「無接觸」整理方法是一種無情的技術，可以幫助您永遠擺脫雜亂

擺脫雜亂可不是一件容易的事。說實話，有多少次你把不需要的東西裝箱，然後在他們離開家之前就跑回去拿它們？就像一段有毒的關係一樣，如果你想永遠放棄你的東西，不聯繫可能是唯一的答案。

如果您正在尋找一種徹底的方法來消除混亂，那就別再猶豫了。當談到這種所謂的「無接觸」方法完全按照罐頭上的說明來操作。它鼓勵你透過切斷所有聯繫來與你的東西徹底決裂，但這並不都是殘酷的。您不會立即將雜物箱帶到捐贈中心，而是將其放在家中看不見的地方。這樣，如果您在沒有使用它一段時間後仍然發現缺少某些東西，那麼您就有理由保留它。

由於很容易獲取你的東西並秘密地將任何東西帶回你的空間，這種方法確實需要一些紀律，但專家們稱讚它是那些難以立即決定扔掉什麼的人的最有效方法之一。在這裡，我們解釋了它的工作原理，以及一些有關如何將其應用到您的空間以實現最有效的整理的提示。

整理愛好者認識到「無接觸」整理方法與另一種稱為「無接觸」的整理方法相似。。第一步是完全相同的 - 首先將您想要丟棄的東西裝箱，以查看對您的空間的變革效果。唯一的區別是，不是把你錯過的物品拿出來， 「無接觸」方法迫使您長時間住在沒有這些東西的家中。只有在那之後您真正想要取回的東西才有權保留。

「『非接觸式』整理方法是將自己與你正在考慮丟棄的物品分開，將它們裝箱並暫時從你的生活空間中移走，」解釋道亞倫·特勞布，我的專業組織者達拉斯的整理專家、業主和首席組織者。 “這是一種觀察這些物品的缺失是否會帶來清晰、寬慰，甚至是一種思念感的方法，這可以幫助他們做出是留下還是離開的最終決定。”

這個整理技巧的美妙之處在於你也可以調整你的時間框架。兩週是熟悉整潔環境的好時機，有很多機會回去尋找自己喜歡的東西，但如果您想給自己設定更多挑戰，可以延長這段時間。不過，您不想將盒子放在家裡太久，否則您可能根本不會承諾捐贈它。

尋找正確的因為你的特殊情況有時比想像的困難。根據你與你的東西的關係以及你希望你的方法有多無情或寬容，你需要做一些研究。

根據亞倫的說法，這種特殊的技巧對於某些難以立即脫離自己的財物的人來說特別有效。 「然而，就像任何整理方法一樣，它的有效性實際上取決於一個人是否願意接受家裡的改變，」他說。

雖然這種「嚴厲的愛」方法看似無情，但實際上這是一種比最初想像的更友善的處理混亂的方法。透過從你的空間中移除東西，它可以幫助你適應更少的生活，但它仍然可以讓你在一段時間後找回那些你真正想念的東西。 「『無接觸』方法最適合那些難以立即就自己的物品做出決定的多愁善感的人，」亞倫補充道。 “它為他們提供了做出決定的空間和時間，而沒有立即放棄物品的壓力。”

就像這種方法並不緊迫，因此，如果您想快速整理空間而不附加任何條件，那麼這個想法可能不適合您。 「也就是說，它非常適合處理那些不急於清除但佔用寶貴空間的雜物，例如季節性裝飾品、很少使用的廚房用具或很少穿的衣服，」亞倫指出。

因此，如果您想徹底改變您的空間並消除混亂，請嘗試“不接觸”！亞倫總結道：“雖然它可以幫助您更輕鬆地做出艱難的整理決策，但以願意改變和放手的心態來進行整理也很重要。”這可能是您用更少的東西過上美好生活所採取的最佳步驟。