"ระบบภูมิอากาศบนเตียง" ของไวรัสนี้สามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในช่วงคลื่นความร้อน - และตอนนี้มีส่วนลด $ 100

ไม่ว่าคุณจะอยู่ท่ามกลางคลื่นความร้อนที่คุณอาศัยอยู่ตอนนี้หรือไม่ พวกเราส่วนใหญ่คุ้นเคยกับประสบการณ์ที่ไม่มีความสุขในการพยายามนอนในขณะที่อากาศร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้านที่ไม่มีอากาศส่วนกลาง

แม้ว่าผ้านวมจะทิ้งลงพื้นห้องนอนแล้วก็ตาม มันก็ยังเป็นระดับของความรู้สึกไม่สบายที่อาจส่งผลต่อเวลากลางวันของคุณได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันทำให้คุณกระสับกระส่ายตลอดทั้งคืนหรือทำให้คุณหลับยากขึ้นตั้งแต่แรก อากาศส่วนกลางอาจไม่สมบูรณ์แบบเช่นกัน สำหรับบางคน การปรับอากาศอาจทำให้เจ็บคอ ผิวแห้ง ปวดหัว และขาดน้ำ

หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาอื่น มีอุปกรณ์อัจฉริยะที่คุณอาจเคยเห็นบน TikTok หรือ Instagram ที่สัญญาว่าจะช่วยได้ นี่คือระบบทำความเย็นเตียง BedJet ที่คุณสามารถหาได้— "ระบบภูมิอากาศบนเตียง" ที่อาจเป็นความลับ-

แต่มันคุ้มไหม? และมันจะช่วยให้คุณนอนหลับได้จริงหรือ? เราทำการวิจัยเกี่ยวกับแนวคิดที่เป็นกระแสนี้ และไม่ว่าจะเป็นวิธีแก้ปัญหาการนอนหลับด้วยคลื่นความร้อนหรือไม่

“ระบบปรับสภาพอากาศบนเตียง” คืออะไร?

@octopusslover8

ซื้อที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา

♬ Taco Truck x VB - ลาน่า เดล เรย์

BedJet น่าจะเป็นตัวอย่างระบบภูมิอากาศของเตียงที่รู้จักกันดีและราคาถูกที่สุด แต่มันทำงานอย่างไร?

'BedJet ปรับอุณหภูมิเตียงของคุณโดยใช้ระบบลม เพื่อให้คุณสามารถคงความเย็นหรือความอบอุ่นได้ตามความต้องการของคุณ' อธิบายจูเลีย ฟอร์บส์โค้ชวิทยาศาสตร์การนอนหลับที่ผ่านการรับรองจาก Sleep Advisor 'เครื่องนอนเจ็ทอาจเป็นตัวเลือกที่ดีเพราะคุณสามารถปรับอุณหภูมิเตียงได้ และอุปกรณ์สามารถปรับอุณหภูมิเตียงได้อย่างรวดเร็ว ให้ความสบายทันที'

อุปกรณ์นี้เป็นกล่องที่ค่อนข้างกะทัดรัดซึ่งอยู่ใต้เตียงของคุณ โดยมีท่อและหัวฉีดที่คุณวางไว้ใต้ผ้านวมที่ปลายเตียง ได้แล้ว

มันจะช่วยให้ฉันนอนหลับท่ามกลางคลื่นความร้อนได้หรือไม่?

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตความแตกต่างระหว่างเครื่องปรับอากาศแบบพกพาและพัดลมเมื่อชั่งน้ำหนักตัวเลือกของคุณและระบบเตียงนี้ก็เช่นเดียวกัน พัดลมและ BedJet ใช้การระบายความร้อนแบบพาความร้อน ซึ่งหมายความว่าจะช่วยให้คุณรู้สึกเย็นขึ้นโดยการถ่ายเทอากาศร้อนออกจากทั่วร่างกาย แทนที่ด้วยอากาศที่เย็นกว่าเล็กน้อย มันไม่ได้เป็นการสูบลมเย็นเข้ามาในพื้นที่ของคุณในลักษณะที่เครื่องปรับอากาศจะทำ

นั่นหมายความว่าจะมีประสิทธิภาพในการทำความเย็นได้ในระดับหนึ่งเท่านั้น ตัวอย่างเช่น BedJet บอกว่ามันได้ผลจริงๆ ในห้องนอนที่มีอุณหภูมิสูงถึง 78°F เท่านั้น สำหรับคลื่นความร้อนจำนวนมาก ซึ่งอุณหภูมิภายนอกจะเย็นลงในเวลากลางคืน หากคุณใช้อุปกรณ์นี้ร่วมกับเทคนิคต่างๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ห้องนอนของคุณร้อนเกินไปตั้งแต่แรก คุณก็มีแนวโน้มที่จะทำให้เตียงของคุณเย็นพอที่จะนอนหลับได้อย่างสบาย

BedJet ยังแนะนำให้รวมเข้ากับมันด้วยCloud Sheet มีจำหน่ายที่ Amazon เช่นกันเพื่อช่วยปรับปรุงการกระจายลมผ่านที่นอน

ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับคิดอย่างไร?

บทวิจารณ์นั้นยอดเยี่ยม แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับคิดอย่างไรว่ามันทำงานอย่างไร 'ฉันคิดว่า "ระบบปรับสภาพอากาศในเตียง" เป็นแนวคิดที่ดีสำหรับผู้ที่มีเงินเหลือเฟือ" ดร. เชลซี เพอร์รี เจ้าของ Sleep Solutions และสมาชิกของ American Academy of Dental Sleep Medicine กล่าว 'ระบบเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อให้เตียงของคุณเย็น/อุ่น ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ และเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยม พวกเขาจะไม่เปลี่ยนอุณหภูมิห้องของคุณ'

ดร. เชลซี แนะนำว่า BedJet เป็นระบบที่ดี แต่ก็แนะนำให้ลองดูด้วยระบบเอทสลีปหากคุณมีงบมากพอสำหรับการนอนหลับฝันดี

แน่นอนว่ายังมีข้อเสียอยู่เช่นกัน ขณะนี้ราคาอยู่ที่ 489 ดอลลาร์ และปกติอยู่ที่ 599 ดอลลาร์สำหรับรุ่นเริ่มต้น 'ราคานี้อาจมีราคาแพงและอาจไม่แพงสำหรับทุกคน' ดร. จูเลีย ฟอร์บส์ กล่าว 'BedJet ส่งเสียงดังซึ่งอาจรบกวนผู้นอนหลับไม่สนิทได้ สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาความชอบและข้อกังวลในการนอนของคุณเองเพื่อดูว่า Bedjet จะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณหรือไม่' เธอกล่าวเสริม

หากคุณแชร์เตียง รุ่นที่ถูกกว่าก็อาจทำให้เกิดปัญหาได้หากคุณและคู่ของคุณต่อสู้กันในฐานะเทียบกับเนื่องจากคุณสามารถสร้างบรรยากาศบนเตียงได้เพียงสภาพอากาศเดียวเท่านั้น อย่างไรก็ตาม รุ่นที่มีราคาแพงกว่าจะมอบความสามารถแบบดูอัลโซนให้กับคุณ แต่มีราคาอยู่ที่ 1,129 ดอลลาร์

รีวิวยังเตือนด้วยว่าหากคุณตัวสูง คุณอาจพบว่าหัวฉีดมาอยู่ที่เท้า แต่ด้วยรีวิวเชิงบวกมหาศาล ยังคงเป็นการลงทุนที่คุณอาจต้องการเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

การซื้ออื่นๆ เพื่อช่วยให้คุณนอนหลับสบายขึ้น