。具有 1.9 公斤飛輪和 11 英寸步長，非常適合偶爾使用或初學者。它甚至帶有輪子，方便運輸。

重要的事情
它擁有具有自由張力控制的空氣阻力系統，完全適合您的健身水平。座椅和手柄均可根據使用者的身高進行調節，同時還擁有自動調平踏板。雖然它的功能無可否認是基本的——缺乏預設程序並且沒有傾斜級別——但該機器確實提供了從速度到距離和燃燒的卡路里等所有信息的控制台反饋。

如果您正在考慮投資購買第一台全能訓練機並且不想花太多錢，那麼 JTX Strider-X7 磁性全能訓練機可能是幫助您入門的機器。

評論家喜歡什麼
除了其高品質的設計（令人印象深刻的價格標籤）之外，評論家特別喜歡它易於組裝、使用時安靜，最重要的是，它有大量的鍛煉計劃可供探索。

設計
它沒有多餘的裝飾，但它是一款纖薄的機器，不使用時可以折疊起來，這對於那些沒有空間容納更大的功能齊全的機器的人來說也很棒。它的步幅為 16 英寸，最大用戶體重為 130 公斤。

重要的事情
您將擁有一個包含21 種不同鍛鍊計畫的大型控制台，因此您仍然可以隨時監控您的進度，並且它使用磁阻，這意味著您仍然可以獲得與其他一些最佳交叉訓練機相同的流暢體驗。

如果您預算有限，請選擇這款 Sunny Health & Fitness 交叉訓練機。它不僅價格實惠，而且使用安全。適合偶爾使用的優秀交叉訓練機。

評論家喜歡什麼
除了這款全功能訓練器非常便宜之外，據說它還非常堅固且易於組裝。它非常適合緊湊的空間，並且使用時很安靜。儘管對於嚴肅的全能訓練機用戶，或者如果您計劃每天使用新的全能訓練機，它可能不是最佳選擇。

設計
憑藉大而安全的防滑腳踏平台以及八級可調阻力，您可以根據您的健身水平定制這款機器。它甚至配有輪子，方便移動，步幅緊湊，為 28 厘米 - 非常適合小型家庭。它具有地板穩定器，因此也可以在不平坦的地面或地毯上使用。使用者的最大體重為 100 公斤，但除此之外，您應該可以放心使用了！

重要的事情
雖然很基本，但由於沒有可用的運動計劃，而且你無法調整其傾斜度，這款全能訓練機確實有一個手脈監測系統來提供心率讀數，以及一個液晶顯示器。參考此監視器來追蹤您的時間、速度、距離、卡路里等。

對於那些正在打造自己的家庭健身房的人來說，NordicTrack FreeStride FS7i 橢圓機三合一訓練器可能是您鍛鍊的理想套件。

評論家喜歡什麼
你可能需要用手將這個大部件組裝在一起，但是一旦組裝起來，據說操作起來很容易並且在操作時很順暢。使用者喜歡它的多功能性，因為它增加了運動的多樣性，而它的 24 個阻力等級意味著它可以適應您的健身水平。

設計
誠然，這款交叉訓練機尺寸較大，我們認為它最適合專用的家庭健身房。它的步幅長度為 32 英寸，可調節，坡度為 10%。這款 NordicTrack 全能訓練機配有音響系統，因此您可以在運動期間用您最喜愛的音樂來激勵自己。我們喜歡的其他設計功能包括炎熱天氣的風扇，以及與智慧型裝置的藍牙相容性以追蹤您的進度。

重要的事情
這款跑步機、交叉訓練機和踏步機三合一具有多功能性，並且可以輕鬆在模式之間切換。這台機器不僅功能齊全，具有 24 種鍛煉程序和可調節步幅，而且非常適合多人使用，即使他們的健身水平不同。

We R Sports 的這款二合一交叉訓練機和自行車既方便錢包又易於存放在家中。它可能不適合那些想要接受嚴格訓練的人，但對於那些想要花更少的錢進行活動的人來說，這是一個非常實惠的選擇。

評論家喜歡什麼
許多評論者喜歡這台機器，因為它在家裡很方便，讓運動很容易融入他們的一天。對於許多評論者來說，卓越的價值是最突出的優勢，這款機器的價格不到 200 英鎊，提供了多種家庭運動的多功能性。

設計
這台機器具有易於拆卸的車把和鞍座，在自行車和全能訓練機之間切換完全無痛。它具有高阻力和低阻力設置，以便您可以在需要時加強鍛煉，並且能夠你的整個身體及其設計。它的重量僅為 30 公斤，非常適合移動。

重要的事情
對於任何預算有限、想要在家運動的人來說，這款自行車和全功能訓練器組合將是一個啟示。儘管它缺乏更昂貴的替代品的時髦功能，但對於初學者來說，這裡有很多東西可以開始使用。

這款 Marcy 交叉訓練機價格不到 400 英鎊，非常便宜，它具有一些高端功能，可以讓您在鍛煉時保持動力，包括脈搏傳感器和有關您燃燒了多少卡路里的信息。這絕對是我們性價比最高的選擇。

評論家喜歡什麼
這款全能訓練機不僅價格實惠，而且非常適合不想讓自己的運動打擾家裡其他人的人。事實上，它使用起來很安靜，而且還具有易於存放的功能，讓您在運動後就可以讓您的家保持原始狀態。

設計
任何喜歡嘗試不同程序的人可能會對該模型的手動阻力感到有點失望，儘管有八種不同的張力等級可用。它有一個 4 公斤的飛輪和 14 英寸的步幅長度，這意味著那些中級水平的人也可以透過這款全能訓練機獲得很多好處。這款全能訓練機的最大使用者重量為 110 公斤，重量為 35.5 公斤，更容易移動。

重要的事情
這款全能訓練機不會讓您傾家蕩產，並為那些想要增強體能和實現新目標的人提供了大量的多功能性。它還提供大量統計數據，讓您在出汗時保持忙碌，還有一個超級方便的翻蓋式手機或平板電腦支架，這樣您就可以在運動時觀看電視。

我們如何選擇最好的交叉訓練機

我們還沒有機會測試這些交叉訓練機，但我們計劃在未來進行審查，以獲得最重要的實務經驗。在沒有我們自己的評論的情況下，我們根據材料品質和突出功能等多項標準精心策劃了本次綜述，以便為您帶來最佳的全能訓練機選擇。這也包括仔細查看用戶評論，以確保我們得到那些使用和喜歡（或不太喜歡）這些產品的人的意見。

購買最好的交叉訓練機時要考慮什麼

哪裡可以買到交叉訓練機？

您可以購買幾種不同類型的全能訓練機，在選擇適合您的橢圓機之前，您需要考慮一些事情。

電磁鐵還是皮帶電阻？
這些機器可以使用不同類型的電阻，最常見的是電磁電阻，一些較便宜的型號具有皮帶電阻。決定您需要/更喜歡哪一個。

步幅
如果您正在尋找可供多個家庭成員使用的全功能訓練機，請確保選擇具有可變步幅的全功能訓練機。這將允許您根據您的體型以及您想要進行的運動類型來調整步幅長度。

液晶顯示器
如果您想追蹤自己的進度並訪問預設的鍛鍊計劃，以便在家中充分利用機器，請確保您使用的全能訓練機有液晶顯示器來顯示此資訊。

價格
對於一些最高端的機器，您可能需要花費 2,500 英鎊。然而，如果您預算有限或空間不足，還有很多更基本的選擇，價格低至 200 英鎊以下，如上所示。考慮您將要進行的培訓類型以及您使用機器的頻率，然後看看我們的每個選擇都能提供什麼...

• 查出在我們的實用建議指南中

更多健身優惠

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