ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการขัดผิว

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ฉันพบว่าการขัดผิวเป็นเรื่องสนุกจริงๆ (ถึงขั้นต้องระวังอย่าหักโหมจนเกินไป) ท้ายที่สุดแล้ว นี่คือกระบวนการที่เราลอกผิวของเราออกจากใบหน้าอย่างแท้จริง ถ้าฉันไม่รู้อะไรมากกว่านี้ ฉันคิดว่ามันฟังดูเป็นแบบดั้งเดิมโดยสิ้นเชิง ตรงข้ามกับความเป็นจริงที่เหมือนสปา

สิ่งที่น่าตื่นเต้นยิ่งกว่าสำหรับผู้ที่ชื่นชอบผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเช่นฉัน ยังมีวิธีกว่าพันล้านวิธีในการทำงานให้สำเร็จในทุกวันนี้ ตั้งแต่การทำเคมีไปจนถึงการใช้มือ เม็ดบีดหนาๆ ไปจนถึงสครับไมโครเดิร์มที่ละเอียดมาก มีตัวเลือกสำหรับทุกคนในการหาวิธีมีผิวที่เรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น

การขัดผิว

การขัดผิว #1
โดย ซารา สปรุค-ไฟเนอร์
ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ฉันพบว่าการขัดผิวเป็นเรื่องสนุกจริงๆ (ถึงขั้นต้องระวังอย่าหักโหมจนเกินไป) ท้ายที่สุดแล้ว นี่คือกระบวนการที่เราลอกผิวของเราออกจากใบหน้าอย่างแท้จริง ถ้าฉันไม่รู้อะไรมากกว่านี้ ฉันคิดว่ามันฟังดูเป็นแบบดั้งเดิมโดยสิ้นเชิง ตรงข้ามกับความเป็นจริงที่เหมือนสปา
สิ่งที่น่าตื่นเต้นยิ่งกว่าสำหรับผู้ที่ชื่นชอบผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเช่นฉัน ยังมีวิธีกว่าพันล้านวิธีในการทำงานให้สำเร็จในทุกวันนี้ ตั้งแต่การทำเคมีไปจนถึงการใช้มือ เม็ดบีดหนาๆ ไปจนถึงสครับไมโครเดิร์มที่ละเอียดมาก มีตัวเลือกสำหรับทุกคนในการหาวิธีมีผิวที่เรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น
แหล่งที่มาของภาพ
ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับการขัดผิวด้วยตนเอง
เป็นไปได้มากว่าคุณได้สครับผิวบางประเภทในแต่ละวัน บางทีคุณอาจเริ่มต้นด้วยสครับขัดผิวเพื่อต่อสู้กับสิวหัวดำเพื่อช่วยทำให้ใบหน้าที่ถูกโจมตีจากรอยตำหนิในวัยแรกรุ่นจางลง หากคุณได้ขัดผิวจริงๆ ก็ขอแสดงความยินดีด้วย คุณได้ขัดผิวด้วยตนเองแล้ว
ตามที่ดร. เจสสิกา ไวเซอร์ จาก New York Dermatology Group กล่าว การขัดผิวด้วยตนเองนั้นหมายถึงการ "ถูหรือขัดผิว" ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้สารที่มีฤทธิ์เป็นกรด(เช่น สครับ)แปรงทาหน้า แผ่นหรือแผ่นขัดผิว" เธออธิบายว่าการทำเช่นนี้เป็นการดึงเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปทางร่างกาย และความเข้มข้นของกระบวนการขึ้นอยู่กับสองสิ่ง: อนุภาคขัดผิวมีขนาดใหญ่แค่ไหน และคุณกดดันมากแค่ไหน ใบหน้าเมื่อคุณนวดผลิตภัณฑ์เข้าไป
ดร. อลิเซีย บาร์บา ชี้ให้เห็นว่าการขัดผิวด้วยตนเองมักจะเกี่ยวข้องกับการลอกผิวที่ตายแล้วออกจากผิว-ชั้นบนสุด-
สครับที่คัดสรรมาอย่างดีสามารถสัมผัสได้ยอดเยี่ยมและค่อนข้างเหมือนสปา
บลิส? ไมโครเมจิก ไมโครเดอร์มาเบรชั่น ทรีทเม้นท์ราคา 48 ดอลลาร์ มีความอ่อนโยน (และเม็ดบีดมีขนาดเล็ก 'ไมโคร' จริงๆ) และทิ้งความรู้สึกเย็นและรู้สึกเสียวซ่าหลังจากล้างด้วยว่านหางจระเข้และเปปเปอร์มินต์
การขัดผิวด้วยตนเอง: ไปอย่างอ่อนโยน
“ในการขัดผิวด้วยตนเอง การขัดผิวด้วยมืออย่างอ่อนโยนถือเป็นสิ่งสำคัญ โดยใช้การขัดผิวที่ละเอียดยิ่งขึ้นและการกดเบาๆ บนผิว เพื่อหลีกเลี่ยงการกำจัดเซลล์ส่วนเกิน และเพื่อป้องกันการระคายเคือง การอักเสบ และรอยแดง” ดร. ไวเซอร์กล่าว
เธอยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าคุณไม่ควรขัดผิวมากกว่าสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์
พยายาม:
Tatcha Soothing Rice Enzyme Powder สำหรับผิวบอบบาง-$65. (เฮดอัพ: แม้กระทั่งขนาดการเดินทาง15 ดอลลาร์ จะให้ระยะทางที่พอเหมาะและน่ารักด้วย)
สครับขัดผิวหน้าสับปะรดมะละกอของ Kiehlราคา 28 ดอลลาร์ อ่อนโยนกว่าที่คุณคาดหวัง แทนที่จะใช้เม็ดผลไม้ขนาดใหญ่ เศษผลไม้จริงๆ จะขัดผิวที่ตายแล้วออก
Goodal?s Natural Clear Mild Peeling Gel, $19 เป็นขัดexfoliant (จากภาษาฝรั่งเศสสำหรับ ?ลบ?) ผลิตภัณฑ์เกาหลีนี้ผสมผสานสารสกัดจากชาเขียวที่ผ่อนคลาย ส่วนผสมหมัก เช่น สารสกัดจากฟักทอง และสารสกัดจากแอปเปิ้ลเพื่อความกระจ่างใส
การเลือกซื้อสครับ
มีตัวเลือกมากมายให้เลือกซื้อ สครับขัดผิวเป็นเรื่องสนุกไม่เสียหายสครับผิวหน้าฮาวายของ Alba Botanical$13.99 ซึ่งมีเอนไซม์ผลไม้และมีกลิ่นคล้ายสมูทตี้เขตร้อนสครับขัดผิวไมโครของ Skinceutical, 30 ดอลลาร์ ซึ่งเหมาะกับผิวที่หยาบกร้านและหยาบกร้านด้วยเม็ดขัดขนาดเล็กที่ละเอียดเป็นพิเศษ
การขัดผิวด้วยสารเคมี: กรด 101
?การขัดผิวด้วยสารเคมีควรทำด้วยความระมัดระวังและโดยปกติสัปดาห์ละสองครั้งด้วย? ดร.ไวเซอร์กล่าว ควรเริ่มต้นด้วยกรดที่มีความแรงต่ำเพื่อทดสอบว่าผิวของคุณทนต่อกรดเหล่านี้ได้อย่างไร จากนั้นค่อยๆ เพิ่มความแข็งแรงหรือความถี่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นคนที่รู้สึกว่าคุณมีรูขุมขนอุดตันและผิวที่ตายแล้วจำนวนมากที่ต้องกำจัด ดร. ไวเซอร์กล่าวว่าผลิตภัณฑ์ล้างขัดผิวด้วยสารเคมีสูตรอ่อนโยน (คิดว่า: ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิก 2 เปอร์เซ็นต์หรือน้อยกว่า 5 เปอร์เซ็นต์) กรดไกลโคลิก) สามารถใช้ได้สูงสุดวันละครั้ง ตราบใดที่ผิวของคุณสามารถทนได้ และส่งผลให้ "มีการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและต่อเนื่องและต่ออายุโดยไม่ต้องขัดผิวที่รุนแรงอีกต่อไป"
เธอแนะนำโคลเบิร์ตMD กระชับดิสก์, 65 เหรียญสหรัฐฯ เนื่องจากเป็นการผสมผสานระหว่างการขัดผิวทางเคมีและกายภาพอย่างมีประสิทธิภาพและบางเบา แผ่นอิเล็กโทรดประกอบด้วยส่วนผสมอันทรงพลังของโบรมีเลน (เอนไซม์สับปะรดเข้มข้นซึ่งทำหน้าที่กำจัดผิวหมองคล้ำ), กรดแลคติค (สารขัดผิวที่อ่อนโยนและเป็นธรรมชาติ) และกลูโคซามีน (ซึ่งเพิ่มการผลิตกรดไฮยาลูโรนิกของผิว ส่งผลให้ผิวมีความชุ่มชื้น)
หากต้องการลองเส้นทางเรืองแสงเป็นครั้งคราวหน้ากากต่ออายุ Glycol Lactic Radiance Renewal ของ Ren-55 ดอลลาร์ ซึ่งช่วยฟื้นฟูผิวของคุณด้วยกรดไกลโคลิก แลคติก ซิตริก และทาร์ทาริก
การขัดผิวด้วยสารเคมีสำหรับผิวแพ้ง่าย
ดร. เดนนิส กรอสส์คือราชาแห่งการปอกเปลือกที่บ้านโดยพื้นฐานแล้ว แต่ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย คุณอาจไม่สามารถเข้าร่วมการลอกอัลฟ่าเบต้าอัจฉริยะสองขั้นตอนของเขาได้
ที่อัลฟ่า เบต้า อัลตร้า เจนเทิล เดลี่ พีล, $88 เป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดในชุดนี้ และเป็นสิ่งที่ดีมาก ไม่มีการขัดผิวแบบกลไกที่นี่ เพียงแค่ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอย่างอ่อนโยนเพื่อขัดและเผยผิวใหม่ที่สดใส โดยไม่ทำลายเกราะป้องกันความชุ่มชื้นหรือระคายเคืองต่อผิวที่บอบบาง
แผ่นเหล่านี้ผสมผสานส่วนผสมที่มีศักยภาพ: กรดแลคติค กรดแมนเดลิก สารสกัดจากเปลือกวิลโลว์ และคาโมมายล์ต้านการอักเสบ
ฟังผิวของคุณ
หากผิวของคุณยังใหม่กับการขัดผิวด้วยสารเคมี สิ่งสำคัญคือต้องฟังสัญญาณที่ผิวได้รับ ตามที่ดร. บาร์บากล่าวไว้ คุณควรหยุดการขัดผิวด้วยสารเคมีหากคุณรู้สึกว่า 'แพ้ง่ายหรือแสบร้อนเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ หรือหากผิวของคุณดูแดง มีรอยเปื้อน หรือแย่กว่าตอนเริ่มใช้?
สุดท้ายนี้ อย่าลืมให้ความชุ่มชื้นหลังการขัดผิว ดังที่ดร. บาร์บาตั้งข้อสังเกตว่า 'คุณเพิ่งถูเซลล์ผิวออกไปบางส่วน ดังนั้น อย่าลืมเติมเต็มผิวของคุณในภายหลัง!?