เมื่อเรายุ่งกับ AF กิจวัตรความงาม "การใช้ชีวิตอย่างช้าๆ" เหล่านี้ช่วยให้เราค้นพบความหนาวเย็น

ฉันกำลังประสบกับฤดูหนาวครั้งแรกบนชายฝั่งตะวันออก และฉันไม่สามารถอธิบายได้เลยว่าผิวของฉันเปลี่ยนไปแค่ไหนตั้งแต่อุณหภูมิลดลงเมื่อปลายเดือนพฤศจิกายน เพื่อช่วยล็อคความชุ่มชื้นไว้ในเกราะป้องกันผิวของฉัน ฉันจึงใช้สเปรย์เพิ่มความชุ่มชื้น (อุดมไปด้วยแร่ธาตุ โพแทสเซียม และโพลีแซ็กคาไรด์ที่ให้ความชุ่มชื้น) อย่างไม่หยุดยั้ง สเปรย์สำหรับผิวหน้าอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และใช้น้ำองุ่น 100% เพื่อให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น ในขณะเดียวกันก็ช่วยผ่อนคลายและเสริมเกราะป้องกันผิว

อีกวิธีหนึ่งที่ฉันโน้มตัวเข้าสู่ยุค "การใช้ชีวิตแบบช้าๆ" ของฉันก็คือการนำการดูแลร่างกายที่หรูหรามารวมไว้ในกิจวัตรประจำวันของฉัน Aesop's Reverence Duet ผสมผสานผลิตภัณฑ์ล้างมือและบาล์มมือที่ทำให้ผิวนุ่มของแบรนด์ กลิ่นหอมอบอุ่นด้วยอะโรมาติกจากไม้ ฉันชอบการล้างมือโดยใช้กรดแลคติคและหินภูเขาไฟบดละเอียดเพื่อขัดผิวอย่างอ่อนโยน ในขณะที่โลชั่นทามือให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างมาก (ฉันเน้นอย่างหลังรอบหนังกำพร้าของฉัน)

โอเค ฉันยอมรับว่าฉันไม่ได้ใช้ประโยชน์จากเครื่องกระจายหินนี้เกือบเท่าที่ควร ตอนนี้ฉันลงทุนไปกับการดูแลตัวเองมากขึ้น ฉันจึงใช้ Vitruvi ที่ต้องมีทุกเย็นเพื่อช่วยฉันผ่อนคลายหลังจากใช้ชีวิตไปรอบๆ นิวยอร์กซิตี้มาทั้งวัน เครื่องกระจายกลิ่นหินช่วยให้อพาร์ทเมนท์มีกลิ่นหอมจากธรรมชาติโดยปราศจากส่วนผสมหรือสารพิษที่เป็นอันตราย ซึ่งใช้เวลาทำงาน 4 ชั่วโมงและ 8 ชั่วโมง

การอุทิศเวลาอย่างเพียงพอในการดูแลสุขภาพเล็บของฉันไม่ได้อยู่ที่ด้านบนสุดของรายการของฉันเสมอไป แต่สีรองพื้น The Rehab ของ Tenoverten สำหรับเล็บที่เสียหายทำให้การดูแลเล็บของฉันระหว่างการทำเล็บมือแบบมืออาชีพง่ายขึ้น นี่คือไพรเมอร์ทาเล็บแบบเข้มข้นที่ออกแบบมาเพื่อล็อคความชื้น เพิ่มความชุ่มชื้น และปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของเล็บของฉันด้วยการผสมผสานของสารสกัดหางม้าที่เสริมความแข็งแรงเพื่อส่งเสริมความแข็งแรง

น่าเสียดายที่ฉันไม่ค่อยได้สัมผัสกับความหรูหราของการหลับในวินาทีที่หัวถึงหมอน ตั้งแต่ใช้สเปรย์หมอน Deep Sleep ฉันก็หลับไปในเวลาไม่ถึงสิบนาที สเปรย์ผสมน้ำมันหอมระเหย เช่น ลาเวนเดอร์ หญ้าแฝก และคาโมมายล์ป่า เพื่อช่วยให้ฉันหลับและอยู่นอนหลับ. โดยพื้นฐานแล้วมันคือยาวิเศษเพื่อการนอนหลับที่ดีในขวดสเปรย์!

"เป็นที่ยอมรับว่าฉันเพิ่งใช้ผลิตภัณฑ์นี้มาได้ไม่กี่วัน แต่ฉันรู้ว่ามันจะกลายเป็นวัตถุดิบหลักในกิจวัตร 'การใช้ชีวิตแบบช้าๆ' ของฉัน มันสนับสนุนการฟื้นฟูและผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยแมกนีเซียมเข้มข้น นอกจากนี้ยังมีวาเลอเรียนและ อาร์นิกาเพื่อเพิ่มผลลัพธ์ ฉันใช้มันบนไหล่และคอ—หรือที่ใดก็ตามที่ฉันรู้สึกตึงเครียด—เพื่อช่วยให้ฉันผ่อนคลาย”— Kaitlyn McLintock บรรณาธิการด้านความงาม

"ฉันเป็นคนที่จุดเทียนแทบทุกคืน ไม่มีอะไรอื่นที่สร้างบรรยากาศสบาย ๆ และทำให้บ้านของฉันมีกลิ่นหอมกว่าเทียนคุณภาพสูง ช่วงนี้ฉันจุดเทียน Maison Margiela's By the Fireplace ใช่ มันเป็นการลงทุน แต่มันคงอยู่ตลอดไป (มากกว่า 40 ชั่วโมง!) และทำให้ฉันรู้สึกเหมือนกำลังนั่งอยู่หน้ากองไฟที่คำราม (แม้ว่าฉันจะไม่มีเตาผิงเลยก็ตาม)— แมคลินทอค

"ฉันเชื่อมั่นอย่างมากในการบำบัดด้วย LED สำหรับปัญหาผิว เช่น ริ้วรอย รอยย่น และการเปลี่ยนสี ฉันลองใช้มาส์กหน้าแบบ LED มาหลายครั้งแล้ว แต่อันนี้ฉันชอบมากที่สุด มันมีหลอดไฟ LED 236 ดวงที่ปล่อยความยาวคลื่นที่เป็นที่ยอมรับทางคลินิกสามระดับ ของแสงเพื่อเพิ่มคอลลาเจน อีกทั้งยังมีการออกแบบซิลิโคนเหลวที่*เหมาะกับใบหน้าของฉันจริงๆ เพื่อการปกปิดที่สม่ำเสมอและมีประสิทธิภาพสูงสุด"— แมคลินทอค

"ฉันไม่สามารถผ่อนคลายได้จนกว่าจะล้างวันออกไป เมื่อถึงเวลาพักผ่อน ภารกิจแรกของฉันคือการอาบน้ำและใช้ครีมอาบน้ำที่ฉันชอบ นั่นก็คือ Salt Water Vanilla ของ Saltair มีกลิ่นของวานิลลา ไม้จันทน์สีครีม และเกลือทะเล จึงทำให้การอาบน้ำของฉันรู้สึกเหมือนเป็นประสบการณ์ที่หรูหราเหมือนสปา นอกจากนี้ ด้วยส่วนผสมของสาหร่ายหลายชนิด จึงช่วยทำความสะอาดผิวของฉันโดยไม่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น มันเหมือนกับการรีเซ็ตเล็กน้อยทุกครั้งที่ใช้ มัน."— แมคลินทอค

"ฉันอาศัยอยู่ในมิดเวสต์ซึ่งมีอากาศหนาวและมีหิมะตกในช่วงเวลานี้ของปี ระหว่างเดือนพฤศจิกายนถึงมีนาคม คุณจะไม่สามารถจับฉันได้เลยหากไม่มีถุงเท้าขนฟูนุ่มๆ เหล่านี้ ถุงเท้าไม่ได้แพงขนาดนั้นแต่ให้ความรู้สึกหรูหรามาก และที่สำคัญที่สุดคือทำให้เท้าของฉันอบอุ่น”— แมคลินทอค

"ผงเสริมนี้ประกอบด้วยแมกนีเซียมสามรูปแบบที่จำเป็น พร้อมด้วยแอล-ธีอะนีนเพื่อส่งเสริมความสงบและรับประกันการนอนหลับที่มีคุณภาพสูงขึ้น เมื่อใดก็ตามที่ฉันมีปัญหาการนอนหลับไม่เพียงพอหรือเครียดมากเป็นพิเศษ ฉันจะผสมหนึ่งช้อนชาลงใน น้ำสักแก้วแล้วดื่มก่อนนอน รสบลูเลมอนช่างน่าเหลือเชื่อจริงๆ”— แมคลินทอค

"ในปี 2025 ฉันพยายามที่จะทำตามกิจวัตรการดูแลผิวในตอนเช้าอย่างสม่ำเสมอ ฉันติดนิสัยที่ไม่ดีในการเร่งรีบ (หรือแม้แต่ข้ามไป อย่าตัดสิน!) ขั้นตอนดูแลผิวตอนเช้าบางขั้นตอนที่ฉันรู้ว่าจะทำให้ฉันรู้สึก สดชื่นและลงตัวมากขึ้น การใช้อุปกรณ์ NuFACE ของฉันใช้เวลาเพียงสองนาทีเท่านั้น และฉันรู้ว่าจะเห็นผลหากใช้ทุกวัน"— Emma Hughes รองบรรณาธิการโซเชียลมีเดีย

"ฉันคงฟังดูเหมือนเป็นบรรณาธิการด้านความงามทางสังคม *แย่มาก* แต่ฉันยังไม่ได้ฝึกหัดเลย มันเป็นเพียงหนึ่งในขั้นตอนด้านสุขภาพที่ฉันยังไม่เคยทำเป็นนิสัย แต่ฉันรู้ว่ามันเหลือเชื่อแค่ไหน ใช้สำหรับขัดผิวที่แห้งและเพิ่มการไหลเวียน ก่อนอาบน้ำทุกครั้ง ฉันใช้เวลา 2-3 นาทีในการแปรงผมให้แห้งตั้งแต่หัวจรดเท้า โดยไม่มีข้อแก้ตัว"— ฮิวจ์

"หลังจากการฟอกสีผมและจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนมาหลายปี ผมที่มีรูพรุนสูงของฉันก็ได้รับความสนใจบ้าง นับจากนี้ไป ฉันจะใช้น้ำมันโรสแมรี่ก่อนสระผมและมาส์กบำรุงผมที่เส้นผมอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง แต่ควรเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงในวันที่ซัก"— ฮิวจ์

"การเคลื่อนไหวเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลตัวเองและการใช้ชีวิตแบบช้าๆ ของฉัน ไม่ว่าฉันจะเล่นโยคะเบาๆ หรือเล่นพิลาทิสแบบเผ็ดร้อนก็ตาม เวลาของฉันบนเสื่อก็เป็นช่วงเวลาที่ไม่มีสะดุดเพื่อมุ่งความสนใจไปที่ตัวเอง เสื่อ Alo เป็นเสื่อที่ดีที่สุด ฉันได้ลองแล้วและคุ้มค่ากับเงินที่เสียไป มันโฉบเฉี่ยว จับถนัดมือ และให้เบาะในปริมาณที่พอเหมาะ"— Emma Walsh บรรณาธิการด้านความงาม เนื้อหาที่มีแบรนด์

"คุณไม่สามารถมีชีวิตที่ "ช้า" ได้มากไปกว่าทั้งสามคนนี้ ซึ่งมีปลอกหมอนผ้าไหมและมอยส์เจอร์ไรเซอร์และเซรั่มจอประสาทตาที่เท่าเทียมกัน"— วอลช์

"การขัดผิวเป็นหนึ่งในการดูแลตนเองที่ฉันชื่นชอบ และผลิตภัณฑ์เดียวที่ฉันเข้าถึงในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมาก็คือแถบขัดผิวนี้อธิบายว่ามันเป็นยางลบวิเศษ และเธอไม่ได้โกหก! ช่วยขัดผิวของฉันและไม่ทำให้การอาบน้ำของฉันลื่นหรือเลอะเทอะเหมือนสครับน้ำตาล ฉันไม่คิดว่าตัวเองจะใช้วิธีการขัดผิวแบบอื่นอีกต่อไป"— วอลช์

"สำหรับฉัน ทุกคืนการดูแลตนเองเริ่มต้นด้วยการจุดเทียนเล่มนี้ ฉันชอบการยืนยันเชิงบวกและกลิ่นลาเวนเดอร์และไม้จันทน์ที่ทำให้สงบ"— วอลช์

"ฉันไม่มีเวลาเตรียมกาแฟหรือมัทฉะควบคู่ไปกับอาหารเช้าเสมอไป ฉันก็เลยเติมมันเข้าไป! ฉันใช้ชีวิตอยู่กับผง Everyday Dose เหล่านี้ ไม่เพียงแต่ให้รสชาติอร่อยและมีชีวิตชีวาของกาแฟเท่านั้น หรือมัทฉะ แต่พวกมันก็มีคอลลาเจนที่กระตุ้นการเรืองแสงและเห็ดที่ปรับตัวได้เช่นกัน และเมื่อฉันเพิ่มหนึ่งในนั้นลงในสมูทตี้ตอนเช้าของฉัน มันจะทำให้เนื้อวิปปิ้งเสื่อมโทรมที่ต้องตายเพื่อสิ่งนี้”— วอลช์

"ฉันชอบผสมผงแมกนีเซียมนี้หนึ่งช้อนกับคอลลาเจนผงนี้เพื่อการดื่มก่อนนอนที่แสนหวานและผ่อนคลาย แมกนีเซียมทั้งสามชนิดที่ดูดซึมได้ทางชีวภาพช่วยให้ฉันผ่อนคลายจิตใจและร่างกายก่อนนอน"— วอลช์