小改變，大不同－領先設計專家為您的家居帶來生態提升的簡單方法

在做出永續的選擇時，我們非常熱衷於良好並不是完美的敵人。雖然讓一切都完全正確很困難，但這並不意味著我們不應該盡力做出更好的決策。

當追求、設計和裝飾是一個簡單的起點。我們一直在努力支持那些值得支持的品牌，以及那些能夠解決更大問題的人，這樣您就不必這樣做了。從完全回收的包裝到減少運輸里程，當製造商和製造商採取正確的措施時，我們作為消費者也可以更輕鬆地採取正確的措施。

設計師、製造商兼生態專家 Sebastian Cox 表示：“要了解產品是否可持續，‘循環性’這個詞會讓人聯想到有用的圖像。” 「即使這些材料被回收到你購買的產品中，當它的使用壽命結束時，它是否可以再次回收，或者接下來會被扔進垃圾掩埋場？”

眾所周知，塞巴斯蒂安在可持續發展方面採取相對強硬的立場- 他之前曾說過，最好考慮完全不使用塑料的方法，而不是對重複使用塑料的創新想法感到興奮- 但我們願意提供一個更柔和的方法。作者、電視節目主持人兼設計專家米歇爾·奧貢德欣 (Michelle Ogundehin) 表示：“地球不需要少數人把所有事情都做得完美，而是需要數百萬人盡其所能。”

因此，您可以對您的家進行一些小改變，如果我們都參與其中，這些改變將對未來產生巨大影響。

臥室的生態提升

也許你可以從。艾達·馬格托恩 (Ida Magntorn) 是一位瑞典作家和設計記者，她的最新著作《永續家居》剛由 Pavilion Books 出版。她建議使用這七個簡單的技巧來提高臥室的生態信譽，其中許多技巧可以在其他房間的其他地方使用。

降溫：艾達說：“將臥室的散熱器溫度設置得比你習慣的溫度低，這是節省能源和保護環境的好方法。”事實上，作為一般規則，並且一般來說，降低房屋內的整體溫度也是個好主意。 「當你離開時，室內溫度保持在 59°F 就足夠了，」艾達說。

通風：「為了獲得涼爽新鮮的空氣睡覺，同時保持持續通風，最好把窗戶打開 10 分鐘，最好有微風吹過，」艾達說。但避免連續幾個小時半開窗。為什麼？ 「透過快速通風，空氣可以在家具、地板和牆壁不冷卻的情況下進行交換，所以你不必打開暖氣來恢復溫暖，」艾達解釋道。

：艾達相信時機就是一切。她建議，“在黃昏時放下百葉窗並拉上窗簾，這樣可以減少屋內的暖空氣散發出去。”

盆栽植物：室內植物已成為一大近年來，它們具有超越美學的功能。 「在窗台上放一盆盆栽植物，」艾達說。為什麼？ 「綠色植物有利於室內空氣品質，有些植物特別適合放在臥室。, 魔鬼常春藤、蛇類植物、和平百合、常春藤、棕櫚、玉樹、垂枝無花果和所有這些都具有出色的空氣淨化性能。

床：「如果可能的話，購買一張經過生態認證的床，」伊娜說。 '或至少是一個生態。尋找有機棉、馬毛和不同種類的穀物。生態認證有多種不同類型，您真正需要注意的是，該認證適用於構成床的所有層。紡織品可能經過生態認證，但也要檢查床墊的填充物是由什麼製成的。要避免的最重要元素是阻燃劑、合成乳膠、泡沫材料和刨花板，它們都會釋放有毒化學物質。

床單：「舊床單是最好的，」伊娜說。 「任何可能的化學處理都會被沖走，因此從環境角度來看，它們甚至比有機生產的新板材更好。如果您仍然想購買新的，請選擇負責任生產的有機板材。

少洗：伊娜建議採用其他方法來保持床上用品清新，而不是打開洗衣機。 「抖動羽絨被和毯子，時不時地將它們掛起​​來晾曬，而不是清洗它們，」她說。這是一個顯而易見的觀點，但我們肯定都犯了這個錯誤，正如她接著說的：“沒有必要時不洗可以節省能源。”

更體貼對待您的居家裝潢

作家、電視節目主持人和設計專家米歇爾·奧貢德辛 (Michelle Ogundehin) 表示，改變一些關於裝飾和生活方式的簡單觀念可以幫助創造一個更永續的家園。遠離受評人的背後居家裝潢趨勢報告她說，“這是在各個層面上做出深思熟慮的長期選擇”，同時提出這些具體建議。

盡可能避免使用塑膠、乙烯基或合成材料。也許這是一個顯而易見的問題，但隨著這些材料滲透到意想不到的地方，仍然值得強調。 「從尼龍地毯和聚酯織物到散發甲醛的中密度纖維板，」米歇爾說。 “它們都含有你不想要的化學物質，你的快樂健康、很快就會成為無毒的家。”

進行草稿校對。「這很無聊，但很重要，」米歇爾說。 「安裝太陽能板、屋頂隔熱層或如果所有可愛的熱量和能量直接從漏水的門窗呼嘯而出。將它們密封並保存。

明智地隔離。「讓你的建築商研究環保的選擇——例如麻混凝土、軟木、羊毛、纖維素（來自碎紙）或木絲，」米歇爾說。 “全部無刺激性，操作安全且完全可回收。”

在每個房間添加恆溫器。她說，“然後你可以根據家裡的人來控制哪些房間供暖。”安裝變得越來越簡單。 “使用家庭技術很容易降低溫度，降低一度可以讓你每年節省可觀的費用。”

選擇天然石灰基塗料。“你知道大多數油漆的成分中有 37% 是塑料嗎？”米歇爾問。 「全球微塑膠污染的主要原因是什麼？選擇天然石灰基底塗料，讓您和您的家人呼吸更輕鬆。石灰基塗料還能天然抑制細菌和黴菌。當你裝修時，盡可能要求使用石灰灰泥。有很多市場上的大多數品牌都非常公開地展示自己的信譽。

以永續的方式為您的家購物

很難知道您購買的東西是否真正可持續。除了「綠色清洗」的威脅外，公司會突出某些關鍵字或做法，並隱藏流程中不那麼吸引人的部分，當你站在商店裡時，通常很難弄清楚產品的製造方式。設計師兼製造商 Sebastian Cox 有一些簡單的問題要問自己，這將幫助您為自己的家購買更好的產品。

「我認為這是關於能夠修復某些東西並長期保存它的想法，」塞巴斯蒂安說。 '它的組成部分不同嗎？也許它有一個木質部分、一個玻璃部分和一個黃銅部分，如果其中一個損壞了，可以輕鬆修復，從而延長了它的使用壽命。當評估某件東西能陪伴你多久時，修復某件東西的能力的想法是令人信服的。

賽巴斯蒂安還有進一步的建議。 “另外，在購買之前，問問自己‘三年後我還會喜歡這個嗎’？”他說。 「檢查它的表面有多好——它是否會老化，或者它是否已經用聚氨酯高光或飾面完成，但不會？如果是實木，它會更圓，這意味著它更容易回收成其他東西。