色彩心理學家表示，今年一月哪些顏色可以提升你的情緒

這不是什麼秘密顏色可以徹底改變一個房間，但顏色的作用遠不止於此，包括在灰暗的冬季提升我們的情緒。如果您正遭受一月憂鬱症的困擾，或者您只是想在這個漫長的封鎖冬季提神醒腦，那麼用精心挑選的顏色更新您的室內裝飾可以對您的健康產生重大的積極影響。

所以在你開始尋找之前我們採訪了環境心理學家 Lee Chambers 以及來自 Little Greene 和 Farrow & Ball 的油漆專家，確定了能夠為您的生活空間帶來急需的情緒提升的前五種顏色。

1. 綠色

春天和新生的顏色，是最能提振情緒的顏色，特別適用於客廳、廚房和餐廳。據李說，綠色對那些努力實現個人成長。

Little Greene 的創意總監Ruth Mottershead 將綠色稱為最寧靜、最令人振奮的顏色之一：「對於舒緩的室內設計來說，綠色是一個很好的選擇，因為它是大自然的真實顏色，它讓我們在家裡感到舒適。我們將這種色調與戶外的寧靜聯繫在一起。

從柔和而精緻的「鼠尾草綠」等樸實、柔和的色調，到「深不倫瑞克綠」等更深的色調，或柔和的「書房綠」等淺色調。綠色是一種帶給人平靜感、撫慰心靈的顏色。 '

2. 藍色

藍色是一種在過去幾年重新流行的顏色，它比無處不在的灰色更有趣，但也能起到同樣的接地氣和鎮靜效果。李解釋說，“這種顏色可以舒緩並讓你感到安全。”然而，就像灰色一樣，某些色調會喚起寒冷的元素和悲傷。'

事實上，藍色有可能喚起悲傷，這在我們的語言中是存在的：我們「感覺到藍色」並得到「一月藍色」。使用藍色來解決這個潛在問題的一種方法是選擇帶有一些綠色的暖色調，例如 Farrow & Ball 的華麗 Vardo。或者，選擇更淺、更柔和的色調，例如優雅柔和的 De Nimes。

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3.粉紅色

粉紅色讓人難以抑制的歡快，是喜歡嘗試的人的完美選擇。在色彩心理學中，粉紅色是希望的顏色，讓你感覺被賦予權力。李指出，喚起這種情緒會增加你的能量，動機 – 適合臥室醒來的顏色。

事實上，粉紅色的用途廣泛，適合家中的任何房間，為客廳和廚房增添一絲俏皮甚至華麗。

4. 黃色

陽光的顏色、成熟的檸檬或金色的沙子——幸福就蘊藏在它的 DNA 中。 Farrow & Ball 品牌大使 Patrick O'Donnell 稱黃色為「終極煥發活力、感覺良好的顏色」。露絲‧莫特謝德 (Ruth Mottershead) 說：「黃色營造出溫暖的感覺；它是您家中的陽光，非常適合高強度活動的空間 - 噪音、笑聲和樂趣。它也是適合少量添加的顏色；只需考慮走廊中的木製品或樓梯踏板即可作為色彩亮點。

黃色也是專注和想像力的顏色，使其成為家庭辦公室或書房的絕佳選擇。但是，您應該避免在兒童房或兒童房中使用這種顏色。; 「事實證明，較深的黃色會使嬰兒更頻繁地哭泣，並導致緊張，」李解釋道。