ในยุคนี้ การออกกำลังกายและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพเป็นส่วนสำคัญของไลฟ์สไตล์ของผู้คนจำนวนมาก แต่ไม่ใช่ว่าการใช้งานทั้งหมดจะต้องการควักเงินค่ายิมหนักๆ หรือเดินทางไปสตูดิโอที่เต็มไปด้วยร่างกายที่เหงื่อออกหลังสิ้นสุดวันอันแสนลำบาก หากการออกกำลังกายในบ้านของคุณเองเป็นโอกาสที่น่าสนใจ โปรดอ่านต่อ เนื่องจากเราได้รวบรวมห้องออกกำลังกายที่บ้านที่สร้างแรงบันดาลใจและมีสไตล์เหล่านี้ไว้เพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจ ไม่ว่าคุณจะมีพื้นที่เพียงพอสำหรับลู่วิ่งและจักรยานออกกำลังกายในโรงรถของคุณ หรือเพียงแค่ต้องการมุมเล็กๆ เพื่อปูเสื่อโยคะในห้องนอนไอเดีย ออกกำลังกายที่บ้าน จะช่วยให้เหงื่อออก...
สไตล์วินเทจ
(เครดิตภาพ: TBC)
นี้การแปลงห้องใต้หลังคาได้กลายมาเป็นห้องฝึกซ้อมสุดคลาสสิกเหนือกาลเวลาโดยใช้ของตกแต่งบ้านในชีวิตประจำวัน พรมหวายช่วยให้ออกกำลังกายได้สบาย ในขณะที่ม้านั่งในโถงทางเดินพร้อมที่เก็บหวายช่วยให้เก็บอุปกรณ์ออกกำลังกายไว้อย่างเรียบร้อยในที่เดียว มีแม้กระทั่งตะกร้าซักผ้าสำหรับผ้าเช็ดตัวที่ใช้แล้วเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว
แรงบันดาลใจที่สดใส
(เครดิตภาพ: TBC)
เติมสีสันให้กับลู่วิ่งสีเทาด้วยโฮมยิมที่เต็มไปด้วยสีสันที่มีชีวิตชีวา ติดตั้งที่จัดเก็บบนผนังเพื่อเก็บผ้าเช็ดตัวและเครื่องดื่มให้เป็นระเบียบ และจัดเก็บตุ้มน้ำหนักไว้อย่างเป็นระเบียบโดยใช้ม้านั่งร้านขายรองเท้าทั่วไป ห้องฝึกซ้อมนี้มีตู้เย็นเพื่อให้คุณไม่ขาดน้ำด้วยเครื่องดื่มเย็นๆ ในระหว่างออกกำลังกาย
มินิมอลชิคๆ
(เครดิตภาพ: TBC)
ทำให้ห้องฝึกซ้อมของคุณเป็นที่พักอาศัยมากที่สุดโดยทำให้พื้นที่เรียบง่ายและโปร่งสบายด้วยโทนสีสว่าง จากนั้นเพิ่มความน่าสนใจด้วยวอลเปเปอร์ตกแต่งที่ดูอบอุ่น วางอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณไว้ริมหน้าต่างเพื่อให้การออกกำลังกายน่าสนใจพร้อมทิวทัศน์ ห้องออกกำลังกายที่บ้านประเภทนี้ยังใช้งานได้จริงหากคุณต้องการเปลี่ยนกลับเข้าไปในห้องรับแขกหรือโฮมออฟฟิศเป็นครั้งคราวเมื่อจำเป็น
พื้นที่ขนาดเล็ก
(เครดิตภาพ: TBC)
แผนการออกกำลังกายไม่ใช่ทุกรูปแบบจำเป็นต้องมีอุปกรณ์ออกกำลังกายขนาดใหญ่จำนวนมาก ซึ่งสะดวกมากหากคุณไม่มีห้องว่างหรือโรงจอดรถในการแปลงสภาพ มุมหนึ่งของห้องนอนสามารถใช้เป็นสถานที่ผ่อนคลายเพื่อยกของหนัก ฝึกโยคะ หรือนั่งสมาธิอย่างเงียบสงบ สร้างโซนเพื่อมุ่งความสนใจไปที่ฉากกั้นหรือฉากกั้นเพื่อความเป็นส่วนตัวที่สวยงาม แล้ววางเสื่อโยคะเพื่อออกไปลุยต่อ
สีโทนเย็น
(เครดิตภาพ: TBC)
หรือหากคุณมีพื้นที่สำหรับออกไปข้างนอกพร้อมเครื่องออกกำลังกายมากมาย ให้เตือนตัวเองว่าแท้จริงแล้วคุณอยู่ที่บ้านของคุณเองอย่างสะดวกสบายด้วยการเลือกเฉดสีทาผนังที่ปกติแล้วไม่เกี่ยวข้องกับโรงยิมเชิงพาณิชย์เช่นสวนน้ำที่สดชื่นนี้ .
ข้อความสร้างแรงบันดาลใจ
(เครดิตภาพ: TBC)
ห้องออกกำลังกายที่บ้านมีสไตล์นี้เต็มไปด้วยพลังแห่งแรงบันดาลใจด้วยสีสันสดใสและคำพูดที่ให้กำลังใจเพื่อให้คุณมีจิตใจที่เบิกบาน กระจกที่ติดตั้งบนผนังด้านตรงข้ามไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณจับตาดูเทคนิคของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ห้องแคบดูเหมือนมีพื้นที่เพิ่มเติมอีกด้วย
ออกกำลังกายนอกบ้าน
(เครดิตภาพ: TBC)
หากห้องออกกำลังกายในบ้านในร่มไม่ใช่ทางเลือก ทำไมไม่สร้างกระท่อมหรือเรือนพักร้อนโดยเฉพาะในสวนของคุณสำหรับแผนการออกกำลังกายล่ะ รุ่นคลาสสิกนี้มีประตู 2 บานเพื่อให้อากาศบริสุทธิ์เข้าสู่ห้องในสวนได้อย่างเต็มที่ ภาพพิมพ์ขาวดำที่สร้างแรงบันดาลใจของนักกีฬาช่วยเติมเต็มลุคระดับไฮเอนด์
เมื่อคุณออกกำลังกายเสร็จแล้ว คุณจะอยากแช่กล้ามเนื้อที่เมื่อยล้าในห้องน้ำที่สะดวกสบายของคุณเอง ทำอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้ไอเดียห้องน้ำสุดหรูคุณจินตนาการไหม?