ฉันลองใช้วิธี "SIMPLE" — กระบวนการขจัดความยุ่งเหยิง 6 ขั้นตอนง่ายๆ ซึ่งในที่สุดก็ช่วยฟื้นฟูความสงบเรียบร้อยในบ้านเล็กๆ ที่วุ่นวายของฉันได้ในที่สุด

ในอดีต ฉันต้องดิ้นรนหาทางในบ้านที่ไม่เป็นระเบียบและเกะกะ งานเริ่มท่วมท้นอย่างรวดเร็วเมื่อฉันมองไปรอบๆ พื้นที่ รู้สึกอึดอัดแต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มแก้ไขปัญหาตรงไหน

รู้ช่วยฉันได้แน่นอนเพราะแบ่งงานออกเป็นหมวดหมู่ อย่างไรก็ตาม ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ฉันได้ยินมาว่าวิธีง่ายๆ ในการแยกขยะและจัดระเบียบได้ยกระดับความรู้สึกของการควบคุมขึ้นไปอีกระดับ โดยแบ่งงานออกเป็นกฎที่สามารถจัดการได้หกกฎ

ด้วยความปรารถนาดีที่จะเห็นว่ามันจะช่วยบ้านของฉันที่ไม่ยุ่งวุ่นวายแต่ไม่สมบูรณ์แบบได้อย่างไรในวันนี้ ฉันจึงทดสอบวิธี SIMPLE และบันทึกกระบวนการไว้ แน่นอนว่าฉันยังขอข้อมูลเชิงลึกจากผู้จัดงานมืออาชีพเพื่อรับฟังความคิดเห็นของพวกเขาด้วย นี่คือวิธีที่ทุกอย่างเป็นไป

"SIMPLE" ใน Decluttering คืออะไร?

วิธีการ SIMPLE แบ่งออกเป็นหกหลักการต่อไปนี้:

ส:เรียงลำดับเหมือนชอบ

ฉัน:ระบุสิ่งที่จะเก็บไว้

ม:สร้างบ้านให้มัน

ป:ใส่ไว้ในภาชนะ

ล:ติดป้ายกำกับ

จ:สร้างกิจวัตรประจำวัน / ประเมินผล

เช่นไปเลย วิธี SIMPLE เป็นวิธีง่ายๆ ในการจัดบ้านให้เป็นระเบียบ สร้างสรรค์โดยผู้จัดบ้านมืออาชีพแคธี่ เจนกินส์- แนวทางของ Kathy แบ่งออกเป็นหกองค์ประกอบที่ชัดเจน โดยมุ่งเน้นไปที่การดำเนินการในพื้นที่ของคุณโดยไม่ต้องคิดมากว่าคุณจะเข้าใกล้อย่างไร: แทนที่จะติดอยู่ในวงจรความคิด คุณมีประเด็นสั้นๆ ให้คิดอย่างมีสติ

Ben Soreff ผู้จัดงานมืออาชีพและเจ้าของบ้านหลังที่ 2 การจัดบ้าน, กล่าวว่า "เหมือนมากจูลี มอร์เกนสเติร์นต่อหน้าเธอด้วยวิธี SPACE ผู้จัดงาน Kathy Jenkins ได้สร้างระบบการจัดงานที่เรียกว่า SIMPLE คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มต้นตรงไหนเมื่อต้องสร้างระเบียบในบ้าน และเมื่อพวกเขาทำ พวกเขาไม่ได้ทุ่มเทเวลาเพียงพอให้กับงานและออกจากบ้านอย่างยุ่งเหยิงกว่าการไม่ได้ทำอะไรเลย การปฏิบัติตามระบบเช่นนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการมุ่งความสนใจและก้าวไปข้างหน้าบนเส้นทางการจัดระเบียบของคุณ"

ฉันจะใช้วิธี "SIMPLE" ในบ้านของฉันได้อย่างไร

ฉันตัดสินใจเดินไปรอบๆ สตูดิโออพาร์ทเมนต์ของฉันด้วยแนวคิดที่เรียบง่าย โดยปฏิบัติตามหลักการแต่ละข้อทีละข้อเพื่อให้ความสนใจอย่างเต็มที่

ก่อนที่จะเริ่มปรับปรุงการจัดบ้านของฉัน ฉันตัดสินใจแบ่งพื้นที่ของฉันออกเป็นสามส่วนหลัก: พื้นที่นั่งเล่นที่มีโต๊ะทำงานและเตียงของฉัน (กะทัดรัดแต่อบอุ่น!) ห้องครัวเล็กๆ ของฉัน และห้องน้ำ

การมีแผนที่ชัดเจนในหัวเช่นนี้ช่วยให้ฉันสร้างขอบเขตในบ้าน ทำให้งานจัดระเบียบและบรรลุผลสำเร็จและมีเป้าหมายที่ล้นหลามน้อยลง เนื่องจากฉันไม่ได้จัดการทุกส่วนของพื้นที่พร้อมกัน

ก: จัดเรียงพื้นที่ของคุณ

ฉันเริ่มกระบวนการ SIMPLE ทีละครั้งโดยไปที่แต่ละช่องว่างหลักทั้งสามของฉันและจัดเรียงรายการที่คล้ายกันเข้าด้วยกัน ฉันทำสิ่งนี้โดยนำทุกอย่างออกจากบ้านและสร้างกองบนพื้น เนื่องจากฉันคิดว่าการทำเช่นนี้จะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดูทุกสิ่งที่ฉันเป็นเจ้าของในคราวเดียว

ฉันสร้างหมวดหมู่เหล่านี้ขึ้นมาในขณะที่ฉันเดินผ่าน เช่น หยิบเสื้อสเวตเตอร์ขึ้นมาแล้ววางไว้ในกองที่เสื้อสเวตเตอร์ของฉันจะวางได้ อีกวิธีหนึ่งในการแยกทุกอย่างออกและจัดเรียงรายการเป็นหมวดหมู่ก็ใช้ได้ผลเช่นกัน แต่ฉันรู้สึกว่าการจัดเรียงในขณะที่ฉันไปจะวุ่นวายน้อยลง - มันยังเป็นวิธีที่ดีในการตามทัน

ขณะจัดเรียงสิ่งของต่างๆ ฉันพบว่าน่าสนใจที่ได้ค้นพบว่ามีสิ่งของจำนวนกี่ชิ้นที่ไปพบบ้านโดยบังเอิญที่อื่นโดยที่ฉันไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ฉันขอแนะนำให้สละเวลาจดบันทึกสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ในใจในระหว่างกระบวนการคัดแยก เพราะการทำเช่นนั้นจะช่วยให้คุณคำนึงถึงสิ่งที่คุณมีจริง ๆ และที่ที่มันผ่านมาโดยตลอด

ฉัน: ระบุสิ่งที่ควรเก็บไว้

หลังจากที่แต่ละช่องในสามช่องของฉันถูกจัดเรียงเป็นกองสิ่งของที่คล้ายกัน ฉันก็เดินผ่านกองต่างๆ เพื่อดูว่าฉันต้องการเก็บอะไรไว้

Kimberly Corey ผู้จัดงานมืออาชีพที่ผ่านการรับรองและเจ้าของการจัดระเบียบอย่างประณีต, LLC,กล่าวว่า "คุณไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างแท้จริงว่าจะเก็บอะไรไว้จนกว่าสิ่งของที่คล้ายกันทั้งหมดจะรวมกันเพื่อประเมินสิ่งหนึ่งต่อสิ่งอื่น"

เมื่อก่อน เมื่อฉันพยายามที่จะรื้อบ้าน ฉันมักจะมองกองที่จัดเรียงแล้วด้วยความคิดที่ว่า "ฉันจะปล่อยอะไรได้บ้าง" ดังนั้นการมองหาสิ่งที่ฉันต้องการเก็บไว้แทนจึงเป็นมุมมองใหม่ที่ลึกซึ้งอย่างเหลือเชื่อ

การมองหาสิ่งที่คุณต้องการเก็บไว้แทนที่จะทิ้งสิ่งที่คุณต้องการจะกระตุ้นให้คุณคิดถึงสิ่งที่คุณรักเกี่ยวกับสินค้าแต่ละชิ้นที่คุณเป็นเจ้าของและทำไม และคุณจะสังเกตได้ว่าสิ่งของที่คุณชื่นชอบจริงๆ คุณจะมีความคิดเชิงบวกมากกว่า อย่างรวดเร็ว.

หลังจากเลือกทุกอย่างที่อยากเก็บไว้แล้ว ฉันก็เหลือแต่คำว่า 'อาจจะ' และ 'ไม่' มากมาย ฉันเปรียบเทียบบางทีกับกอง 'เก็บ' ของฉันเพื่อดูว่ามีอะไรคล้ายกันหรือไม่ และมีอะไรที่ฉันยังไม่แน่ใจหลังจากวางมันไว้ในกล่องกระดาษแข็งเพื่อจัดการในสัปดาห์ถัดไป คล้ายกับของการรกรุงรัง การทำเช่นนี้เป็นวิธีที่ดีในการช่วยและป้องกันไม่ให้เสียใจจนเกะกะเพราะคุณสามารถดูรายการได้อีกครั้งด้วยสายตาที่สดใสในภายหลัง

อ: สร้างบ้านให้มัน

เมื่อฉัน 'เก็บของ' ทั้งหมดพร้อมแล้ว ฉันก็คืนสิ่งของกลับบ้านของพวกเขา — เสื้อผ้าในตู้เสื้อผ้า แก้วน้ำในตู้ปกติของพวกเขา อุปกรณ์อาบน้ำในตู้. ขณะที่ฉันทำสิ่งนี้ ฉันยังสร้างกองไว้ด้านข้างของสิ่งของที่ไม่มีบ้านจริงๆ หรือสิ่งของที่อยู่ในบ้านที่ไม่สมเหตุสมผลมาก่อน

อะไรก็ตามที่ฉันพยายามดิ้นรนเพื่อกลับบ้าน ฉันหยุดอีกครั้งเพื่อถามตัวเองว่าจำเป็นจริงๆ หรือไม่ ก่อนที่จะพยายามหาพวกเขาที่ไหนสักแห่งเพื่ออยู่อาศัย

พ: ใส่มันลงในภาชนะ

เราทุกคนมีสิ่งของในบ้าน ซึ่งมักจะเป็นของชิ้นเล็กที่อาจสูญหายได้ สายชาร์จสำรอง กระดาษทิชชู่ พวงกุญแจ และปากกามาร์กเกอร์คือสาเหตุส่วนหนึ่งในชีวิตของฉัน ดังนั้นฉันจึงพยายามใส่สิ่งเหล่านี้ลงในภาชนะเพื่อให้ง่ายต่อการค้นหาและดูแลรักษาด้วยความระมัดระวังมากขึ้น

การถือศีลอดอุชิตานินักสื่อสารวัฒนธรรมที่มีชื่อเสียงระดับนานาชาติ วิทยากรคนสำคัญ ผู้ร่วมก่อตั้งสถาบันภูมิปัญญาญี่ปุ่นและผู้แต่งหนังสือเล่มที่กำลังจะมาถึงYOSHUKU: ศิลปะการแสดงของญี่ปุ่นเชื่อมั่นในพลังของการบรรจุสิ่งของอย่างดีด้วยเหตุผลเชิงปฏิบัติและความสวยงาม

"นี่คือจุดที่มรดกของญี่ปุ่นและความอ่อนไหวทางศิลปะของฉันเข้ามามีบทบาท" อาซูมิกล่าว "ตามประวัติศาสตร์แล้ว ญี่ปุ่นมีประเพณีอันยาวนานในการสร้างสรรค์สิ่งของจัดเก็บอันวิจิตรบรรจงซึ่งทั้งใช้งานได้จริงและเป็นงานศิลปะ สองสิ่งนี้คือสิ่งที่ฉันชอบที่สุดเพื่อให้สิ่งของต่างๆ ปลอดภัยและมีสไตล์:

1) กล่องแล็คเกอร์:ฉันใช้กล่องเคลือบญี่ปุ่นโบราณ ภาชนะทำมือที่สวยงามเหล่านี้สร้างแรงบันดาลใจให้ฉันพิจารณาอย่างรอบคอบว่าสิ่งของใดสมควรที่จะบรรจุไว้ในนั้น การวางสิ่งของต่างๆ ลงในกล่องเหล่านี้ให้ความรู้สึกเหมือนเป็นงานศิลปะ

2) ฟุโรชิกิ:ฉันใช้ฟูโรชิกิ(ผ้าสี่เหลี่ยมอเนกประสงค์) ใช้ห่อและจัดระเบียบเสื้อผ้า พวกเขาปกป้องสิ่งของและเพิ่มความสง่างาม”

คุณยังสามารถใช้ตะกร้าเช่นหรือmainstays ถังเก็บผ้าทรงลูกบาศก์แบบพับได้จาก Walmart-

Azumi ยังสนับสนุนให้คุณนำสิ่งของในชีวิตประจำวันกลับมาใช้ใหม่ เช่น กล่องรองเท้าและภาชนะพลาสติกที่สวยงามรอบๆ บ้านของคุณ ชิ้นส่วนจัดเก็บไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง

ล: ติดป้ายกำกับไว้

หลังจากที่ของเล็กๆ น้อยๆ ของฉันถูกซุกเข้าไปแล้วฉันเพิ่มป้ายกำกับให้กับสิ่งที่ทึบแสงหรือทำให้มองเห็นเนื้อหาได้ยากขึ้น ตัวอย่างเช่น ฉันรีไซเคิลทัปเปอร์แวร์บางเฉียบมองเห็นได้ในลิ้นชักโต๊ะทำงานเพื่อเก็บปากกาสำรองและติดป้ายสีขาวเล็กๆ ไว้บนฝาเพื่อให้สามารถอ่านเนื้อหาได้ง่ายเมื่อมองภาชนะจากด้านบน

"การติดฉลากมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสิ่งของที่แชร์กับสมาชิกในครอบครัวหรือภาชนะทึบแสง" Azumi กล่าว "อย่างไรก็ตาม ฉันมักจะใช้กล่องหลายประเภท ซึ่งช่วยให้ฉันจำได้ว่ามีอะไรอยู่ข้างในโดยไม่ต้องติดฉลาก"

ค้นหาระบบที่เหมาะกับคุณ โดยอาจเริ่มต้นด้วยฉลากแบบมีกาวในตัวแบบถอดได้ เช่นฉลากอเนกประสงค์ของ Avery ถอดออกได้จาก Walmartเพื่อให้คุณสามารถลองใช้เพื่อดูว่าสิ่งเหล่านี้มีประโยชน์ต่อบ้านของคุณหรือไม่

E: สร้างกิจวัตรและประเมินผล

สุดท้าย หลังจากที่กระบวนการ SIMPLE ของฉันเสร็จสิ้น ฉันประเมินเพื่อดูว่าที่พักของฉันรู้สึกคล่องตัวและเงียบสงบมากขึ้นหรือไม่ ฉันปล่อยให้เวลาผ่านไปหนึ่งสัปดาห์เพื่อหาว่าอะไรได้ผลและไม่ได้ผลสำหรับฉัน จากนั้นจึงปรับแต่งสิ่งต่างๆ ตามนั้น ตัวอย่างเช่น มันช่วยให้ฉันมีฉลากบนคอนเทนเนอร์ได้จริงๆ แต่ฉันไม่ชอบให้คอนเทนเนอร์ที่มีฉลากตั้งโชว์จนเกินไป ดังนั้นฉันจึงเปลี่ยนคอนเทนเนอร์ธรรมดาไปเป็นพื้นที่ที่อยู่นอกสายตา และภาชนะสำหรับตกแต่งไปเป็นพื้นที่ที่โดดเด่นมากขึ้น

ฉันยังจดบันทึกในปฏิทินเพื่อมองไปรอบๆ ที่พักของฉันเป็นเวลาสิบนาทีทุกวันอาทิตย์เพื่อดูว่ามีสิ่งของใดหาทางออกจากบ้านได้หรือไม่ ระยะเวลานี้อาจน้อยแต่จะรวมกันและช่วยให้คุณอยู่เหนือทุกสิ่ง คุณทำได้จริงๆถ้าคุณรู้วิธีเริ่มต้น

คำถามที่พบบ่อย

วิธีง่ายๆ คุ้มมั้ย?

สิ่งที่ใช้ได้ผลสำหรับคนๆ หนึ่งอาจไม่จำเป็นต้องได้ผลอย่างมหัศจรรย์สำหรับอีกคนหนึ่งเสมอไป แต่เป็นการพูดคุยถึงวิธีการโดยรวมโดย Ter Avest, ผู้จัดงานมืออาชีพ เจ้าของ Di Is Organized และผู้แต่งหนังสือ'จัดระเบียบตัวเองให้แข็งแรง'เชื่อว่ามันคุ้มค่าที่จะไปตราบใดที่คุณรู้วิธีที่จะใช้ประโยชน์สูงสุดจากมัน

"วิธี SIMPLE นั้นยอดเยี่ยม แต่มีอีกสองสามอย่างที่คุณควรรู้เพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดจากวิธีนี้ ประการแรก มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการแบ่งสิ่งต่าง ๆ ออกเป็นชิ้น ๆ ที่สามารถจัดการได้ ไม่ใช่การแข่งกันที่จะรื้อบ้านทั้งหลังของคุณให้เรียบร้อยภายในวันเดียว — เพียงแค่จัดการทีละจุด เช่น ลิ้นชักหรือตู้เสื้อผ้า มันทำให้กระบวนการทั้งหมดเครียดน้อยลง

ต่อไปนี้คือสิ่งที่:อาจมีอารมณ์ร่วมได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องรับมือกับสิ่งที่มีคุณค่าทางจิตใจ วิธีการ SIMPLE ช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญ แต่ก็ไม่เป็นไรหากการตัดสินใจบางอย่างยากลำบาก

นอกจากนี้นี่ไม่ใช่สิ่งที่ทำเพียงครั้งเดียว คุณจะต้องทำให้พื้นที่ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของคุณเพื่อจัดระเบียบ บางทีอาจกำหนดวันทุกเดือนเพื่อเช็คอินและจัดบ้านให้เป็นระเบียบ ง่ายกว่ามากที่จะติดตามเรื่องต่างๆ ด้วยวิธีนั้น"

Kimberly Corey ผู้จัดงานมืออาชีพที่ผ่านการรับรองและเจ้าของการจัดระเบียบอย่างประณีต, LLC,ยอมรับว่าวิธีนี้คุ้มค่า อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคืออย่าก้าวไปข้างหน้าและพยายามซื้อคอนเทนเนอร์เพื่อจัดเก็บสิ่งของล่วงหน้า

“วิธี SIMPLE เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการจดจำว่าต้องทำอะไรเมื่อใดซึ่งมีความสำคัญต่อการทิ้งขยะ แต่ต้องไม่เตรียมภาชนะให้พร้อม เช่น ก่อนตัดสินใจว่าจะเก็บอะไร เพราะเพื่อเลือกภาชนะที่เหมาะสมสำหรับสิ่งของให้พอดีกับพื้นที่ที่ให้ และต้องรู้ว่าสิ่งของเหล่านี้สร้างได้มากน้อยเพียงใด" คิมเบอร์ลีกล่าว

ใช้เวลาตลอดวิธีนี้ โดยปล่อยให้ตัวเองมีเวลาคิดและหายใจ คุณไม่จำเป็นต้องรีบเร่งในการทำงานให้เสร็จ บางครั้งความงดงามของการสร้างพื้นที่ที่คุณรักก็มาจากการได้เข้าถึงความรู้สึกของคุณตลอดการเดินทาง

โดยรวมแล้วฉันชอบวิธีการแบ่งส่วนวิธีนี้มาก มันทำให้ฉันมีกรอบการทำงานที่ง่ายต่อการปฏิบัติตาม ซึ่งช่วยลดความรู้สึกของการเป็นได้และพื้นที่ทำงานทีละพื้นที่ผ่านหกขั้นตอนทำงานได้ดีมากในการทำให้พื้นที่ของฉันเป็นระเบียบ

ฉันไม่แนะนำให้จัดการบ้านทั้งหลังในคราวเดียว เพราะฉันเห็นว่ามันเริ่มเครียดเมื่อมีกองทุกสิ่งมากมายให้จัดเรียงและติดป้ายกำกับ การก้าวเดินไปตามขั้นต่างๆ อย่างมีสติ ทีละห้องหรือทีละพื้นที่มีประสิทธิภาพและกระตุ้นให้เกิดความก้าวหน้าทางการมองเห็น คุณสามารถทำเครื่องหมายแต่ละขั้นตอนและรู้สึกว่าตัวเองสามารถควบคุมพื้นที่ของคุณได้มากขึ้นหลังจากแต่ละขั้นตอน