วิธีทำให้ห้องน้ำของคุณดีขึ้นสำหรับกิจวัตรยามเช้าของคุณ — 6 ขั้นตอนเพื่อการเริ่มต้นวันใหม่อย่างราบรื่น

พวกเราส่วนใหญ่รับมือกับตอนเช้าได้ไม่ดีนัก หากคุณเป็นเหมือนฉัน คุณทำอะไรไม่ได้เลยแม้แต่น้อยก่อนที่คาเฟอีนหยดแรกจะผ่านริมฝีปากของคุณ และหลังจากนั้น การต่อสู้กับความเร่งรีบในตอนเช้าก็ไม่ใช่เรื่องยาก นั่นเป็นสาเหตุที่องค์กรเล็กๆ พยายามอย่างมากในการปรับปรุงกิจวัตรประจำวันของคุณให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อการเริ่มต้นวันใหม่อย่างประสบความสำเร็จมากขึ้น

ห้องน้ำเป็นพื้นที่สำคัญรองจากห้องครัว เมื่อมีตารางงานที่วุ่นวายในช่วงเช้า เนื่องจากเป็นพื้นที่ที่เราใช้เวลามากมายก่อนเวลา 9.00 น. จึงเป็นเรื่องสมเหตุสมผลที่เราจะจัดการขั้นตอนบางอย่างเพื่อรับประกันว่ากิจวัตรประจำวันของเราดำเนินไปอย่างราบรื่น ไม่ว่าจะเป็นการดูแลจัดการคอลเลคชันเครื่องสำอางของคุณเพื่อการทาที่เป็นระเบียบมากขึ้นหรือการล้างข้อมูลออก ความยุ่งเหยิงเพื่อให้เข้าถึงข้อมูลสำคัญของคุณได้ง่ายขึ้น

การรักษาขั้นสูงสุดจะขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของคุณ (เช่นเดียวกับคนอื่นๆ ที่ใช้ห้องน้ำของคุณ) แต่บางขั้นตอนจะมีผลทั่วทั้งกระดาน 'ห้องน้ำที่จัดอย่างดีสามารถสร้างโลกที่แตกต่างให้กับกิจวัตรยามเช้าของคุณได้' Di Ter Avest ผู้จัดงานมืออาชีพอธิบาย 'ตั้งแต่การค้นหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่คุณชื่นชอบอย่างง่ายดายไปจนถึงการหลีกเลี่ยงการค้นหาแปรงสีฟันของคุณอย่างสิ้นหวัง พื้นที่ที่ไม่เกะกะจะช่วยสร้างบรรยากาศสำหรับวันข้างหน้าที่มีประสิทธิผล' ด้านล่างนี้คือหกขั้นตอนที่รับประกันว่ากิจวัตรยามเช้าจะราบรื่นยิ่งขึ้นในทุกด้าน- ท้ายที่สุดแล้ว ความสะดวกในการทำกิจวัตรยามเช้าของคุณอาจมีอิทธิพลอย่างมากต่อช่วงที่เหลือของวันที่ตามมา

1. แบ่งเบาภาระที่จำเป็นในตอนเช้าของคุณ

เช่นเดียวกับโครงการขององค์กรอื่นๆ การปรับปรุงห้องน้ำของคุณเพื่อความสำเร็จในช่วงเช้าเริ่มต้นด้วยการตรวจสอบสิ่งที่มีอยู่ของคุณ 'เช่นเคย ขั้นตอนแรกคือการรื้อพื้นที่' ตั้งข้อสังเกตโดย Ter Avestของ Di ได้รับการจัดระเบียบ 'กำจัดผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุ ภาชนะเปล่า และสิ่งของที่คุณไม่ได้ใช้อีกต่อไป การขจัดสิ่งที่ยุ่งเหยิงออกไปจะสร้างกระดานชนวนที่สะอาดสำหรับความพยายามขององค์กรของคุณ

เมื่อถึงเวลาการปรับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณให้เรียบง่ายยิ่งขึ้นยังช่วยให้ช่วงเช้าของคุณง่ายขึ้นมาก ซึ่งช่วยให้คุณมีเวลามากขึ้นและลดความยุ่งเหยิงอีกด้วย ตามที่ Di แนะนำ: 'ลงทุนในผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการแต่งหน้าแบบมินิมอล'

2. ประเมินพื้นที่เก็บข้อมูลของคุณ

แน่นอนว่าคุณไม่สามารถทิ้งทุกอย่างออกจากห้องน้ำได้ เราแต่ละคนมีสบู่ เซรั่ม และมอยส์เจอร์ไรเซอร์หลากหลายชนิด - คูณด้วยจำนวนคนใช้ห้องน้ำของคุณ ซึ่งก็เท่ากับเครื่องสำอางจำนวนมาก นั่นหมายถึงการหาความเหมาะสมเป็นขั้นตอนต่อไปในการปรับปรุงพื้นที่ของคุณเพื่อกิจวัตรที่ปราศจากความเครียด

'ประเมินความต้องการในการจัดเก็บข้อมูลของคุณและระบุพื้นที่ที่คุณสามารถเพิ่มอุปกรณ์จัดเก็บข้อมูลได้ เช่น ตู้ ชั้นวาง หรืออุปกรณ์จัดระเบียบลิ้นชัก' Di กล่าว 'กำหนดพื้นที่เฉพาะในห้องน้ำของคุณสำหรับส่วนต่างๆ ของกิจวัตรยามเช้าของคุณ สร้างพื้นที่เฉพาะสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม และการแต่งหน้า การสร้างกิจวัตรจะช่วยทำให้งานช่วงเช้าของคุณคล่องตัวขึ้นและช่วยรักษาองค์กรเอาไว้'

3. จัดกลุ่มรายการที่คล้ายกันไว้ด้วยกัน

วิธี KonMari ปฏิวัติโลกด้วยการสนับสนุนให้จัดระเบียบตามหมวดหมู่ และเช่นเดียวกันเมื่อจัดห้องน้ำของคุณ 'จัดกลุ่มรายการที่คล้ายกันไว้ด้วยกันเพื่อให้ค้นหาได้ง่ายขึ้น' Di กล่าว 'แยกผลิตภัณฑ์ดูแลผิว สิ่งจำเป็นสำหรับการดูแลเส้นผม เครื่องสำอาง และอุปกรณ์อาบน้ำออกเป็นหมวดหมู่ที่แตกต่างกัน วิธีนี้จะช่วยปรับปรุงกิจวัตรตอนเช้าของคุณและลดเวลาที่ใช้ในการค้นหารายการใดรายการหนึ่งโดยเฉพาะ

ตัวอย่างเช่น หากคุณเก็บอุปกรณ์ทันตกรรมไว้ในที่เดียว เครื่องสำอางประจำวันของคุณบนชั้นวาง และยาในลิ้นชัก คุณจะรู้ได้อย่างชัดเจนว่าจะต้องไปที่ไหนเมื่อคุณต้องการบางสิ่งบางอย่าง และเมื่อถึงเวลาที่ต้องจัดเก็บอย่างแน่ชัด รายการดังกล่าว ผู้จัดงานที่กำหนดเช่นนี้สามารถช่วยได้มากในการจัดเรียงหมวดหมู่แยกกัน

เบน ซอเรฟของ House to Home Organizing กล่าวเสริมว่าการจัดเรียงสิ่งของของคุณตามหมวดหมู่จะช่วยป้องกันไม่ให้เราได้รับข้อมูลที่ซ้ำกัน 'เราต้องการจัดเก็บสินค้าทั้งหมดไว้ด้วยกันตามหมวดหมู่ ดังนั้นเราจึงลดการซื้อหลายรายการและค้นหาสิ่งที่เรากำลังมองหา' เขากล่าว 'โดยปกติแล้วเราเห็นไหมขัดฟันอยู่ในลิ้นชักและตู้ต่างๆ ในห้องน้ำสิบตู้ ยิ่งมีของที่ซ่อนอยู่มากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งใช้น้อยลงเท่านั้น'

4. เก็บเครื่องสำอางประจำวันไว้ใกล้มือ

'กิจวัตรตอนเช้าคือคำจำกัดความของสิ่งต่างๆ ที่คุณมักจะต้องเข้าถึงได้ง่าย' เบนกล่าว 'ห้องน้ำโดยทั่วไปจะเป็นพื้นที่เล็กๆ ในบ้านและมีพื้นที่เก็บของน้อย แต่หลังจากทิ้งและบริจาคผลิตภัณฑ์ในห้องน้ำ ตอนนี้คุณก็เหลือสิ่งของที่คุณจะใช้'

ด้วยสิ่งของเหล่านี้ Di แนะนำให้จัดสิ่งของจำเป็นในห้องน้ำตามความถี่ในการใช้งาน 'เก็บสิ่งของในชีวิตประจำวันให้เข้าถึงได้ง่าย เช่น ยาสีฟัน โฟมล้างหน้า และแปรงผม และเก็บของที่ใช้ไม่บ่อยไว้ในชั้นวางที่สูงขึ้นหรือต่ำลง' เธอกล่าว กเคาน์เตอร์หรือชั้นวางกระจกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ - ครั้งต่อไปที่คุณหยิบน้ำยาทำความสะอาดที่มึนเมาและง่วงนอน คุณจะสามารถหยิบสิ่งที่คุณต้องการได้พอดีโดยหยิบง่าย

อแมนด้า วิสผู้ก่อตั้งบริษัท Urban Clarity ซึ่งเป็นบริษัทจัดบ้านในนิวยอร์คเห็นด้วย 'วิธีที่เร็วที่สุดในการปรับปรุงกิจวัตรยามเช้าของคุณคือทำให้บริเวณที่มีการสัมผัสบ่อยในห้องน้ำของคุณเรียบง่ายขึ้น' เธอกล่าว 'เก็บแปรงสีฟันและยาสีฟันไว้ใกล้กัน และเก็บสิ่งของที่ใช้บ่อยไว้บนเคาน์เตอร์' เธอยังแนะนำให้ใช้ถาดอะคริลิกขนาดเล็กเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการแต่งหน้าประจำวันของคุณเข้าถึงได้ง่าย 'คุณจะประหยัดเวลาได้หากคุณไม่ได้ค้นหาสินค้าในคลังทั้งหมดทุกเช้า และคุณจะลดความยุ่งเหยิงในการมองเห็น ซึ่งสามารถบรรเทาความวิตกกังวลและหมอกในสมองได้' เธอตั้งข้อสังเกต

5. ใช้พื้นที่แนวตั้งให้เกิดประโยชน์สูงสุด

'ใช้พื้นที่แนวตั้งให้เกิดประโยชน์สูงสุดเพื่อเพิ่มความจุในการจัดเก็บข้อมูล' Di กล่าว หากพื้นที่พื้นผิวหรือพื้นที่จัดเก็บที่สุขุมอยู่ในระดับสูง การหันไปใช้ผนังเป็นสิ่งที่ดีที่สุดรองลงมาหรือแคดดี้อาบน้ำแบบธรรมดาช่วยให้จัดหมวดหมู่สิ่งของของคุณได้ง่ายขึ้นมากในขณะที่จัดแสดงไว้กลางแจ้ง เพื่อให้คุณสามารถค้นหาสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างง่ายดายเมื่อคุณครึ่งหลับ (และแขกของคุณก็ทำได้เช่นกัน) เราก็รักเช่นกันตู้ทำสบู่ติดผนังแบบเหล่านี้จาก Walmartซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้คอลเลกชันเครื่องสำอางประจำวันของคุณดูเพรียวบางลงเท่านั้น แต่ยังทำให้พวกเขาดูมีสไตล์และสม่ำเสมอมากขึ้นในกระบวนการอีกด้วย

ดังที่ Amanda ชี้ให้เห็น ตะขอและชั้นวางคือเพื่อนของคุณ 'หากคุณอาบน้ำในตอนเช้า การติดตั้งชั้นวางแบบลอกและติดไว้ใต้หัวฝักบัวสามารถทำให้คุณมีพื้นที่วางของสำหรับอาบน้ำที่จำเป็นได้หนึ่งโซน' เธอกล่าว 'แทนที่จะเอื้อมไปที่มุมทั้งสี่ของอ่างอาบน้ำเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการอะไร พวกมันทั้งหมดจะอยู่ในระดับสายตาและห่างออกไปหนึ่งช่วงแขน หากห้องน้ำของคุณไม่มีตะขอสำหรับเก็บผมและผ้าเช็ดตัว ตะขอคำสั่งคือวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและรวดเร็วเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะคลุมตัวทันทีที่คุณก้าวออกจากน้ำ'

การใช้พื้นที่แนวตั้งสามารถช่วยลดความยุ่งเหยิงในการมองเห็นบนพื้นผิวได้ 'ห้องน้ำเป็นห้องที่ควรแสดงถึงความมั่นคงและการดูแลตัวเอง แต่อาจเริ่มรู้สึกสกปรกและวุ่นวายได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากเราเก็บผลิตภัณฑ์สบู่ แป้งเปียก และของเหลวจำนวนมากไว้ที่นั่น' Gyve Safavi ผู้ร่วมก่อตั้งของกล่าวแบรนด์แปรงสีฟันที่ยั่งยืนซึ่งกำลังปฏิวัติวงการ-

'เราคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับวิธีที่เราสามารถลดความยุ่งเหยิงที่คุณมีบนอ่างล้างหน้า ซึ่งทำให้เราสร้างอุปกรณ์เสริมสำหรับยึดกระจกของเรา' เขากล่าวต่อ 'การติดที่ยึดแม่เหล็กเข้ากับกระจก ผนัง หรือด้านในตู้ห้องน้ำ จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและห่วงยาสีฟันในกะละมัง ช่วยสร้างพื้นที่ที่ชัดเจน สงบ และสวยงามยิ่งขึ้น การผสมผสานคุณสมบัติเหล่านี้เข้าด้วยกันช่วยให้เราเปลี่ยนงานบ้านที่ไร้เหตุผลให้กลายเป็นพิธีกรรมที่มีสติ ช่วยให้ผู้คนรู้สึกสงบ เชื่อมต่อกัน และมีเหตุผลเมื่อพวกเขาเริ่มต้นและสิ้นสุดในแต่ละวัน'

6. ลดระดับรายการที่ใช้ไม่บ่อยไปยังที่เก็บข้อมูลอื่น

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด หาสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับสิ่งที่คุณไม่ได้ใช้ทุกวันเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรยามเช้าของคุณ กองกระดาษชำระสำรองหรือเซรั่มราคาแพงที่คุณใช้เพียงสัปดาห์ละครั้ง ไม่จำเป็นต้องใช้พื้นที่อันมีค่าบนชั้นวางหรือระบบจัดเก็บของคุณ

'สิ่งของสำรองทั้งหมดควรอยู่ในตู้เก็บผ้าลินินหรือที่อื่นในพื้นที่ของคุณ' Di กล่าว 'ห้องน้ำตอนนี้ควรจะมีเฉพาะของใช้รายวันหรือรายสัปดาห์ตามหมวดหมู่' นี่ไม่ใช่เรื่องสมมุติ - ถ้าคุณใช้มันทุกเช้า ก็ควรจะพร้อมใช้ แม้ว่าเราไม่ต้องการทำให้เคาน์เตอร์ของเราเกะกะ แต่ถ้าคุณใช้สิ่งของทุกวัน ก็สามารถอาศัยอยู่บนเคาน์เตอร์ได้ และหากไม่สามารถบรรจุในภาชนะได้ การปล่อยให้หลุดออกมาก็ไม่เป็นไร' สิ่งอื่นๆ ก็สามารถเก็บซ่อนไว้ให้พ้นสายตาได้ (อย่าลืมใช้สิ่งของต่างๆ เมื่อคุณพบพื้นที่ใหม่สำหรับจัดเก็บแล้ว!)