室內設計師給出了將親自然設計運動引入您的家的最佳技巧

親自然設計已經佔領了建築界暴風雨。曾經的小眾興趣已經發展成為一場整體運動，旨在透過將大自然帶回城市來改變我們的建築環境。

作為製作者親自然設計：生命的建築，解釋說，“我們設計城市和郊區的方式常常既破壞環境又使我們與自然疏遠。”

親自然設計利用了我們接近自然世界的進化需求，並尋求將公共和私人空間轉變為「生命的建築」。它承諾透過將自然元素引入室內設計以及向外部自然世界開放室內來實現這一目標。

我們詢問了專門從事親自然設計的室內設計師和建築師，他們給出了將這種先進且有益的設計融入我們的家居的最佳技巧。這是他們的推薦。

1. 強調各種形式的綠色

這是迄今為止將親自然設計原則融入您的家中的最簡單方法。即使只是在房間裡添加一些室內植物也會創造一個更平靜、和諧的環境。然而，如果室內植物不是你的風格，那麼使用這也是將親自然設計帶入您家的一種方式。一個科學的學習事實證明，光是看到綠色就會降低心率，對人體有機體產生鎮靜和放鬆的作用。

2. 最大限度地利用自然光

設計中的親自然運動的興起，部分是為了回應辦公室設計剝奪人們幾個小時的自然光和其他自然感官刺激的情況。自然光對我們晝夜節律的正常運作至關重要——數百萬年來，光明與黑暗的交替一直主導著人類的生活。

如果您在家工作（目前我們大多數人都是這樣），請確保您的家庭工作空間位於窗戶旁邊。奧利佛·希思，來自奧利佛·希思設計最近推出了名為「家庭親自然設計」的線上課程，他說：「「光子陣雨」（每天發出的強烈自然光）將有助於改善夜間睡眠並提高白天的警覺性。先清除窗戶上的障礙物，例如外面的植物，清除玻璃上的污垢，同時拉開窗簾和窗簾，讓光線湧入。

奧利佛建議將家具盡可能靠近窗戶移動：「距離窗戶一公尺的光線水平甚至會比距離窗戶三公尺遠的光線水平要亮得多。因此，移動家具可以最大限度地延長在家中接觸自然光的時間。這可以是一個小沙發或扶手椅，位於俯瞰花園的窗戶旁邊，或者可以移動你的桌子以增強視野。

3.借鏡大自然的形狀和設計元素

如果您想在家中重現大自然的和諧感覺，請超越顏色和光線 - 考慮環境的形狀以及不同的層次和紋理。 Zelda Elisco，永續設計師阿比蓋爾-艾莉絲設計工作室，說：“我們的建築環境或家具中的曲線會引起人類的積極反應，因為它與自然界中發現的自然形狀相似。”她進一步解釋說，這樣的設計選擇“可以增強副交感神經系統的活動，降低壓力水平，並增強幸福感。”

換句話說，親自然設計運動認為，彎曲的曲線有更深層的原因。看起來很吸引人。產生這些積極影響的不僅僅是曲線：“設計中分形細節的存在提醒我們身體和自然環境的許多系統層”，塞爾達說。 「分形是不同尺度上的自相似形式。蕨類植物的葉子或樹枝就是典型的例子。自然界的任何部分似乎都沒有它們：海浪包含較小的波浪，等等。這可以透過植物或海洋藝術品或植物牆插入物融入家居設計中。任何能創造層次並模仿自然的東西都可以。