可能會讓人感到不知所措，但其實沒必要！無論您是在尋找即食沙拉、注重卡路里的選擇，還是一體化雜貨和膳食解決方案，我們都匯集了最好的膳食準備服務，可以直接送貨上門。繼續閱讀以發現頂級的膳食準備服務。因為吃得好永遠不該是一件苦差事！
最佳沙拉餐準備：花園杯
即食沙拉很難獲得，但 Gardencup 已經掌握了這門藝術！他們提供充滿活力、營養豐富的沙拉，沙拉經過精心分層，因此每種成分都盡可能保持新鮮，直到您準備好食用為止。不再有濕透的沙拉！
我非常喜歡這些，因為它們營養豐富，富含鬆脆的蔬菜、瘦肉蛋白質和有益健康的穀物。有不含乳製品、不含肉類、甚至不含洋蔥的選擇。多樣性是生活的調味品，而 Gardencup 則為沙拉愛好者帶來了顛覆性的改變。
500 卡路里以下的最佳膳食準備：吃乾淨兄弟
如果您想保持卡路里不足，那麼準備膳食可能會讓人感到特別令人畏懼。 Eat Clean Bro 提供美味的精選餐點，您可以按目標搜索，包括膳食攝取量低於 500 卡路里。這些餐點的份量非常完美，因此您可以輕鬆地保持在正軌上。
有這麼多低於 500 卡路里的選擇，您永遠不會厭倦同樣的“雞肉和米飯”。我們談論的是通心粉、辣椒等菜餚！此外，這些飯菜都是新鮮送達的（非冷凍），因此您可以享受家常飯菜，而無需花時間準備和烹飪。
最佳一體式膳食準備和雜貨配送：飢餓根
如果您討厭去雜貨店購物，或者根本不知道從哪裡開始購買合適的食材，Hungryroot 可以為您提供幫助。不再需要滾動瀏覽數千種物品來弄清楚該買什麼，然後用這些原料做什麼！ SmartCart 使用專有的人工智慧，將向您推薦完全個人化的健康食品和簡單食譜。
首先，註冊並參加小測驗詳細說明您的偏好和健康目標。從那裡，您的虛擬購物車將裝滿配料和適合您想要的食譜。
最好的部分？這些食譜並不複雜，大多數製作時間不超過 15 分鐘。還有即熱即食、食品儲藏室主食、補充品、隨身零食、飲料等！晚餐起價每份 8.99 美元，午餐每份 5.99 美元，早餐每份 3.99 美元。
最佳湯和麵食準備：適當的好
尋找富含蛋白質的麵食和湯？ Proper Good 已滿足您的需求。品牌提供營養豐富、耐儲存的隔夜燕麥、燕麥片、湯和麵食和可口的。即使是最挑剔的食客也會喜歡起司漢堡和辣香腸披薩湯等口味。他們還提供香蕉楓和蘋果肉桂等口味的燕麥片和隔夜燕麥，讓早餐變得輕而易舉。
建立您自己的包來自 Proper Good（每餐低於 6 美元！），並將其直接送到您家門口或在沃爾瑪和亞馬遜。
最佳 GLP-1 均衡飲食準備：庫克統一
這GLP-1激素最近在減肥界很流行，也是許多人的首要考慮因素。 CookUnity 有專門設計的飲食計劃來幫助您保持荷爾蒙平衡！
本公司與全國各地的專業廚師合作，為您提供100%廚師製作的菜餚膳食。它是的便利一頓飯交付與專業人士設計的美味佳餚相結合GLP-1管理記住。
最佳營養師創造的膳食準備：西雅圖薩頓的健康飲食
西雅圖薩頓健康飲食公司 (Seattle Sutton's Healthy Eating) 由西雅圖薩頓 (Seattle Sutton) 於 1985 年創立，她是一名註冊護士，在丈夫的醫療機構工作了 22 年。為了幫助薩頓醫生的患者學習如何正確飲食以應對健康問題並從疾病中康復，製作營養豐富的預製餐食並直接送到家中的想法由此誕生。
西雅圖薩頓的健康飲食創造適合想減肥的人的膳食透過合理的卡路里管理、份量控制和新鮮、乾淨的原料。每個飲食計畫提供 115 種新鮮（非冷凍）輪換餐食，西雅圖薩頓健康飲食 (Seattle Sutton's Healthy Eating) 絕對不會讓您感到厭倦。更重要的是，每餐的起價不到 8 美元——遠低於聘請私人廚師或營養師！
現在，您可以比以往更輕鬆地享受美味、健康的膳食，而無需計劃、購物或烹飪的麻煩。想要更多健康飲食理念嗎？繼續閱讀！
Vera 
Vera