ในขณะที่เตียงของคุณเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการนอนหลับม้วนหนังสือที่ดีผ่อนคลายและดูหนังมันยังเป็นฮอตสปอตสำหรับเชื้อโรค ถูกต้อง เมื่อเวลาผ่านไปที่นอนของคุณสามารถเก็บฝุ่นสารก่อภูมิแพ้และแบคทีเรียซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ และถ้าคุณไม่เคยทำความสะอาดมาก่อนมันอาจดูเหมือนเป็นงานที่น่ากลัว อย่างไรก็ตามการขัดถูทุกครั้งนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด - และจำเป็น ที่นี่ผู้เชี่ยวชาญแบ่งวิธีทำความสะอาดที่นอนด้วยคำแนะนำที่ง่ายต่อการติดตามรวมถึงอุปกรณ์ทั้งหมดที่คุณต้องทำให้เตียงของคุณดูใหม่
ทำไมการทำความสะอาดที่นอนของคุณจึงสำคัญ?
หากคุณไม่เคยทำความสะอาดที่นอนทั้งหมดของคุณมีโอกาสดีที่จะเป็นหนึ่งในสิ่งของที่สกปรกที่สุดในบ้านของคุณ ลองคิดดู: มันเป็นที่ที่คุณใช้จ่าย 1/3 ในชีวิตของคุณอธิบายForrest Webber-เจ้าของ Bear Brothers ทำความสะอาด “ เมื่อเวลาผ่านไปที่นอนของเราเก็บเหงื่อน้ำมันและฝุ่นละออง” เขากล่าว
ในขณะที่แผ่นงานของคุณอาจทำหน้าที่เป็นอุปสรรคป้องกันพวกเขาไม่เพียงพอที่จะปิดกั้นแบคทีเรียอย่างสมบูรณ์จากการเดินทางไปที่ที่นอน นั่นเป็นเหตุผลที่ทำความสะอาดที่นี่และมีกุญแจ เว็บเบอร์เสริมว่าหากคุณสังเกตเห็นคราบสีดำหรือสีน้ำตาลบนที่นอนของคุณถึงเวลาที่จะทำความสะอาดแล้ว
นอกจากนี้ที่นอนใหม่อาจมีราคาสูงกว่า $ 2,000 หากไม่ได้รับการดูแลก็อาจจะมีอายุการใช้งานเฉลี่ยห้าถึงเจ็ดปี โชคดีที่ DIY ทำความสะอาดพื้นผิวทั้งหมดของที่นอนของคุณสามารถเพิ่มอายุขัยนี้ได้ถึงแปดถึง 12 ปี
วิธีทำความสะอาดที่นอน
ก่อนที่จะล้างและขัดผิวคุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์ทั้งหมดที่คุณต้องการ Webber แนะนำให้ใช้รายการเหล่านี้เพื่อทำให้ที่นอนของคุณบริสุทธิ์:
- เครื่องดูดฝุ่น
- ขวดสเปรย์
- น้ำส้มสายชู
- เบกกิ้งโซดา
- สบู่อ่อน ๆ หรือผงซักฟอกซักผ้า
- เสื้อผ้าสะอาดสองสามชุด
ที่นี่คู่มือทีละขั้นตอนในการทำความสะอาดที่นอน:
ถอดฝาครอบออก
ขั้นตอนแรกในการทำความสะอาดที่นอนคือการลอกลง ซึ่งหมายถึงการลบผ้าห่มแผ่นหมอนหรือแผ่นรองที่นอนอธิบายเว็บเบอร์ จากนั้นใส่ทุกอย่างในเครื่องซักผ้าเพื่อฆ่าแบคทีเรียกำจัดสิ่งสกปรกและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องซักผ้าถูกตั้งค่าเป็นวงจรเครื่องนอน
ดูดฝุ่นพื้นผิว
“ คว้าเครื่องดูดฝุ่นที่มีสิ่งที่แนบมากับเบาะและไปที่ที่นอนอย่างถี่ถ้วนให้ความสนใจเป็นพิเศษกับตะเข็บและรอยแยกที่ฝุ่นชอบซ่อนตัว”เลสลี่คิลกูร์ผู้จัดงานมืออาชีพผู้เชี่ยวชาญด้านแฮ็คที่บ้านและผู้ก่อตั้ง Get It Straight on Long Island
จัดการกับคราบ
สำหรับคราบใด ๆ Kilgour บอกว่าเป็นการดีที่สุดที่จะ blot (อย่าถู!) ด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ “ ถ้าคราบมีความดื้อรั้นให้ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และสบู่จานเล็กน้อยให้ใช้กับพื้นที่
กำจัดกลิ่นที่นอน
นี่คือที่ที่เบกกิ้งโซดามีประโยชน์ “ โรยมันลงบนที่นอนและทิ้งไว้ที่นั่นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง” เว็บเบอร์กล่าว “ ถ้าคุณมีเวลาปล่อยให้มันนานขึ้น - มันจะดูดซับกลิ่นที่ขี้ขลาดทั้งหมด”
ออกอากาศที่นอนกลางแดด
ถ้าเป็นไปได้ปล่อยให้ที่นอนของคุณแห้งนอกหรือในพื้นที่ที่มีแสงแดดมาก สิ่งนี้จะฆ่าแบคทีเรียที่เหลืออยู่และแห้งความชื้นใด ๆ Webber อธิบาย
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแห้งสนิท
ก่อนที่จะใส่ผ้าปูที่นอนใด ๆ กลับมาเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้แน่ใจว่าที่นอนของคุณแห้งตลอดทั้งสองด้าน หากคุณสามารถทำให้แห้งในดวงอาทิตย์คุณไม่ควรกังวล
เคล็ดลับผู้เชี่ยวชาญสำหรับการบำรุงรักษาที่นอน
หนึ่งในความผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้เมื่อทำความสะอาดคือการแช่ที่นอน “ ที่นอนดูดซับได้มากและความชื้นส่วนเกินอาจนำไปสู่เชื้อราและโรคราน้ำค้าง” คิลกูร์กล่าว คุณต้องการหลีกเลี่ยงสารเคมีที่รุนแรงเนื่องจากสิ่งเหล่านี้สามารถสลายวัสดุและทิ้งไว้ข้างหลังกลิ่นที่แข็งแกร่ง
Kilgour ยังตั้งข้อสังเกตว่าคุณไม่ควรข้ามขั้นตอนการดูดฝุ่น ฝุ่นเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสารก่อภูมิแพ้จะเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปดังนั้นการดูดฝุ่นจึงช่วยให้สิ่งต่าง ๆ สดชื่นได้” เธอกล่าว สุดท้ายอย่าลืมปล่อยให้ที่นอนของคุณแห้งอย่างเต็มที่เนื่องจากความชื้นส่วนเกินอาจทำให้เกิดกลิ่นและการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย