สเตซีย์ โซโลมอนเผยความเสียหายทางอารมณ์ที่สิ่งที่คุณ 'เก็บไว้ใช้ทีหลัง' ที่บ้านอาจก่อให้เกิดความเสียหายแก่คุณ

รายการปรับปรุงบ้านของ Stacey Solomonจัดเรียงชีวิตของคุณออกกลับมาที่หน้าจอทีวีของเราในเย็นวันนี้เวลา 21.00 น. ทาง BBC One สำหรับซีซันที่สี่ สเตซี่ย์พูดด้วยบ้านในอุดมคติเกี่ยวกับทุกสิ่งที่รายการสอนเธอ และสิ่งสำคัญที่สุดประการหนึ่งก็คือสิ่งที่คุณ 'เก็บไว้ใช้ทีหลัง เผื่อไว้' ทำให้คุณมีความสุขในปัจจุบันได้อย่างไร

เราทุกคนต่างจับขวดแยม สายไฟ และแม้กระทั่งเสื้อผ้าที่ไม่พอดี 'เผื่อไว้' สเตซีย์เติบโตมาอย่างประหยัดและชอบยึดติดกับสิ่งต่างๆ อธิบายว่าตั้งแต่เข้าร่วมรายการ เธอได้ค้นพบพลังของการมีขอบคุณซีรีส์และผู้นำเสนอร่วมของเธอ แต่เธอยังได้ค้นพบด้วยว่าการที่ยึดติดกับสิ่งที่คุณต้องการในอนาคตอาจทำให้คุณหมดแรงในปัจจุบันได้

'คุณรู้ไหมว่าฉันได้เรียนรู้อะไร? การมีพื้นที่ว่างถือเป็นสิทธิพิเศษอย่างแท้จริง' เธอเผย 'ฉันเป็นคนชอบสะสมและยึดติดกับสิ่งที่สุ่มที่สุด ไม่ว่าฉันจะได้อะไรหรือได้อะไร ฉันยังคงคิดว่าฉันจะหมดและฉันต้องการมัน ดังนั้นฉันจึงยึดมั่นมันไว้

'แต่ฉันอยู่ในตำแหน่งที่ได้รับสิทธิพิเศษโดยมีพื้นที่และโรงเก็บของ และพื้นที่ใต้หลังคาซึ่งฉันสามารถซ่อนความยุ่งเหยิงนั้นได้ ฉันสามารถเก็บสิ่งของต่างๆ ได้' Stacey สะท้อนให้เห็น

'ตอนนี้ฉันได้พบกับหลายร้อยครอบครัวแล้วบอกฉันว่าพวกเขาต้องการเก็บอะไรไว้และทำไม ฉันก็แบบว่า "ใช่ ฉันได้ยินนะ" ฉันก็อยากจะเก็บมันไว้เหมือนกัน” แต่พวกเขาไม่มีพื้นที่ที่หรูหรา'

'มันสอนให้ฉันปล่อยวางสิ่งต่างๆ มากมายจริงๆ เพราะเหตุใดฉันจึงยึดติดกับมัน?จัดเรียงชีวิตของคุณออกได้สอนฉันมากมาย ฉันชอบที่จะจัดระเบียบ ฉันชอบจัดของต่างๆ อย่างพิถีพิถัน' เธออธิบาย

'ทัศนคติของฉันเปลี่ยนไปอย่างช้าๆ เพราะฉันได้พบกับผู้คนมากมาย และฉันรู้ว่าคน 99.9% ไม่สามารถยึดติดกับสิ่งเหล่านั้นได้ทั้งหมด และจริงๆ แล้ว มันส่งผลเสียที่ใหญ่ที่สุดต่อชีวิตของพวกเขา และมันทำให้พวกเขาตกต่ำลง สิ่งที่คุณคิดว่าจะช่วยคุณและช่วยคุณในระยะยาวกำลังทำให้คุณตกต่ำในปัจจุบัน และประเด็นนั้นคืออะไร?

ความเข้าใจของ Stacey เป็นจริงสำหรับทีม Ideal Home หลายทีมและของต่างๆ ที่ซ่อนอยู่ใน 'Monica Cupboard' ด้วยเกรงว่าเราจะต้องใช้มันในกรณีที่เราโยนมันทิ้งไป (และเรามั่นใจว่าคุณจะเกี่ยวข้องด้วย)

มีหลักฐานมากมายที่จะชี้ให้เห็นว่าแต่ก้าวเล็กๆ ไปสู่สิ่งนี้คือการเริ่มซื่อสัตย์กับสิ่งเหล่านั้นที่คุณไม่ต้องการจริงๆ และบอกตามตรงว่า มีโอกาสที่เมื่อเราต้องการมัน เราก็อาจจะไม่สามารถหามันเจออยู่ดี

ดังนั้นปฏิบัติตามคำแนะนำของ Stacey ดึงพลาสเตอร์ออก และกำจัดสิ่งของที่เตรียมไว้ทันที และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ระยะยาวจากการเพิ่มพื้นที่ในบ้านของคุณสำหรับสิ่งที่คุณรัก

Sort Your Life Out ซีซั่น 4 จะออกอากาศตอนแรกในวันอังคารที่ 20 กุมภาพันธ์ เวลา 21.00 น. ทาง BBC One