หากคุณกำลังมองหาวิธีที่ปราศจากความเครียดในการปรับปรุงบ้านของคุณ คุณมาถูกที่แล้ว: รายการสิ่งง่ายๆ ในการกำจัดของกระจุกกระจิกรับประกันว่าจะเปลี่ยนพื้นที่ของคุณ (ให้ดีขึ้น!) ก่อนปีใหม่ที่กำลังจะมาถึง
ตอนนี้เราทุกคนรู้แล้วคือแพะเมื่อพูดถึงการทำความสะอาดบ้าน ไม่ว่าคุณจะเลือกทำความสะอาดก็ตาม, เส้นประของ döstädning (aka) หรือวิธีอื่นใดโดยสิ้นเชิง
ถึงกระนั้น ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรก็ตาม ก็ไม่มีทางหนีจากข้อเท็จจริงที่ว่าทั้งหมดนี้ได้มักจะ... ก็มักจะสวยล้นหลาม- ดังนั้นทุกสิ่งที่สามารถทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นถือเป็นชัยชนะครั้งใหญ่ในหนังสือของเรา
เรื่องง่ายๆ ที่จะรกก่อนปีใหม่
เมื่อพูดถึงวิธีการ(หรือห้องอื่นๆ ในบ้านของคุณ) เราทุกคนรู้ดีว่าเป็นกรณีของการไปใหญ่หรือกลับบ้านใช่ไหม?
ผิดตามที่ปรากฏ ในความเป็นจริง ช้าและมั่นคง – à la สัตว์มีเปลือกที่มีชื่อเดียวกันในนิทานชื่อดังเต่าและกระต่าย– เป็นวิธีที่ดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องจัดการกับบ้านในช่วงกลางฤดูหนาวที่หนาวเย็น
(เครดิตรูปภาพ: Future PLC/James Frech)
'การจัดระเบียบก่อนวันส่งท้ายปีเก่าจะสร้างพื้นที่มากขึ้น ลดความยุ่งยากในการจัดระเบียบ และสร้างบรรยากาศที่สดชื่นสำหรับเทศกาล' Craig Hoareau ให้คำมั่นสัญญาถุงน้ำดีสมาชิกและกรรมการผู้จัดการของA Tidy Mind ลอนดอน-
'บางสิ่งสามารถจัดวางให้เรียบร้อยซึ่งจะทำให้ทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่นขึ้นและรู้สึกวุ่นวายน้อยลง และถ้าคุณต้องการที่จะทิ้งขยะสำหรับปีใหม่และเริ่มต้นเดือนมกราคมด้วยความรู้สึกใหม่ๆ มีบางสิ่งที่ง่ายจริงๆ ที่คุณสามารถเริ่มต้นได้ซึ่งสร้างความแตกต่างอย่างมาก'
โดยคำนึงถึงสิ่งนั้นแล้ว...
1.ยาและอาหารเสริมที่หมดอายุ
(เครดิตภาพ: อนาคต)
เป็นสิ่งที่เราไม่ค่อยคิดถึง (จนกว่าเราจะอ่านงานพิมพ์เล็กๆ บนท่อ Deep Heat ที่ใช้ไปแล้วครึ่งหนึ่งที่เราพบที่ด้านหลังของนั่นคือ) แต่ยาที่หมดอายุอย่างดีและอยู่ในรายการสิ่งที่ง่ายต่อการจัดการอย่างแท้จริง
'อ่านอาหารเสริมและยาของคุณและนำสิ่งที่หมดอายุออกไป' เครกแนะนำ
'คุณจะประหลาดใจกับจำนวนพื้นที่ที่คุณจะสร้างขึ้น และโปรดจำไว้ว่า: ร้านขายยาส่วนใหญ่จะรับคืนยาเก่าหากคุณต้องการกำจัดทิ้งด้วยวิธีที่ปลอดภัย
โปรดจำไว้ว่า: ในขณะที่คุณอยู่ในห้องน้ำ คุณยังสามารถใส่ใจกับผ้าปูที่นอนและผ้าเช็ดตัวได้ด้วย 'ตรวจสอบการสึกหรอ' เครกกล่าว 'และทิ้งหรือบริจาคของเก่าหรือที่ไม่ได้ใช้'
2. ของเล่นเก่า
(เครดิตรูปภาพ: Future PLC/ David Giles)
ก่อนที่คุณจะคิดถึงการถอดรหัสรายการของคุณโปรดจำไว้ว่าของเล่นเก่าๆ ถือเป็นสิ่งง่ายที่จะทิ้งขยะด้วยเหตุผลบางอย่าง
'จะมีเวลาอะไรดีไปกว่าเดือนธันวาคมที่จะมีของเล่นเล็กๆ ที่ไม่ได้เล่นมาสักระยะแล้ว?' ผู้นำเสนอรายการทีวีและนักออกแบบบ้าน Georgina Burnett ผู้ซึ่งร่วมมือกับบริษัทเฟอร์นิเจอร์ติดตั้งกล่าวว่าชาร์ปเพื่อให้คำแนะนำแก่ลูกค้า
'คุณไม่เพียงแต่สามารถสร้างพื้นที่สำหรับสิ่งที่ซานต้านำมาในวันคริสต์มาสเท่านั้น แต่คุณยังสามารถบริจาคสิ่งที่ดีที่สุดในอดีตให้กับผู้ที่อาจได้รับประโยชน์มากมายจากสิ่งเหล่านั้น'
ของเล่นที่แตกหักสามารถนำไปรีไซเคิลหรือทิ้งได้ (หากเกินกว่าจะซ่อมได้)
3. อาหารแช่แข็ง
(เครดิตภาพ: Future PLC)
อีกสิ่งที่ง่ายจริงๆ ที่จะกำจัดให้หมด แม้ว่าบางสิ่งที่คุณอาจนึกไม่ถึงก็คืออาหารที่ยังไม่ได้กิน (และจะคงอยู่โดยไม่ได้กินตลอดไป) ที่ซุ่มซ่อนอยู่ในช่องแช่แข็งของคุณ
'ตรวจสอบตู้แช่แข็งของคุณเพื่อดูรายการอาหารที่หมดอายุหรือไหม้ในช่องแช่แข็ง' เครกกล่าว
'บ่อยครั้งที่เราลืมอาหารที่เรายัดไว้ในช่องแช่แข็ง แต่เพียงเพราะมันแช่แข็งไม่ได้หมายความว่ามันยังน่ารับประทานอยู่ สร้างพื้นที่สำหรับร้านขายของชำใหม่ๆ และเก็บตู้เย็นและช่องแช่แข็งของคุณให้เป็นระเบียบ'
จอร์จินาเห็นด้วย โดยเสริมว่า "เดือนธันวาคมเป็นเวลาที่ดีที่จะตรวจสอบอาหารทั้งหมดในตู้ครัวของคุณ คุณจะประหลาดใจที่มีคนจำนวนมากพบขวดเนื้อสับจากคริสต์มาสปีที่แล้ว ซึ่งล้าสมัยไปนานแล้ว แต่เข้ามาแย่งชิงพื้นที่อันมีค่าในเวลาที่คุณต้องการพื้นที่ทั้งหมดเท่าที่จะหาได้!'
นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การแปรงฟันด้วยก่อนกรอกข้อมูลสำรองเพื่อให้สิ่งต่างๆ ง่ายขึ้น และเข้าถึงได้มากขึ้นในปีใหม่นี้ และอย่าลืมตรวจสอบภาชนะของคุณด้วย!
'ประเมินเครื่องครัวของคุณและทิ้งจาน อุปกรณ์ และอุปกรณ์ที่บิ่นหรือไม่ได้ใช้' Craig กล่าว พร้อมเสริมว่าพื้นที่เพิ่มเติมจะช่วยในการเตรียมอาหารในอนาคต
4. ของตกแต่งวันคริสต์มาส
(เครดิตภาพ: Future PLC/David Brittain)
'นี่อาจดูเหมือนเป็นงานใหญ่ที่ต้องทำในเดือนธันวาคม แต่อาจเป็นหนึ่งในไม่กี่ครั้งที่เรามุ่งหน้าไปที่ห้องใต้หลังคา' Georgina กล่าว
'เมื่อนำออกมา(หรือทิ้งมันไป) จดบันทึกว่ามีอะไรสะสมฝุ่นอยู่บนนั้น และทำตามแผนที่จะกำจัดของต่างๆ ลงทีละครั้งในช่วงวันหยุด" เธอกล่าวเสริม
เธอกล่าวว่าการทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณระบุได้ว่าเครื่องประดับที่หักและไฟที่ไม่สดใสชิ้นใดของคุณที่สามารถนับเป็นหนึ่งในสิ่งง่ายๆ ที่จะจัดการให้เรียบร้อยก่อนปี 2024 จะหมุนไป
'ลดกระดาษห่อของขวัญ ริบบิ้น และคันธนูจากปีที่แล้วให้กองเกะกะ' เครกกล่าวเสริม 'ลองเลือกตัวเลือกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้น เช่น Furoshiki ของญี่ปุ่นโดยใช้วัสดุที่นำมาใช้ซ้ำได้ในการห่อของขวัญ หากคุณต้องการใช้กระดาษแบบดั้งเดิม ต้องแน่ใจว่ากระดาษเหล่านี้สามารถรีไซเคิลได้'
5. ผลิตภัณฑ์เสริมความงามและสกินแคร์ที่หมดอายุ
(เครดิตรูปภาพ: Future PLC / Katie Jane Watson)
ใช่ ผลิตภัณฑ์เสริมความงามและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมีวันหมดอายุ ลองมองหาสัญลักษณ์ Best Before End (BBE) หรือ Period After Opening (PAO) บนบรรจุภัณฑ์หากคุณไม่เชื่อเรา ทำให้สิ่งเหล่านี้ง่ายต่อการจัดระเบียบและเพิ่มพื้นที่ว่าง .
'เช่นเดียวกับการใช้ยา ใช้เวลาพอสมควรเพื่อขจัดเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว และผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่หมดอายุ' เครกกล่าว
'วันที่นั้นมีเหตุผลและการใช้ผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองผิวหนังได้ การล้างข้อมูลออกจะทำให้มีพื้นที่ว่างสำหรับผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้จริง คุณสามารถใช้บริษัทอย่าง Teracycle เพื่อกำจัดผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้
6. ตู้เสื้อผ้ารก
(เครดิตรูปภาพ: Future PLC/James French Photography)
การเรียนรู้จะช่วยให้คุณเห็นคุณค่าเสื้อผ้าของคุณมากขึ้นและเพิ่มพื้นที่จัดเก็บให้สูงสุด ทำให้เป็นเรื่องสำคัญเมื่อต้องจัดรายการสิ่งของง่ายๆ ที่จะทิ้งขยะก่อนปีใหม่
'ลองดูเสื้อผ้า รองเท้า และเครื่องประดับของคุณ' เครกกล่าว 'บริจาคหรือทิ้งสิ่งของที่ไม่เหมาะกับสไตล์ของคุณอีกต่อไป'
หากคุณต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย ให้ลองแยกเสื้อผ้าและรองเท้าออกเป็นสี่กอง:
- คนที่คุณรักและสวมใส่บ่อยๆ
- สิ่งที่คุณต้องการเก็บไว้แต่ไม่รู้ว่าทำไม
- ที่ไม่เหมาะกับร่างกายหรือไลฟ์สไตล์ของคุณ (บริจาค)
- ผู้ที่อยู่ในสภาพย่ำแย่ (ขยะ)
การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณทราบถึงสิ่งที่คุณต้องทำ และสำหรับกองที่สองที่เข้าใจยากนั้น มันอาจจะคุ้มค่าที่จะทำเครื่องหมายที่ไม้แขวนเสื้อเพื่อที่คุณจะได้ผ่านมันไปได้อีกครั้งในภายหลัง...
7. ลิ้นชักเก็บขยะ
(เครดิตรูปภาพ: Future PLC/Rachael Smith)
ทุกคนไม่ว่าพวกเขาจะยอมรับหรือไม่ก็ตาม ต่างก็มีลิ้นชักอย่างน้อยหนึ่งลิ้นชักที่ทำหน้าที่เป็นที่ทิ้งขยะ ซึ่งมักจะซ่อนอยู่ในโถงทางเดิน ห้องครัว หรือสำนักงาน
'ของฉันอยู่ในห้องครัวและมักจะเต็มไปด้วย Blu Tack ลวดเย็บกระดาษ ปากกา และกุญแจที่หลวม' Georgina ยอมรับ
'ตั้งเป้าว่าจะสำรวจลิ้นชักเหล่านี้อย่างน้อยสามลิ้นชักในเดือนธันวาคม และรับประกันว่าไม่เพียงแต่จะพบของที่มีประโยชน์เก็บไว้ให้มองเห็นได้ชัดเจนเท่านั้น แต่ยังมีสิ่งของง่ายๆ ที่จะรื้อทิ้งอีกด้วย'
เธอเสริมว่า 'คุณจะรู้สึกเป็นระเบียบมากขึ้นทันที' เมื่อทำสิ่งนี้
8. เอกสารและเอกสารต่างๆ
(เครดิตภาพ: Future PLC/David Brittain)
'ลดความยุ่งเหยิงทางจิตและสร้างพื้นที่ทำงานที่เป็นระเบียบเรียบร้อยโดยดูเอกสารเก่าๆ' เครกแนะนำ ซึ่งยืนยันว่าเวลาที่ดีที่สุดในการจัดระเบียบสำนักงานของคุณคือก่อนปีใหม่เริ่มต้น
'ฉีก/รีไซเคิลเอกสารที่ไม่จำเป็นและเก็บเอกสารสำคัญออกไป' เขากล่าวต่อ 'สิ่งนี้จะสร้างพื้นที่ทำงานที่เป็นระเบียบมากขึ้นและลดความยุ่งเหยิงทางจิต'
นอกจากนี้ยังควรกำจัดปฏิทินหรือไดอารี่เก่าๆ ควบคู่ไปกับสมุดบันทึกที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป เพียงอย่าลืมโอนวันสำคัญใดๆ ไปยังปฏิทินใหม่ของคุณล่วงหน้า...
คำถามที่พบบ่อย:
สิ่งที่ง่ายที่สุดในการทิ้งขยะคืออะไร?
Craig กล่าวว่าสิ่งที่ง่ายที่สุดในการทิ้งขยะคือสิ่งของที่ไม่ได้ใช้และแตกหักซึ่งคุณแขวนไว้โดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน
'ระบุและทิ้งสิ่งของที่ไม่ได้ใช้ ชำรุด หรือไม่มีประโยชน์อีกต่อไป' เขากล่าวง่ายๆ
จอร์จินาเสริมว่าดวงตาอีกคู่สามารถช่วยได้
'ห้องนั่งเล่นไม่ค่อยน่าอยู่เหรอ? โถงทางเดินร่าเริงหรือยุ่งเหยิง? ห้องครัวคนแน่นหรือเปล่า? หากคุณเข้าใกล้ปัญหามากเกินไป ลองขอให้เพื่อนที่อยู่รอบข้างจับตาดูเรื่องนี้ เพราะพวกเขาอาจจะมองเห็นสิ่งที่คุณทำไม่ได้ และให้คำแนะนำว่าคุณจะทำให้บ้านของคุณพร้อมสำหรับแขกมากขึ้นได้อย่างไร'
วิธีใดที่จะสลายได้เร็วที่สุด?
วิธีที่รวดเร็วที่สุดในการกำจัดของเสียคือดำดิ่งสู่กระบวนการโดยแสดงรายการสิ่งของที่คุณต้องกำจัด เช่น ผลิตภัณฑ์และอาหารหมดอายุ และกำหนดเวลาที่กำหนดด้วยตนเอง
เดินผ่านห้องต่างๆ ในบ้านทีละห้อง ทีละห้อง ทีละห้อง และเน้นไปที่การกำจัดสิ่งที่ง่ายกว่าออกไปก่อน และอย่าลืม 'จัดการกับสิ่งที่คุณสุ่มสะสมมาตลอดทั้งปีและโยนใส่ลิ้นชักใน ห้องครัว' เครกกล่าว
'ตรวจสอบและถามตัวเองว่าคุณต้องการหรือใช้มันจริงๆ หรือไม่'
คุณจะลดความยุ่งเหยิงสำหรับผู้เริ่มต้นอย่างไร?
หากคุณยังใหม่ต่อโลกแห่งการทิ้งขยะ คุณอาจแปลกใจที่รู้ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการเข้าถึงมันนั้นทำได้เพียงเล็กน้อยและบ่อยครั้ง: คุณมีแนวโน้มที่จะเคลียร์พื้นที่ด้วยวิธีนั้นมากกว่าการฉีกเปิดตู้ทั้งหมดในตู้ บ้าน.
หากคุณต้องการเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการเริ่มต้น Georgina แนะนำ:
ระบุโซนกองเกะกะ:'มองย้อนกลับไปในปีนั้นและมุ่งเน้นไปที่พื้นที่ที่มักจะกลายเป็นพื้นที่รกของคุณ สิ่งที่คุณไม่ได้ใช้ในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมาต้องไปบริจาคเพื่อการกุศล อย่าลืมล้างลิ้นชักและตู้เสื้อผ้าให้ว่าง เพราะสิ่งของที่ถูกละเลยจะบูดบึ้งอยู่ด้านหลัง'
มีกลยุทธ์การเรียงลำดับ:'เมื่อจะทิ้งขยะ ให้จัดสิ่งของของคุณออกเป็นสามกองที่มีป้ายกำกับว่า เก็บไว้ พิจารณา และบริจาค'
ออกแบบพื้นที่จัดเก็บ:'ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้พื้นที่อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อพูดถึงโซลูชันการจัดเก็บของคุณ โดยใช้พื้นที่ผนังแนวตั้งด้วย ซึ่งมักถูกมองข้ามไปเกือบทุกครั้ง เฟอร์นิเจอร์เข้าชุดเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการเพิ่มโอกาสในการจัดเก็บ และมีประสิทธิภาพอย่างน่าประหลาดใจในพื้นที่จำกัด..'
สร้างพื้นที่หรือไร้ความปรานี:'ถ้าคุณไม่มีที่เก็บของตามสั่ง ให้จัดพื้นที่ไว้เก็บของที่เกะกะในแต่ละห้อง เพื่อที่ของต่างๆ จะไม่กองกันอีกในปี 2024 มีโอกาสที่คุณจะไม่จำเป็นต้องใช้ของในลิ้นชักถึงครึ่งหนึ่งเลย แต่พื้นที่พิเศษนั้นจะช่วยให้คุณหายใจได้'
วางแผนที่จะรับของขวัญใหม่:'สิ่งสำคัญมากคือต้องแน่ใจว่าคุณมีตู้เก็บของหรือพื้นที่เก็บของใต้เตียงสำหรับใส่ของขวัญที่ไม่ต้องการซึ่งคุณสามารถขอใหม่ได้ในภายหลัง ซึ่งจะช่วยให้คุณประหยัดเงินและพื้นที่ไปพร้อมๆ กัน'
รับแก๊งรอบ:'ลองจัดกิจกรรมทางสังคมเพื่อคลายความยุ่งเหยิงด้วยการชวนเพื่อนฝูงมาช่วยดูไหม? คุณจะประหลาดใจกับประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาสามารถมีเป้าหมายมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำจัดออกไป'
เหตุใดการสลายจึงมีประสิทธิภาพมาก?
'สภาพแวดล้อมที่ปราศจากความยุ่งเหยิงส่งเสริมความชัดเจนของจิตใจและลดความเครียด ช่วยให้คุณเข้าสู่ปีใหม่ด้วยจิตใจที่ชัดเจนและพลังเชิงบวกในบ้านใหม่' เครกกล่าว
'คุณจะพบว่าตัวเองมีประสิทธิผลมากขึ้นและมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายส่วนตัวและทางอาชีพ บ้านที่เป็นระเบียบเรียบร้อยยังรู้กันว่าส่งเสริมความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและคิดบวก โดยจะสร้างบรรยากาศเชิงบวกสำหรับปีต่อๆ ไป'
Craig เสริมว่า 'เมื่อคุณเคลียร์เรื่องยุ่งๆ และจัดระเบียบตัวเอง คุณกำลังสร้างพื้นที่ทั้งกายและใจสำหรับประสบการณ์ โอกาส และการเติบโตส่วนบุคคลในปีที่กำลังจะมาถึงเพื่อเข้าสู่ชีวิตของคุณ'
'ความยุ่งเหยิงมีพลังที่จู้จี้จุกจิก ซึ่งจะดึงคุณลงและทิ้งสิ่งอื่นให้ทำซึ่งไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นปี' เขากล่าวปิดท้าย
ตอนนี้คุณมีรายการสิ่งง่ายๆ ที่จะจัดวางให้เรียบร้อยก่อนปีใหม่จะผ่านไป ก็ถึงเวลาไปทำงานแล้ว คุณจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อเริ่มต้นปี 2024 ด้วยพื้นที่อันเงียบสงบ เราสัญญา