วิธีทำให้ห้องนอนรู้สึกอบอุ่นโดยไม่ต้องเปิดเครื่องทำความร้อน

ไม่มีอะไรจะเลวร้ายไปกว่าการขึ้นไปนอนแล้วพบว่าห้องนอนของคุณมันเย็น แม้ว่าการเปิดเครื่องทำความร้อนไว้เล็กน้อยก่อนเข้านอนอาจดูน่าดึงดูด แต่ก็มีวิธีทำให้ห้องนอนของคุณรู้สึกอบอุ่นขึ้นโดยไม่ต้องใช้เครื่องทำความร้อน

แม้ว่าจะมีเคล็ดลับการออกแบบเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อทำให้ห้องนอนรู้สึกอบอุ่นขึ้น แต่ก็มีเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์มากมายที่ช่วยได้เช่นกัน ตั้งแต่การเพิ่มชั้นและการอุ่นสิ่งทอบนเตียง ไปจนถึงมาตรการป้องกัน เช่น การแก้ไขลม

'การทำให้บ้านของคุณรู้สึกอุ่นสบายไม่ใช่แค่เรื่องของอุณหภูมิ' Emma Bestley ผู้ร่วมก่อตั้งของอธิบายใช่สี- 'วิธีที่คุณทำให้พื้นที่ของคุณอบอุ่นขึ้นด้วยสายตาก็ส่งผลต่อความรู้สึกของคุณในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็นเช่นกัน'

เพียบพร้อมไปด้วยกลอุบายอันชาญฉลาดเหล่านี้และในไม่ช้าคุณก็จะได้เอนกายอุ่นๆ บนเตียงโดยไม่ต้องใช้เครื่องทำความร้อน

ทำอย่างไรให้ห้องนอนรู้สึกอบอุ่น

เราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อสรุปวิธีที่ดีที่สุดและคุ้มค่าที่สุดในการทำให้ห้องนอนรู้สึกอบอุ่นขึ้น สิ่งแรกที่ต้องพิจารณาคือคุณได้ทำอะไรแล้วหรือไม่- เมื่อคุณจัดการสิ่งเหล่านี้ได้แล้ว ก็ถึงเวลาเริ่มทำให้เรื่องต่างๆ ในห้องนอนร้อนขึ้น

1. ใช้สีโทนร้อน

วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้ห้องนอนของคุณรู้สึกอบอุ่นคือการใช้สีสัน

'การใช้โทนสีอบอุ่นผสมกัน เช่น ดินเผา ดินเหลืองใช้ทำสี และสีส้มไหม้บนผนังและผ้าม่านของคุณจะช่วยสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเอง ซึ่งคุณสามารถปรับปรุงเพิ่มเติมได้โดยการทาสีเพดานให้เป็นเฉดสีเข้มกว่าผนัง' Nicolene Mausenbaum ผู้อำนวยการฝ่ายผลิตภัณฑ์ อธิบายการตกแต่งภายในของ Dezyna-

หากคุณไม่ต้องการตกแต่งใหม่ทั้งห้อง การอัปเดตเครื่องนอน ผ้าม่าน และอุปกรณ์เสริมต่างๆ เพื่อให้โทนสีอบอุ่นขึ้นเป็นวิธีที่ดีในการทำให้สิ่งต่างๆ สะดวกสบายมากขึ้น

2. เลือกวัสดุจากธรรมชาติ

โดยการเลือกประเภทวัสดุให้เหมาะสมกับเตียงของคุณ เช่นและจะทำให้คุณนอนหลับสบายยิ่งขึ้น

'ทันทีที่คุณเข้านอน วัสดุอุดจากธรรมชาติ เช่น ขนสัตว์ จะเริ่มตอบสนองต่อความอบอุ่นของร่างกาย โดยกักเก็บความร้อนไว้ในเส้นใยอันชาญฉลาดเพื่อให้คุณมีอุณหภูมิที่สบายตัว ไม่ต้องใช้เครื่องทำความร้อนภายนอก' Adam Black ผู้ร่วมก่อตั้งของอธิบายปุ่มและสปริง-

'การนอนบนผ้าขนแกะที่ยั่งยืนไม่เพียงทำให้คุณได้ประโยชน์จากการนอนหลับที่สะอาด ปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตรายเท่านั้น แต่คุณยังเพลิดเพลินกับการควบคุมอุณหภูมิของขนสัตว์ตามธรรมชาติอีกด้วย ทำให้นี่เป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดเมื่อเดือนที่อากาศอบอุ่นมาถึงเช่นกัน'

3. เปลี่ยนไปใช้ผ้าม่านที่หนาขึ้น

ห้องนอนสูญเสียความร้อนมากทางหน้าต่าง จึงหนาขึ้นสามารถช่วยรักษาร่างจดหมายไว้ได้

'ในฤดูหนาว เปลี่ยนมู่ลี่หรือผ้าม่านโปร่งน้ำหนักเบาสำหรับบางอันที่ทำจากวัสดุที่มีน้ำหนักมากกว่า' Melissa Denham ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกแบบตกแต่งภายในของ กล่าวแฮมมอนด์เฟอร์นิเจอร์- 'ผ้าม่านที่ทำจากวัสดุ เช่น ผ้าขนสัตว์หรือกำมะหยี่ หรือ (ดีกว่านั้น) ผ้าม่านที่มีแผงระบายความร้อน จะสามารถจำกัดการไหลเวียนของอากาศในบ้านของคุณและหยุดไม่ให้ห้องของคุณสูญเสียความร้อน ซึ่งช่วยให้คุณประหยัดเงินค่าไฟได้เช่นกัน'

4. ปกปิดร่างจดหมายใด ๆ

ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยพื้นที่นอนของคุณสามารถทำให้บรรยากาศอบอุ่นยิ่งขึ้นได้

'ติดเครื่องกั้นลมไว้ที่ด้านล่างของประตูและรอบๆ ซีลหน้าต่าง คุณยังสามารถติดตั้งเครื่องเป่าลมสำหรับปล่องไฟได้ด้วย' Stephen Hankinson ผู้เชี่ยวชาญด้านประสิทธิภาพพลังงานของหม้อน้ำไฟฟ้าโดยตรง- 'พวกมันมีราคาเพียงเล็กน้อยและเป็นวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพในการรับประกันว่าคุณจะไม่สูญเสียความร้อนจากห้องนอนไปมากนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณนอนหลับ'

5. ตรวจสอบคะแนนรวมผ้านวมของคุณ

การเปลี่ยนผ้านวมตามฤดูกาลหมายความว่าคุณสามารถรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมขณะเข้านอนได้

'ผ้าทอเป็นตัววัดว่าผ้านวมกักเก็บความร้อนได้ดีเพียงใด' Lucy Ackroyd หัวหน้าฝ่ายออกแบบที่อธิบายคริสตี้- 'ยิ่งคะแนน tog สูง ผ้านวมก็จะยิ่งอุ่นขึ้นเท่านั้น' แม้ว่าสหราชอาณาจักรจะอากาศหนาวเย็นในฤดูหนาว แต่ผู้นอนที่หนาวเย็นส่วนใหญ่จะพบว่าตนได้รับความอบอุ่นเพียงพอจากผ้านวมขนาด 13.5 ทอก หากคุณมักจะรู้สึกร้อนเกินไปในตอนกลางคืน ให้หาผ้านวมขนาด 10.5 ทอกแล้วปูผ้าห่มหรือผ้าคลุมไว้ด้านบนซึ่งคุณสามารถถอดออกได้อย่างง่ายดายหากต้องการ'

6. ปูพรมเพื่อความอุ่นสบาย

แม้ว่าพื้นไม้หรือลามิเนตแบบเดิมจะดูดี แต่พื้นรองเท้าอาจมีความเย็นได้มาก ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะระดมความคิดถึงสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อเสริมพวกเขา

'เมื่อพื้นของคุณถูกเปิดทิ้งไว้ พวกเขาจะรู้สึกหนาวมาก' Matthew Jenkins ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทำความร้อนที่กล่าวMyJobQuote.co.uk'นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพื้นหินหรือไม้เนื้อแข็ง คุณสามารถสูญเสียความร้อนในบ้านได้มากจากการปูพื้นประเภทนี้ การปูพรมสามารถช่วยป้องกันไม่ให้สูญเสียความร้อนบางส่วนได้ พรมยังให้ความรู้สึกอุ่นสบายใต้ฝ่าเท้าอีกด้วย ทำให้บ้านของคุณรู้สึกอบอุ่นและสบายขึ้นมาก'

7.ปูพรมเพื่อดักความร้อน

หากคุณกำลังพิจารณาเปลี่ยนพื้นห้องนอนปัจจุบัน การเลือกพรมอาจเป็นทางเลือกที่สะดวกสบายกว่า

'พรมเป็นแหล่งฉนวนธรรมชาติที่ดีเยี่ยม เนื่องจากช่วยเพิ่มความสามารถในการรักษาความอบอุ่นของบ้าน' ผู้เชี่ยวชาญที่อธิบายพรมและพื้นตาปี- 'วัสดุปูพื้นที่ดีที่สุดที่ช่วยให้บ้านของคุณอบอุ่นโดยไม่ต้องเปิดเครื่องทำความร้อนคือพรมที่มีคะแนน tog สูงรวมกับแผ่นรองด้านขวา ระดับ Tog คือตัวบ่งชี้ความเป็นฉนวนตามธรรมชาติที่ดีที่สุด คุณควรตั้งเป้าไว้ที่ระดับ 2.5 – 4 (รวมแผ่นรองด้านล่าง) ร่วมกับเส้นใยพรมที่เหมาะสม'

8. ใช้ผ้าปูที่นอนผ้าฝ้าย

การลงทุนซื้อชุดผ้านวมคุณภาพดีสักชุดก็คุ้มค่า และการซื้อผ้านวมที่ใหญ่กว่าโครงเตียงก็ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นเช่นกัน

'ฉันมักจะแนะนำให้เลือกผ้านวมที่ใหญ่กว่าโครงเตียงหนึ่งขนาดเพื่อให้คลุมขอบเตียง ซึ่งจะทำให้ห้องทั้งห้องดูนุ่มนวลแต่ก็ให้ความอบอุ่นได้มาก' Georgia Metcalfe ผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์ของ อธิบาย- 'ผสมผสานสิ่งนี้เข้ากับจำนวนเส้นด้ายที่มากขึ้น และเครื่องนอนผ้าฝ้ายคุณภาพสูงสำหรับค่ำคืนที่อากาศหนาวเย็นยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังจะให้ความรู้สึกหนักขึ้น สร้างความรู้สึกปลอดภัยและช่วยให้นอนหลับสบายตลอดทั้งคืน'

9. อุ่นเตียงด้วยผ้าห่มไฟฟ้า

การนอนบนเตียงที่เย็นมักทำให้ห้องนอนรู้สึกเย็นกว่าเดิม การใช้เวลาอุ่นเครื่องนอนในตอนเย็นอาจหมายความว่าคุณจะรู้สึกอบอุ่นได้นานขึ้น

'ส่วนผสมลับของการนอนหลับในคืนอันอบอุ่นในฤดูหนาวคือการวางไข่เหนือหรือใต้ผ้าปูที่นอนที่รัดมุมเพื่อให้เตียงของคุณอบอุ่นก่อนที่ไฟจะดับ' ผู้เชี่ยวชาญจากกล่าวBensons สำหรับเตียง- หากคุณไม่มีผ้าห่มไฟฟ้า แค่วางขวดน้ำร้อนไว้ในแต่ละด้านของเตียงก็สามารถทำให้ผ้าอุ่นขึ้นได้ก่อนที่คุณจะปีนขึ้นเตียง

10. ปิดประตูเพื่อล็อคความร้อน

ความร้อนจำนวนมากหายไปเพียงแค่เปิดประตูทิ้งไว้รอบๆ บ้าน 'วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการลดความร้อนในบ้านของคุณคือการเปิดประตูทิ้งไว้' Jess Steele ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีการทำความร้อนของ-

'ห้องที่อุ่นไว้ล่วงหน้าแสนสบายจะสูญเปล่าและเย็นภายในไม่กี่นาทีเมื่อเปิดประตูทิ้งไว้ ความร้อนทั้งหมดจึงระบายออกไป การปิดประตูจะช่วยกักเก็บความร้อนในห้องและคงความอบอุ่นไว้ได้นานขึ้น'

คำถามที่พบบ่อย

คุณจะทำความร้อนห้องนอนเย็นได้อย่างไร?

หากคุณต้องการทำความร้อนในพื้นที่อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้เครื่องทำความร้อน ผ้าห่มไฟฟ้าหรือผ้าคลุมเตียงหลายชั้นอาจทำให้รู้สึกอุ่นขึ้นได้ 'ผ้าห่มไฟฟ้าเป็นอีกทางเลือกที่ดีในการรักษาความอบอุ่น โดยเฉพาะในช่วงเย็นและอาจมีราคาถูกกว่าที่คุณคิด ประมาณ 4 เพนนีต่อชั่วโมง* อาจช่วยให้คุณอบอุ่นเมื่อปิดหม้อน้ำ' Gareth Kloet โฆษกด้านพลังงานของไปเปรียบเทียบ-

*การประมาณการอิงตามกำลังไฟฟ้าของอุปกรณ์ที่ระบุโดยศูนย์พลังงานที่ยั่งยืน (CSE) ราคาพลังงานจะขึ้นอยู่กับอัตราราคาพลังงานสูงสุดต่อหน่วยที่ 28p/kWh และไม่เฉพาะเจาะจงกับอัตราค่าพลังงาน การใช้งาน หรือภูมิภาคของครัวเรือนของคุณ

ฉันจะทำความร้อนในห้องขณะนอนหลับได้อย่างไร?

วิธีรักษาความร้อนที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งคือการเลือกใช้วัสดุควบคุมอุณหภูมิ 'แทนที่จะปล่อยให้เครื่องทำความร้อนทำงานเต็มแรงข้ามคืน ซึ่งอาจจะทำให้คุณร้อนเกินไป เราขอแนะนำให้เลือกที่นอนที่เติมธรรมชาติซึ่งจะช่วยให้คุณอบอุ่น โดยควบคุมอุณหภูมิขณะนอนหลับ ทางเลือกที่ประหยัดกว่ามากสำหรับค่าไฟของคุณ' อดัมแนะนำ

อย่าทนทุกข์ทรมานกับความหนาวเย็นในฤดูหนาว ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อเพิ่มความอบอุ่นในห้องนอนของคุณ