我坚信，每个人都会因为某种原因而感到厌烦一项家务活。我的工作是洗衣服，特别是清洗床单。从棉质到丝绸，甚至羊毛，有各种各样的床单可供探索。
多年来我一直在寻找完美的方法，担心如果我做错了，我会永远毁掉我的床单。也许颜色会掉色，或者温度可能不正确，从而损坏我的床单。最糟糕的是，也许这个物品根本不应该放进洗衣机——所有的变量都会让我担心。
言归正传，这些是我多年来学到的最重要的技巧和经验教训，因为我逐渐加强了我的洗衣游戏，提高了我的床单的使用寿命并使其看起来像样。
1. 尽快从洗衣篮中取出床单
（图片来源：Alykhan Velji Designs）
如果你想知道嗯，人们洗衣服的次数往往多于洗床单的次数，我也不例外。每隔几天就会有衣服进出我的洗衣篮，但我每周的床单清洗更像是周末的任务。
如果我的床单不立即放入洗衣机，这可能会导致我的床单在一周内坐在洗衣篮的底部。某些材料混合物（例如合成材料）能够更好地承受这种情况，但我很快了解到其他材料（例如缎子和亚麻）不会那么宽容。
展望未来，我有一个规则，当我的床单需要清洗时，它不会放入我的洗衣篮或放在洗衣机上相反，它直接进入机器。老实说，它改变了游戏规则，帮助我的床单更耐用。
或者，您可以投资一个类似于亚马逊带盖双层洗衣篮，指定篮子的一侧用于放置衣物，另一侧用于放置床上用品和精致物品。这样，您就可以轻松地在其他衣物中找到您的床单。
2.购买易于清洗的床上用品
（图片来源：U+A。摄影：Eran Turgenman）
我总是尽力将衣物中的深色与浅色分开。但不可否认的是，多年来这一直在考验我的信心。带条纹的物品是一个总是让我绊倒的罪魁祸首。
说到床单，如果我有任何疑问，我就不会购买。同样，如果一件床单非常漂亮，但只能手洗，我会停下来问自己是否想经常这样做，以及我是否能找到类似的享受但需要更少维护的东西。
如果您正在处理需要高度维护的床单，那么您很可能会在护理需求方面出现问题。我个人选择选择既舒适又快乐的单品，省去一长串的保养说明，让自己的生活变得尽可能简单。
这不必很花哨，也不必很昂贵。事实上，如果您知道去哪里寻找，价格实惠的床上用品也同样好。这深受喜爱，有多种令人惊叹的颜色。这亚马逊 Uhsupris 羽绒被套也很受欢迎，由超细纤维制成，不难清洗。
3.使用适量的柔软剂
（图片来源：克里斯托弗·斯塔克）
无论是就织物柔软剂而言，“多”并不等于“多”。
好吧，希望您不必费尽心思地学习这一点。尽管我们都喜欢柔软的床上用品，但使用过多的柔软剂会逐渐破坏床单的纤维，随着时间的推移，导致床上用品变得不太舒服。
我总是确保在购买前阅读床上用品的保养说明以及柔顺剂瓶针对每种衣物的建议。相信我，这些不仅仅是建议——它们有其优点，并且可以帮助延长您的床单的使用寿命。
4. 密切关注不同床单的干燥方式
（图片来源：霍瓦克设计）
不同的面料适合不同的干燥方法，因此在购买床单之前考虑您与干燥物品的关系非常重要。
例如，作为一名学生，我经常会在室内的，与此类似沃尔玛的晾衣架。我的旧合成床单对此非常满意，第二天微风就失去了最后剩余的水分，但风干亚麻等潮湿的织物可能会导致皱纹。
因此，在购买之前，请务必考虑您的生活方式以及对每种床单材料进行维护的愿望。否则，您可能会无意中永远毁掉您的床单。
5.不要把床上用品堆得太紧
（图片来源：床线）
你可以想象，当我终于感觉自己已经掌握了清洗床单的技巧后，却发现它在储藏室里全都皱起来了，这对我来说是多么令人沮丧。这就是那些派上用场。
将床单叠起来似乎是一个很好的存放方式。然而，折叠时产生的粗糙线条，再加上施加在堆叠中较低位置的床单上的压力，可能会导致您的床单起皱。
现在，我把床单卷起来，而不是折叠起来，以避免那些顽固的折痕。然后我把它们整齐地堆放在我的亚麻橱柜里，高度不超过两层。这确保了我可以轻松地找到家里的所有东西，并且堆栈底部的碎片不会变得太皱。
我通常打算将套装存放在一起，例如卷起的绿色床单和随附的植物枕套等。然后，当需要更换我的床上用品时，我只需拿起一卷整齐的卷，里面装有我需要的所有东西。
常见问题解答
我问卡莉·加西亚是 Sleepopolis 的认证睡眠科学教练和认证健康教练，这是有关床单护理的两个最常见问题。
我应该什么时候洗床单？
（图片来源：未来）
卡莉说：“建议每 1-2 周清洗一次床单，但如果您出汗较多、过敏或与宠物一起睡觉，则可能需要更频繁地清洗。” “是时候清洗床单的一些迹象包括注意到气味、污渍或灰尘和过敏原的堆积，这些可能会引发呼吸道问题或皮肤刺激。如果您生病了，最好在睡觉后立即清洗床上用品你也可以康复以防止任何残留的细菌。”
什么材质的床单最容易清洗？
“棉质和超细纤维是最容易清洗的，因为它们耐用、可机洗，并且不易缩水或起皱，”卡莉说。 “棉花，尤其是密织布或棉缎，可以很好地承受热水循环，从而杀死细菌。超细纤维干燥快，抗皱，维护成本低。如果您喜欢轻松洗涤，我建议您避免使用丝绸或亚麻等精致面料。”
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