專家介紹如何有效去除手指和腳趾的毛髮，以及最好使用的家用產品

首先，重要的是要知道幾乎每個人的手指和腳趾上都有毛髮。 「這是完全正常的，」安德森堅持說。 「毛囊遍佈全身，但毛髮的分佈（包括顏色、粗細和長度）因人而異。雖然手指和腳趾上的毛髮通常很細，與身體其他部位相比不太明顯，但是人體毛髮的自然組成部分。

然而，手指和腳趾上的毛髮通常不如腋下、比基尼線和腿部長出的毛髮那麼明顯。赫本解釋說：“遍布全身且大多不易察覺的細毛稱為毳毛，與手指和腳趾上常見的毛髮類型相同。” 「這與終毛不同，終毛是你在頭部和腋下看到的更明顯的毛髮。”

這是個人的。 「手指和腳趾上有毛髮是一種遺傳特徵，」赫本說。有趣的是，她補充說，無名指上的毛髮較多，而拇指上的毛髮較少甚至沒有毛髮的現象尤其常見。

相比之下，這不太可能歸因於荷爾蒙。安德森指出：“手指和腳趾上毛髮的存在主要是由遺傳決定的，而不是由激素決定的。” 「荷爾蒙的波動和變化，例如青春期、懷孕、圍絕經期和更年期，或多囊性卵巢症候群(PCOS) 等情況，可能會影響某些部位的頭髮，例如頭皮、臉部、腋下和恥骨區，但它們並不是手指和腳趾毛髮生長的重要因素。

首先，您不應該感到擺脫它的壓力。赫本堅稱：“手指和腳趾上有毛髮並沒有什麼問題，大多數人並不擔心日常生活中長有毛髮。” “但是，如果你確實想脫毛，也可以，只要確保小心避免任何割傷、燒傷、毛髮向內生長或發炎即可。”

您的除毛方法可能取決於成本。 「如果預算不是問題，診所內有赫本說。

「然而，如果你想保持較低的除毛成本並在自己舒適的家中完成，最好使用打蠟、剃須或雷射方法，」她補充道。赫本也強調，除毛後一定要使用舒緩霜來鎖住水分並保護肌膚屏障。

除了半永久雷射除毛外，每種方法的持久性也可能影響其除毛效果。 「如果您無法堅持除毛，並且喜歡快速且頻繁地除毛，那麼剃毛可能是您的最佳選擇，」赫本補充道。 “但是，如果您能夠每四到六週抽出五分鐘脫毛，並且在四個星期內不必再次擔心脫毛，那麼打蠟是您最好的選擇，效果更持久。”

「與任何其他除毛方法一樣，拔掉手指和腳趾的毛髮通常被認為是安全的，」安德森解釋道。 “然而，重要的是要小心謹慎並使用乾淨、消毒的鑷子以避免任何潛在的感染。”她補充說，拔毛可能會有點不舒服，尤其是在敏感區域，並且可能會引起輕微的皮膚刺激：「如果您選擇從手指或腳趾上拔毛，請確保輕輕地拔毛，不要用力過度，以盡量減少任何潛在的不適或對皮膚的傷害。

一種類似但更好的方法是打蠟。安德森說：“它比拔毛更容易，而且與剃須相比，效果更持久，因為它可以從根部去除毛髮。” 「然而，這對你的非慣用手來說可能有點麻煩，而且當毛髮從根部被拔出時，你也更有可能遇到毛髮向內生長的情況——所以請記住定期使用面部小絲瓜絡去角質。

同樣，還有脫毛。 「就像打蠟一樣，使用除毛器去除多餘的手毛是一種很好的方法，因為它可以同時從根部拔掉多根毛髮，」安德森解釋道。 「與剃須相比，它提供了更持久的效果，並且隨著時間的推移，還可能導致更好的再生。但是，就像打蠟一樣，您更有可能經歷，所以記得定期去角質。如果您的疼痛閾值較低，可能值得考慮採用不同的除毛方法，因為除毛器會單獨拔出每根毛髮，有些人可能會覺得不舒服。

「就像其他身體部位一樣，剃毛是一種常見的方法，也是一種安全、快速地去除手指和腳趾毛髮的方法，但請記住使用乾淨鋒利的刀片，以盡量減少割傷或刺激的風險，”安德森說。 「還要記住，剃毛只能去除表面的毛髮，因此在一到兩天內毛髮會相對較快地重新生長，並且需要定期維護以保持該區域無毛髮。剃毛還會留下鈍的、方形的毛髮。

如果您急著出門，另一種非常方便的方法是除毛膏或凝膠。安德森解釋說：“這是一種很棒的、經濟高效的 DIY 脫毛方法，因為它基本上可以將毛髮從毛囊中溶解出來，從而可以輕鬆擦拭或洗掉毛髮。” 「這意味著它還會留下更柔軟的錐形末端，觸感更好，並且不太可能留下剃刀腫塊或導致毛髮向內生長。它的持續時間也比剃須時間更長，最長可達四天。不過，她補充說，手上的皮膚可能很敏感，因此應避免使用化學成分較多的產品，並務必記住在使用前 24 小時進行斑貼測試。

雖然手和腳趾可以安全使用，但赫本建議不要使用除毛膏和除毛膏。 「避免在這些敏感區域使用鑷子，因為它們很可能會造成最大的疼痛和皮膚創傷，」她解釋道。 “如果你不習慣使用除毛膏，最好避免這種方法，因為這些脫毛膏含有化學物質，可能對敏感皮膚有刺激性，並可能引起不良反應。”她補充說，穿線作為一種方法也可能會導致疤痕或色素沉著，特別是對於淺至中棕色膚色。

安德森同意您需要非常小心您使用的產品。 「建議避免刺激性化學物質、強效去角質劑或可能導致皮膚刺激或損傷的方法，尤其是如果您的皮膚比較敏感，」她解釋道。 「這包括除毛膏或除毛凝膠等含有強化學物質或研磨成分的產品，因此在使用前一定要檢查包裝，確保產品可以安全使用。”