พูดได้เต็มปากว่าเราชอบสีสันที่ดังและการออกแบบที่เน้นความเป็นที่สุดสำหรับการตกแต่งบ้านของเรา แต่บางครั้งมันก็อาจดูเหมือนทั้งหมดมากเกินไปหน่อย… ชีวิตจะวุ่นวายและเรียกร้องมากพอ โดยที่บ้านของเราไม่เยอะเกินไป หากภายในของคุณรู้สึกดังเกินไป มีวิธีง่ายๆ ในการลดระดับเสียง

'Hushing the house' เริ่มต้นจากวิธีการทำให้สภาพแวดล้อมของคุณเงียบลงอย่างแท้จริงและเป็นรูปเป็นร่าง พร้อมสำหรับการพักผ่อน - อาจจะสำหรับคุณหรือตอนกลางคืนของคุณ- แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกแบบได้ตีความความหมายให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น โดยแนะนำวิธี 'ปิด' พื้นที่ของเราเพื่อให้ดูสงบและผ่อนคลายมากขึ้น

'การปกปิดบ้านของคุณเกี่ยวข้องกับการขจัดความยุ่งเหยิงเพื่อเฉลิมฉลองให้กับสีสัน รูปร่าง และวัสดุที่ทำให้เรารู้สึกสบายกาย สงบ และรู้สึกสงบ' นักจิตวิทยาด้านสีอธิบายผู้อำนวยการฝ่ายออกแบบตกแต่งภายใน แบรนด์เพ้นท์ ลิค ใช้แนวทางการออกแบบแบบน้อยแต่มากและเรียบง่าย ในขณะที่ยังคงรักษาความอบอุ่นและความสบายผ่านสีและพื้นผิว

ผลลัพธ์? แทนที่จะเพิ่มความวิตกกังวลและล้นหลาม บ้านของเราสามารถช่วยเยียวยาได้

1. ค้นหาว่า 'ความเงียบ' มีความหมายต่อคุณอย่างไร

(เครดิตภาพ: Future PLC/Matthew Williams)

เมื่อพูดถึงการสร้างบ้านที่ไม่เพิ่มภาระมากเกินไป มันเกี่ยวกับการทำความเข้าใจตัวเองจริงๆ และสิ่งที่สามารถเพิ่มหรือพรากจากความเครียด ความสุข และความสมดุลของเราได้

'สิ่งที่ทำให้เรารู้สึก "สงบและเงียบ" จะแตกต่างกันไปในแต่ละคน Life Coach และผู้ก่อตั้ง Seriously Stylish Business อธิบายนิโคลา วิลค์ส- 'บางทีอาจหยิบปากกา สมุดจด และจดบันทึกในช่วงเวลา "เซน" ในอุดมคติของคุณ สิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุข และพื้นที่ "เงียบๆ" ที่ดีที่สุดของคุณจะเป็นเช่นไร'

'เริ่มต้นด้วยการใส่ใจกับจิตใจของคุณและร่างกายตอบสนองต่อการตั้งค่าบางอย่าง ตัวอย่างเช่น ดนตรี เทียน และธูปเป็นกุญแจสำคัญสำหรับฉันเมื่อต้องสร้างพื้นที่ที่ฉันรู้สึกไหล่ตกและจิตใจก็ผ่อนคลาย แต่ก็น่าแปลกที่มันอยู่ในห้องครัวของฉันเสมอ ไม่ใช่ห้องนั่งเล่นหรือห้องนอน'

สมัครรับจดหมายข่าวของเราเพื่อรับแรงบันดาลใจด้านสไตล์และการตกแต่ง การปรับปรุงบ้าน คำแนะนำโครงการ และอื่นๆ

'ระดมความคิดว่าคุณจะนำสิ่งนั้นมาที่บ้านของคุณเพิ่มอีกเล็กน้อยได้อย่างไร บางครั้งวิธีที่ชัดเจนที่สุดในการเพิ่มความสงบให้กับบ้านของคุณอาจไม่ใช่สิ่งที่คุณคิด ตัวอย่างเช่น,อาจจำเป็นเพื่อเพิ่มความเป็นส่วนตัวและการปกป้องจากโลกภายนอก

'บางทีคุณอาจต้องลงทุนซื้อลำโพงดีๆ สักตัว เพื่อจะได้เล่นเพลงโปรดได้ทันทีที่เดินเข้าประตูบ้าน บ้านของคุณต้องการระบบไฟสร้างบรรยากาศ เพิ่มชุดเครื่องนอนสีขาวสด และพรมนุ่มๆ ใต้พื้นหรือไม่? การเพิ่มเติมเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมดนี้ช่วยเพิ่มความรู้สึกของเราว่า "ฉันอยู่บ้านแล้ว และฉันปลอดภัยและสะดวกสบาย"

2. หลีกเลี่ยงสีที่ดัง

(เครดิตภาพ: Carpetright)

คุณอาจชอบสีเหลืองกรดหรือสีเขียวมะนาว หรือสนุกสนานไปกับพลังของผนังสีแดง แต่การใช้เฉดสีที่สดใสและอิ่มตัวมากเกินไปเหล่านี้อาจทำให้รู้สึกอึดอัดเมื่ออยู่ที่บ้าน ท้ายที่สุดแล้ว มีเหตุผลที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดมักจะตกแต่งด้วยสีแดงและสีเหลือง สีเหล่านี้ทำให้เราตื่นขึ้น ทำให้เรากินเร็วและเดินหน้าต่อไปอย่างรวดเร็ว ไม่ใช่บรรยากาศที่เราต้องการในห้องนั่งเล่นสบายๆ หรือ-

'เพื่อที่จะปิดบังบ้านของคุณ ให้หลีกเลี่ยงสีที่ทำให้ห้องดูรกตาและกระตุ้นมากเกินไป เช่น สีแดงสด สีส้ม หรือสีเหลืองหลัก ให้เลือกสีที่ไม่ถามอะไรจากคุณมากเกินไป' Tash Bradley จาก Lick แนะนำ

'โดยทั่วไปแล้ว สีที่มีชีวิตชีวาคือสีที่ก้าวหน้า ซึ่งเพิ่มการแสดงละครและความมีชีวิตชีวาในพื้นที่ และให้พลังงานแก่เรา' เห็นด้วยแอน มารี คัสซินส์ผู้ก่อตั้ง AMC Design 'ประกอบด้วยสีที่มีพื้นเป็นสีเหลืองหรือสีแดง เช่น สีแดงสด สีส้ม และสีเหลือง'

-เป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม สีเหล่านี้เป็นสีอ่อนโยนและผ่อนคลาย โดยทั่วไปแล้วจะมีสีฟ้าเป็นหลัก รวมถึงสีกลาง เขียวอ่อน น้ำเงินอ่อน หรือม่วง

3. แนะนำเฉดสีที่สงบเงียบ

(เครดิตรูปภาพ: Future PLC / Katie Lee)

สีที่กระซิบมากกว่าตะโกนยังคงสามารถสร้างความว้าวได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องสร้างผลกระทบอย่างเงียบๆ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบการตกแต่งสำหรับหรือก-

'สีกลางที่มีสีเหลืองและสีแดง สีเขียวเอิร์ธโทน บลูส์อ่อนโยน และสีชมพูที่ดูผ่อนคลาย ล้วนแล้วแต่ดูสบายตา และนำความรู้สึกสงบและกลมกลืนมาสู่บ้านของคุณ' Tas นักจิตวิทยาด้านสีกล่าว

'สีชมพูทำให้ไหล่ของคุณหล่นทันทีที่คุณเข้าไปในห้อง โทนสีอบอุ่นเหล่านี้ช่วยสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นมิตร และเป็นฉากหลังที่สมบูรณ์แบบเพื่อทำให้สินค้าที่คุณเลือกมาอย่างพิถีพิถันโดดเด่นและไม่ดูเกะกะ'

'เมื่อคุณต้องการสร้าง "พื้นที่หายใจ" ในบ้าน ให้เริ่มด้วยการคิดถึงเรื่องสี' Ann Marie นักออกแบบตกแต่งภายในกล่าวเสริม 'สิ่งสำคัญคือต้องยอมให้มีสีที่เข้ากันและสีกลางเพื่อสร้างสมดุลระหว่างโทนสีและลวดลายที่สว่างกว่า'

'เราสามารถเพิ่มสีสันที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นเพื่อสร้างความอบอุ่นและจริงใจ หรือเพิ่มสีดำเข้าไปเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ห้องดูเรียบๆ เกินไป แต่สีที่ผ่อนคลายทำให้เรามีโอกาสที่จะสร้างฉากหลังอันเงียบสงบให้กับบ้านของเรา'

4. เลือกใช้เนื้อสัมผัสที่อ่อนโยน

(เครดิตรูปภาพ: Future PLC/Anna Stathaki)

ไม่ใช่แค่สีเท่านั้นที่ทำให้บ้านของเราเงียบได้ แต่ยังเป็นวัสดุที่เราใช้ตกแต่งอีกด้วย

'เฟอร์นิเจอร์และเบาะนุ่มๆ จะทำให้พื้นที่ดูนุ่มขึ้นและมีโบนัสเพิ่มเติมของเสียงที่ส่งผลกระทบเชิงบวก ซึ่งจะช่วยระงับเสียงรบกวนและความบ้าคลั่งในชีวิตประจำวัน' Ann Marie อธิบาย

'พื้นผิวเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้บ้านของคุณสงบ ชิ้นส่วนที่มีพื้นผิวควรถูกนำมาใช้เพื่อเสริมสีสันและสร้างพื้นที่ที่ทั้งสงบและเป็นมิตร'

'กุญแจสำคัญในการปิดบังบ้านของคุณคือการสร้างพื้นที่ที่ดูเรียบง่ายแต่สัมผัสได้' Tash จาก Lick เห็นด้วย 'การซ้อนวัสดุจากธรรมชาติช่วยเพิ่มพื้นผิว ความอบอุ่น และความลึกให้กับห้องด้วยโทนสีที่จับคู่กันมากขึ้น

'เลือกใช้เนื้อสัมผัสที่นุ่มนวลเช่นและผ้าลินินในเบาะของคุณ โต๊ะไม้ที่มีรูปลักษณ์คล้ายเอิร์ธโทน และพรมขนหนาหนาที่ให้สัมผัสนุ่มใต้ฝ่าเท้า'

5. ทาสีให้ห้องดูเงียบสงบ

(เครดิตภาพ: ลิตเติ้ลกรีน)

การใช้เฉดสีเดียวทั่วพื้นที่จะให้ความรู้สึกเงียบในทันที ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องของสีที่มีลักษณะเป็นรังไหมและผ้าห่มที่นุ่มสบาย

'บ้านที่ "เงียบ" ต่างจากพื้นที่มินิมอลแบบไฮเปอร์มินิมอล ให้ความรู้สึกอบอุ่นสบายเป็นพิเศษ ซึ่งมักทำได้โดยการห่อห้องด้วยสีเดียวหรือที่เรียกว่าการไล่สี' นักจิตวิทยาเรื่องสี Tash อธิบาย

'การไล่สีคือการเลือกใช้สีเดียวและทาสีทุกอย่างตั้งแต่ผนังไปจนถึงงานไม้ ลองนึกถึงบัว หม้อน้ำ ประตู กรอบหน้าต่าง ราวแขวนรูปภาพ และเพดาน สีสันของบ้านที่เปียกโชกจะสร้างคอนทราสต์น้อยลงเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ ซึ่งสามารถทำให้พื้นที่ดูน่าดึงดูดสายตาและเหมือนกับว่าคุณถูกโอบกอดไว้ด้วยกอดอันใหญ่โต'

6.ให้เฟอร์นิเจอร์มีห้องหายใจ

(เครดิตรูปภาพ: อเมซอน)

เมื่อห้องดูแน่นเกินไปและยุ่งวุ่นวาย ทุกสิ่งในห้องจะแย่งชิงความสนใจ และอาจรู้สึกล้นหลาม เพื่อชีวิตที่สวยงามและเงียบสงบยิ่งขึ้น ลองพิจารณาเฟอร์นิเจอร์ที่คุณต้องการจริงๆ รูปร่างและขนาดของเฟอร์นิเจอร์ และนำเฟอร์นิเจอร์ที่เหลือออก

'พื้นที่เงียบๆ มีเส้นโค้งและรูปทรงที่ลื่นไหล' Tash แนะนำ 'ลองนึกถึงโป๊ะโคมขนาดใหญ่ โต๊ะกลม หัวเตียงหยัก และที่นั่งที่โอบล้อมคุณไว้ตามส่วนโค้ง'

'การใส่ใจกับช่องว่างเชิงลบระหว่างเฟอร์นิเจอร์และอุปกรณ์ตกแต่งก็คุ้มค่าเช่นกัน เพื่อให้สิ่งของหลักๆ โดดเด่นและช่วยให้ทุกอย่างดูกลมกลืนกัน' Ann Marie นักออกแบบตกแต่งภายในแนะนำ

7. ขจัดสิ่งรบกวนที่มีเสียงดัง

(เครดิตรูปภาพ: Future PLC/Simon Whitmore)

แม้ว่าบ้านที่เงียบสงบไม่จำเป็นต้องเป็นบ้านสไตล์มินิมอล แต่ก็ช่วยให้เกิดความรู้สึกเป็นระเบียบเรียบร้อยและใส่ใจในการออกแบบและตกแต่ง

'Hushing กำลังค้นหาสิ่งที่คุณรักมากที่สุดเกี่ยวกับสิ่งของต่างๆ ในบ้าน จากนั้นพิจารณาว่าชิ้นไหนควรเก็บไว้และชิ้นไหนที่จะกลับบ้าน' Tash จาก Lick อธิบาย

'ในพื้นที่เงียบๆ สิ่งของทุกชิ้นจะถูกเลือกโดยพิจารณาจากระดับประโยชน์ใช้สอย ความสวยงาม และปริมาณความสุขที่คุณได้รับจากสิ่งนั้น ทำให้พื้นที่ของคุณได้รับการดูแลจัดการ บ้านรกทำให้จิตใจวุ่นวาย ในทางตรงกันข้าม บ้านที่เงียบสงบจะช่วยระงับจิตใจที่ยุ่งวุ่นวายและช่วยให้คุณปิดเทอมได้'

หากคุณพร้อมที่จะพูดว่า 'จุ๊ๆ' กับการตกแต่งภายในที่มีเสียงดังและพบว่าภายในของคุณมีความสงบสุข ก็ถึงเวลาที่คุณต้องเงียบไว้