นี่คือผลิตภัณฑ์ทุกชิ้นที่ฉันใช้เป็นตัวแก้ไขความงามในการดูแลร่างกายในช่วงฤดูหนาวเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง

เช่นเดียวกับพวกเราหลายๆ คน ฤดูหนาวมักจะเป็นช่วงเวลาของปีที่ฉันจำศีลได้อย่างมีประสิทธิภาพ—ลาออกจากกิจวัตรที่ค่อนข้างเข้มงวดของการจำศีล-และที่ฉันฝึกฝนในช่วงฤดูร้อนเพื่อทำอะไรที่น่าเบื่อกว่านี้โดยสิ้นเชิง ท้ายที่สุดแล้ว เมื่ออากาศหนาวมาเยือนและฉันรู้ว่าแขนขาของฉันจะถูกซ่อนไว้อย่างปลอดภัยภายใต้เสื้อถักและกางเกงยีนส์ที่ใส่สบายเป็นเวลาหลายสัปดาห์ กระโดดกระโดดเพียงเล็กน้อยจะส่งผลเสียอะไร-

ปรากฏว่าฉันมักจะรู้สึกขยะแขยงในช่วงฤดูหนาว แน่นอนว่าอุณหภูมิที่เยือกแข็งและการขาดแสงแดดไม่ได้ช่วยอะไรอย่างแน่นอน แต่มีบางอย่างที่ต้องพูดถึงเกี่ยวกับการกระตุ้นทางอารมณ์ที่ TLC แห่งความงามเล็กๆ น้อยๆ สามารถให้ได้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมปีนี้ฉันจึงสัญญากับตัวเองว่าจะใช้ฤดูหนาวดูแลผิวของฉันจริงๆ เพื่อที่ฉันจะได้คงความนุ่มและเปล่งประกายตลอดเดือนที่อากาศหนาวเย็น และรู้สึกได้ดีเกี่ยวกับตัวฉันทั้งภายในและภายนอก และในที่สุดฤดูร้อนจะกลับมาเมื่อไหร่? ฉันสามารถปรากฏตัวเหมือนเทพธิดาที่มีผิวเรียบเนียนมากกว่าตัดตามแนวโน้มที่จะเป็นกรณี

สุดยอดกิจวัตรการดูแลร่างกายช่วงหน้าหนาว

และฉันไม่ได้อยู่คนเดียวเช่นกัน “เทรนด์ของ TikTok เช่น 'ฝักบัวทุกอย่าง' ได้รับความนิยมอย่างมาก และขับเคลื่อนพฤติกรรมของผู้บริโภคและความสนใจในกิจวัตรการดูแลร่างกายในช่วงฤดูหนาว” แพทย์ด้านความงามและผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังอธิบายดร.โซเนีย โครานา- เธอชี้ให้เห็นว่าปัญหาผิวที่เป็นสากลในช่วงฤดูหนาว เช่น ความหมองคล้ำ การขาดน้ำ และผิวหยาบกร้าน สามารถแก้ไขได้ด้วยการค้นหาส่วนผสมบางอย่างในร่างกายของเรา “การล้างร่างกายด้วยส่วนผสมออกฤทธิ์ เช่น AHA สามารถช่วยจัดการกับปัญหาผิวและปรับปรุงคุณภาพผิวได้จริง ๆ ในขณะที่สารอย่างเซราไมด์ แพนทีนอล กลีเซอรีน และไนอาซินาไมด์ ล้วนจะช่วยสร้างเกราะป้องกันผิวและระดับความชุ่มชื้น”

เป็นที่ยอมรับว่ากิจวัตรการดูแลร่างกายส่วนบุคคลในช่วงฤดูหนาวของฉันมุ่งเน้นไปที่การปรนเปรอและขัดผิวมากกว่าการมุ่งเป้าไปที่ปัญหาผิวที่สำคัญๆ เป็นอย่างมาก และผลของการปฏิบัติตามกิจวัตรนี้อาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของฉันมากกว่าที่มีต่อร่างกายของฉัน เพื่อเป็นการไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป กิจวัตรการดูแลร่างกายตลอดฤดูหนาวของฉันจะช่วยให้คุณเปล่งประกายตั้งแต่หัวจรดเท้า (ทั้งภายในและภายนอก) ตลอดทั้งฤดูกาล

1. แปรงขัดผิวกาย

แปรงขัดผิว Aromatherapy Associates

แพทย์ผิวหนังมักร้องเพลงสรรเสริญแต่ฉันเป็นมาตลอดไกลขี้เกียจเกินกว่าจะปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม ปี 2025 เป็นปีที่ฉันสัญญากับตัวเองว่าจะพยายาม เพราะการแปรงร่างกายมีชื่อเสียงในด้านความสามารถในการไม่เพียงแต่ช่วยขัดผิวด้วยการขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนและช่วยในการระบายน้ำเหลืองซึ่งช่วยได้ ผิวแลดูกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ฉันเข้าแล้ว ตัวนี้จาก Aromatherapy Associates ให้ความรู้สึกน่าจับถือมาก และทำจากขนแปรงป่านศรนารายณ์กระบองเพชรตามธรรมชาติ ซึ่งแน่นพอที่จะเติมความสดชื่นให้กับผิวโดยไม่รู้สึกหยาบเกินไป (เป็นสิ่งที่ฉันไม่ชอบเกี่ยวกับแปรงขัดผิวตัวอื่นในอดีต ). ฉันมุ่งเน้นไปที่การใช้จังหวะขึ้นบนขาและแขนของฉันก่อนที่จะกระโดดไปอาบน้ำ

2. สครับผิวมัน

โซพ แอนด์ กลอรี่ เดอะ เรียล ซิง บอดี้ สครับ

การขัดผิวที่ฉันเริ่มต้นด้วยการแปรงร่างกายจะดำเนินต่อไปในนาทีที่ฉันก้าวเท้าเข้าไปในห้องอาบน้ำด้วยการขัดผิวที่ดี และถึงแม้จะเป็นเรื่องความชอบส่วนบุคคล แต่สำหรับกิจวัตรการดูแลร่างกายในช่วงฤดูหนาวของฉัน ฉันขอรับรองว่าจะใช้สครับขัดผิวที่อุดมไปด้วยน้ำมันบำรุงอย่างแน่นอน Soap & Glory เป็นหนึ่งในแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายที่ฉันเลือกใช้มานานหลายปี และฉันชอบที่สครับของสบู่มีส่วนผสมของเกลือทะเลเนื้อละเอียด (เพื่อขจัดผิวแห้งบริเวณที่แข็งกว่า เช่น เข่าและข้อศอก) ควบคู่ไปกับส่วนผสมอย่างขนมหวาน น้ำมันอัลมอนด์และ AHA สำหรับการขัดผิวด้วยสารเคมีด้วย นอกจากนี้ กลิ่นนี้ยังมีกลิ่นเหมือนค็อกเทลซิตรัสที่ทำให้สดชื่นชวนน้ำลายสอ ฉันจึงสามารถจินตนาการถึงการพักผ่อนริมสระน้ำที่มีแสงแดดส่องถึง แทนที่จะเตรียมตัวไปทำงานในลอนดอนที่มีฝนตกปรอยๆ

3. น้ำมันอาบน้ำที่ให้ความชุ่มชื้น

ล็อกซิทาน อัลมอนด์ ชาวเวอร์ ออยล์ 500มล

การเติมความชุ่มชื้นลงในทุกขั้นตอนของการดูแลร่างกายในช่วงฤดูหนาวเป็นสิ่งสำคัญ และไม่มีโอกาสใดที่จะดีไปกว่าการเปลี่ยนเจลอาบน้ำธรรมดามาเป็นน้ำมันอาบน้ำที่หรูหรา น้ำมันอาบน้ำอัลมอนด์อันเป็นเอกลักษณ์ของ L'Occitane มีชื่อเสียงในฐานะผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในธุรกิจ และขวดขนาดมหึมาขนาด 500 มล. นี้จะอยู่เคียงข้างฉันตลอดฤดูหนาวและต่อ ๆ ไป เพราะคุณต้องการเพียงปริมาณน้อยที่สุดเท่านั้น ประกอบด้วยน้ำมันสวีทอัลมอนด์และเมล็ดองุ่น ซึ่งอุดมไปด้วยโอเมก้าตามธรรมชาติเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและปรับปรุงความยืดหยุ่นและความอ่อนนุ่ม ฉันสามารถยืนยันได้ว่าทำได้ทั้งสองอย่าง โดยเปลี่ยนจากน้ำมันที่เข้มข้นไปเป็นน้ำนมบำรุงที่ทำให้ผิวนุ่ม เรียบเนียน และเปล่งประกาย และกลิ่นอัลมอนด์ที่สวยงามยังคงอยู่อย่างสวยงามเช่นกัน

4. เนยเข้มข้น

Rituals พิธีกรรมของ Mehr Body Cream

เมื่อฉันอาบน้ำเสร็จเช็ดตัวให้แห้งแล้ว ฉันก็กำลังหมกมุ่นอยู่กับความหรูหราที่สุด- มีหลายอย่างที่ฉันชอบ แต่ Rituals มักจะทำให้ถูกต้องเสมอ หากคุณต้องการทั้งการบำรุงและการสัมผัส ประกอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน กลีเซอรีน และสารสกัดจากดอกส้มเพื่อให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกโดยไม่รู้สึกหนักผิว ฉันเกลียดบอดี้บัตเตอร์ที่ทิ้งเฝือกสีขาว ใช้เวลานานในการนวด หรือทิ้งชั้นที่เกาะตัวอยู่บนผิวหนัง ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถแต่งตัวได้ทันที ตัวนี้ไม่ได้ทำสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นเลย แต่เกือบจะละลายเข้าสู่ผิวเพื่อให้ความชุ่มชื้นและความกระจ่างใสในทันที และการผสมผสานที่หอมหวานแต่เผ็ดร้อนของส้มและไม้ซีดาร์ก็มีกลิ่นหอมที่มีราคาแพงเช่นกัน

5. ผิวสีแทนตัวเองเล็กน้อย

Self Glow โดย James อ่าน Sunrise to Sundown Tinted Tan Serum

ฉันหน้าซีดโดยธรรมชาติ และจริงๆ แล้วแขนขาของฉันขาวเหมือนกระดาษ ฉันไม่ใช่คนอาบแดด ดังนั้นจึงไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะเลือกผิวสีแทนในช่วงฤดูร้อน ดังนั้นครั้งเดียวที่ขาของฉันมีสีใดๆ ก็คือตอนที่ฉันผิวสีแทนด้วยตนเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันเคยจองไว้เฉพาะช่วงฤดูร้อนเท่านั้น เมื่อผิวของฉันเริ่มเผยออกมากขึ้น และฉันไม่ต้องการให้ใครตกใจกับแสงจ้าจากขาของฉัน เซรั่มฟอกหนังจาก Self Glow โดย James Read เป็นสุดยอดแฮ็คสาวขี้เกียจเพื่อความเปล่งประกายที่ดูเป็นธรรมชาติ ฉันใช้มันสัปดาห์ละครั้ง โดยใช้ถุงมือฟอกหนังเพื่อทาบนผิวที่สะอาดและแห้ง และมันแค่ทำให้ผิวของฉันอุ่นขึ้นโดยไม่ต้องเพิ่มชั้นบรอนซ์อย่างเห็นได้ชัด (แน่นอนว่าคุณสามารถใช้บ่อยกว่านี้ได้ถ้าคุณต้องการให้ผิวสีแทนแบบดั้งเดิมมากกว่า) นอกจากสารฟอกหนังแล้ว ยังมีกรดไฮยาลูโรนิกหลายโมเลกุลควบคู่ไปกับว่านหางจระเข้ เห็ดหมัก และสควาเลนเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างแท้จริง ปกป้อง skin Barrier ด้วย ชนะทุกรอบ

6. มาส์กริมฝีปาก

Tatcha เดอะ คิสสุ ลิป มาส์ก

สุดท้ายนี้และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากกว่าผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายก็คือลิปมาส์ก เพราะไม่เพียงแต่ช่วยรักษาริมฝีปากที่แตกและแห้งได้อย่างไม่น่าเชื่อในช่วงฤดูหนาว (สิ่งที่ฉันต้องเผชิญ) แต่ยังสามารถเพิ่มเกราะป้องกันเพิ่มเติมอีกเป็นสองเท่าสำหรับบริเวณที่แห้งมาก เช่น หัวเข่า ข้อศอก และหนังกำพร้าด้วย ผลิตภัณฑ์จาก Tatcha ชิ้นนี้น่าใช้จริง ๆ ตั้งแต่ช้อนทองจิ๋วจิ๋วที่คุณสามารถใช้เพื่อตักผลิตภัณฑ์ออกจากหม้ออย่างถูกสุขลักษณะไปจนถึงเนื้อเจลลี่ที่ช่วยบำรุง เป็นสูตรที่ประกอบด้วยสารสกัดพีชญี่ปุ่นที่ช่วยซ่อมแซม สควาเลนที่ให้ความชุ่มชื้น และน้ำมันดอกคามิเลียญี่ปุ่นเพื่อให้ความชุ่มชื้น และให้ความรู้สึกนุ่มนวลและอวบอิ่มเมื่อทาในไม่กี่ชั่วโมงต่อมา