是否曾經將手指穿過頭髮，或者將零件從一側移到另一側，只是會遇到酸痛，溫柔和根源周圍的疼痛嗎？如果您想知道“為什麼我的頭髮受傷？”你並不孤單。痛苦太普遍了羅斯·科佩爾曼（Ross Kopelman），做，毛髮移植外科醫生Kopelman頭髮修復在佛羅里達州的棕櫚灘。繼續滾動以發現可能導致頭髮受傷的是什麼，以及快速緩解疼痛的簡單解決方案。
為什麼我的頭髮受傷？
“有趣的是，您的頭髮本身實際上沒有任何神經結尾，因此，從技術上講，這不是頭髮受傷，” Kopelman博士解釋說。 “您真正感到的是不適，通常在毛囊周圍。 ”那麼，根據Kopelman博士的說法，是什麼造成了痛苦？
為什麼我的頭髮傷害了原因＃1？緊張和緊張的髮型
頭皮酸痛的最常見原因之一是簡單的張力。 “如果你的頭髮緊緊整天或發bun，或者您一直戴著帽子或，這種不斷的張力會導致卵泡周圍的炎症，這會使您的頭皮感覺柔軟。 ”
為什麼我的頭髮傷害原因2？頭皮衛生不良
就像您的臉需要清潔一樣，頭皮也一樣。 Kopelman博士指出，來自造型產品，乾燥洗髮水甚至天然油的殘留物都會堵塞卵泡。這種積聚會捕獲汗水和細菌，從而導致不適和刺激。
為什麼我的頭髮傷害原因3？頭皮靈敏度
有時，頭皮更加敏感，很容易感到煩惱。但是，如果這種疼痛與脫落或脫髮配對，則可能標誌著一種稱為Trichodynia的疾病。 Kopelman博士說：“這本質上是頭皮疼痛，經常出現與壓力相關的脫落。” “如果經常發生這種情況，那絕對是我想在診所仔細研究的事情。”
為什麼我的頭髮傷害了理由＃4？真菌感染
“真菌感染等真菌感染會引起炎症和壓痛，”科佩爾曼博士說。
為什麼我的頭髮傷害原因5？曬斑
根據博士Kopelman，“頭皮上的曬傷- 尤其是在頭髮稀疏的人中 - 非常普遍，絕對是痛苦的。 ”
為什麼我的頭髮傷害了6號原因？卵泡炎
卵泡炎（發炎的毛囊）和（片狀，刺激的頭皮）都會引起靈敏度。
為什麼我的頭髮傷害了7號原因？緊張的頭痛
Kopelman博士說：“即使是緊張的頭痛也可能表現為頭皮疼痛，尤其是在髮際線或皇冠周圍。”
如果頭髮疼，你該怎麼辦？
如果您的頭皮疼痛，Kopelman博士建議採取一些立即的救濟措施。 “我建議的第一件事是釋放任何張力 - 因此，如果抬起頭髮，脫下帽子或頭帶，輕輕按摩該區域以增加循環。”
涼爽的壓縮也可以幫助減輕炎症。 Kopelman博士建議：“跳過任何刷牙或樣式，直到靈敏度降低為止 - 您的頭皮本質上說：'讓我休息一下。'”
如何防止頭髮受傷
為了避免將來的頭皮疼痛，科佩爾曼博士建議以下步驟：
避免髮型緊身
Kopelman博士說：“我總是建議避免長時間避免髮型緊繃並定期旋轉零件，以免日復一日地施加壓力。”
保持頭皮衛生
Kopelman博士建議：“確保您的頭皮每週使用一次頭皮去角質劑保持乾淨。” “溫和的澄清洗髮水也確實可以提供幫助。”
管理壓力
Kopelman博士解釋說：“要注意壓力水平和睡眠 - 兩者都會導致頭皮張力甚至頭髮脫落。”
頭髮疼痛時什麼時候看醫生
雖然偶爾的頭皮酸痛很容易在家中得到修復，但Kopelman博士強調瞭如果不適感持續下去，請尋求專業幫助的重要性。 “醫生可以確定根本原因並建議適當的治療。”
