我們已經解決了：這是治療背痛的最佳床墊

我們非常重視背痛真正的家園。我們可能還很年輕，但我們團隊的大多數人在生命中的某個時刻都曾經遭受過這種痛苦。雖然治療每個人背痛的方法可能不是取代他們的，對大多數人來說絕對有幫助。您現在可能不知道，但您可能會睡在不適合您睡眠姿勢的床墊上。那麼，讓我們向您介紹用於背痛。

從晚上翻來覆去到醒來時渾身酸痛，沒有必要忍受睡在不好的床墊上——或者睡錯了的床墊。如果您的耳機已經舊了，那麼它給您帶來疼痛的事實就表明它需要更換。對於背痛患者來說，一張好的床墊需要三點：支撐力、舒適和適當的硬度。我們的意思是，趴睡的人應該選擇堅硬的東西，側睡的人應該選擇柔軟的東西，而仰睡的人可以選擇中間的東西，以確保安全。最重要的是，您的脊椎在睡覺時始終保持對齊，因此不必要的壓力不會堆積在您的身體上。

我們在下面列出的這些床墊很方便，但我們整體的首選並不是裝在盒子裡。它是一款混合型 Saatva，具有三種硬度級別，因此可以完全根據您的睡眠方式進行客製化。請在下面閱讀更多相關信息，或繼續向下滾動頁面，查看我們測試過的另外六種床墊，所有這些床墊都對緩解背痛很有幫助。

這是治療背痛的最佳床墊

2023年最好的背痛床墊

我們知道 Saatva 經典床墊價格昂貴，但如果您每天早上醒來都感到背部酸痛，那麼它是完全值得的。它成為經典是有原因的，甚至脊椎按摩師也推薦它。我們的評論員 Jaclyn 仰睡並測試了這款床墊的 Luxury Firm 版本。作為一款混合床墊，她聲稱它比標準記憶海綿床墊的支撐力和氣流更好。

如果符合以下條件，請購買此床墊：
你有（相當）大的預算可以花。由於它具有三種硬度等級和兩種深度，您可以完全根據您的睡眠姿勢進行調整。如果您趴著睡，請選擇最緊實的高度。如果您仰臥睡覺，請選擇中等的選擇；如果您喜歡側睡，請選擇最柔軟的選擇。 Jaclyn 將這款床墊及其雙層床墊與高端酒店床進行了比較，並喜歡其舒適的沉入式設計。如果您需要額外的支撐、脊椎對齊或消除壓力點（我們假設您需要），其內建彈簧層會提供巨大幫助。無論是否熱睡，它的氣流都很出色。不要讓我們從邊緣支撐開始——它的雙加固週邊意味著這款床墊可以提供最佳的邊緣支撐。

若出現以下情況，請避免使用該床墊：
您的預算有限，單人床起價為 1,095 美元。如果您是嚴重淺睡者，那麼請注意，當我們測試它時，它的運動轉移並不是最差的，但最終也不是最好的。如果您想要一個盒子裡的床墊，那麼這不適合您，因為它不是卷狀或包裝的。

為什麼它對背痛有好處
將內建彈簧的最佳特性與緩衝泡棉層結合，可實現卓越的脊椎對齊。獨立包裹的線圈採用響應式雙線圈設計，由再生碳鋼製成，經過三次回火以延長耐用性，因為我們都知道下垂的床墊會對您的背部造成嚴重破壞。事實上，中心的線圈更加堅固，可以讓您保持對齊。 Classic 床墊的中央三分之一處還具有加固的腰部支撐（稱為「腰部區域主動脊椎線」）。這項奇特的功能內建於泡棉中，有助於保持脊椎對齊、抬高臀部和緩解壓力。

很高興知道
說到送貨，它不僅提供免費的白手套送貨服務，而且採用優質材料製成，例如環保的 CertiPUR-US 泡沫、有機棉和再生鋼捲（這也解釋了其價格點）。哦，您還可以獲得 365 晚試用和永久保固。僅供參考：大多數客戶認為中等評價的豪華公司版本是理想的選擇。您還可以選擇兩種深度，包括 11.5 英寸和 14.5 英寸——後者有側手柄，需要深口袋床單，順便說一句。

雖然價格昂貴，但通常可以省一點直接從 Saatva 購買。

閱讀我們的 4.5 星評級了解更多。

更多床墊緩解背痛

如果您背部疼痛，選擇床墊時要考慮什麼

它是由什麼製成的？
如果您有背痛，混合床墊、記憶海綿床墊和乳膠床墊可以為您提供最大的支撐。

有多堅固？
在這裡，您確實需要考慮您的睡眠姿勢，因為它會影響您應該購買的硬度。側臥睡眠品質較輕的人通常需要柔軟的床；仰臥和組合臥舖中等體重的睡眠者將受益於中等體重，並且胃重型枕木採用更堅固的設計，效果最佳。

它有睡眠試驗嗎？
如果您的新床墊的效果與您的預期相反，這些將非常有用。我們建議您至少提前 30 天做出決定；您的身體可能需要很長時間才能適應！

它有任何額外的功能嗎？
背痛時，支持是第一要務，朋友！之後，請考慮您希望在床墊中看到的任何優點，例如冷卻性能、邊緣支撐、有機材料或運動隔離。

我們如何測試床墊

我們測試了 20 多種床墊真正的家園，目前還有更多正在審查中。我們盡力跟上最新版本，同時考慮每個床墊的價格、保固資訊和試用期，以確保我們選擇的最佳床墊都具有競爭力。一旦我們選擇了想要評測的床墊，我們就會根據床墊的材質和睡眠姿勢，為這款床墊配備完美的評測者。這些床墊通常會免費提供給我們進行審查，以便我們可以在睡了六個月、一年或更長時間後更新我們的評論。我們所有的床墊都經過了至少兩週的審查，但現在我們的新審查標準是四個星期。

這份最佳榜單上的每一款床墊都經過我們團隊成員的親自審核，他們考慮了性價比、結構、舒適度和支撐力，並進行了各種測試，以考慮邊緣支撐、運動傳遞和脊柱等因素結盟。現在，我們知道床墊的硬度​​是主觀的，所以我們也要求每位評論者公開他們的睡眠習慣，並邀請其他人睡在上面並分享他們的印象。我們盡可能讓那些確實患有背痛的人對這些床墊進行了測試。

我們有一個完整的頁面專門介紹我們的如果您想了解更多信息，或者，您可以在下面與我們的床墊評論員見面。

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