ฉันเป็นคนขี้เกียจทำความสะอาด และวิธีการ 'ขจัดสิ่งสกปรกแบบไมโคร' เหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาและมีแรงจูงใจน้อย

ฉันแน่ใจว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียวเมื่อฉันบอกว่าฉันมีสมาธิสั้นและพบว่าการไม่เป็นระเบียบมากเกินไปเล็กน้อย ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงมองหาวิธีการใหม่ ๆ อยู่เสมอเพื่อกระตุ้นให้ฉันขจัดของกระจัดกระจาย - และวิธีการขจัดของกระจัดกระจายขนาดเล็กก็ไม่มีข้อยกเว้น

ในฐานะนักข่าวประจำบ้าน ฉันมาทดสอบบางอย่างในช่วงเวลาของฉันที่บ้านในอุดมคติ- และสิ่งหนึ่งที่ฉันระวังอยู่เสมอคือวิธีการนั้นรวดเร็วแค่ไหน ฉันไม่ต้องการใช้เวลาหลายชั่วโมงในการจัดของให้เป็นระเบียบ และหลักการนี้เองที่ดึงดูดให้ฉันสนใจวิธีการแยกขยะแบบไมโคร

ฉันพบว่าวิธีการนี้ไม่ได้ยุ่งเหยิงเกินไปในเวลาสั้นๆ เพียง 10 นาที และด้วยกรอบเวลาอันสั้น ฉันก็ยังไม่รู้สึกเบื่อ ฉันคิดว่านี่เป็นวิธีกำจัดขยะของสาวขี้เกียจที่สมบูรณ์แบบ และนี่คือเหตุผลว่าทำไม...

มันทำงานอย่างไร?

แม้ว่าฉันอยากจะจัดระเบียบและอยู่เหนือความยุ่งเหยิง แต่ก็สะสมได้เร็วพอสมควร โดยเฉพาะในบ้านที่มีงานยุ่ง ในอดีต ฉันใช้เวลาทั้งวันอาทิตย์จัดบ้านให้เป็นระเบียบ เพียงแต่ใช้เคาน์เตอร์ในครัวและตู้ไซด์บอร์ดเป็นที่ทิ้งขยะในไม่กี่วันต่อมา

สิ่งที่ฉันต้องการคือวิธีการที่จะช่วยฉันได้และดูแลความเป็นระเบียบเรียบร้อยตลอดทั้งสัปดาห์โดยไม่ต้องมายุ่งเกี่ยวกับชีวิตของฉัน

'การจัดระเบียบแบบไมโครคือการที่คุณมุ่งเน้นไปที่ส่วนเล็กๆ ของบ้าน และจัดการให้เรียบร้อยประมาณ 10 ถึง 15 นาที ตัวอย่างที่ดีของพื้นที่อาจเป็นลิ้นชัก ชุดลิ้นชัก หรือชั้นหนังสือหนึ่งชั้น' Lee Trethewey ผู้เชี่ยวชาญด้านการตกแต่งภายในของกล่าว- 'กุญแจสำคัญคือการใช้เวลาเพียง 10 ถึง 15 นาทีกับมัน ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากเกินไปในแต่ละวันเพื่อทำสิ่งนี้'

'มันได้ผลเพราะโดยพื้นฐานแล้ว 10 ถึง 15 นาทีในแต่ละวันของคุณนั้นไม่ได้มีเวลามากนัก เป็นสิ่งที่สามารถทำได้ในขณะที่คุณกำลังรออาหารทำอาหารหรือในขณะที่คุณกำลังรอรับเด็กๆจากโรงเรียน มันช่วยให้คุณรู้สึกมีประสิทธิผลและขจัดความเครียดจากการรื้อทิ้งโดยทำให้แน่ใจว่าคุณจะจัดการรื้อพื้นที่เล็กๆ เพียงพื้นที่เดียวแทนที่จะเป็นพื้นที่ทั้งหมด'

เกิดอะไรขึ้นเมื่อฉันลองมัน?

จากการลองใช้วิธีนี้ด้วยตัวเอง ฉันจึงตัดสินใจเน้นไปที่พื้นที่เก็บข้อมูลที่ฉันแชร์กับคู่ของฉัน ฉันตั้งเวลาบนโทรศัพท์เป็นเวลา 10 นาที โดยมุ่งเน้นเฉพาะพื้นที่นี้เท่านั้น

การแข่งกับเวลาดึงเอานิสัยการแข่งขันของฉันออกมา ในขณะที่ฉันปฏิบัติต่อมันเหมือนเป็นการแข่งขันเล็กๆ น้อยๆ และกระจัดกระจายเพียงพื้นที่เดียวเท่านั้น ทำให้ฉันมีสมาธิจดจ่ออยู่กับงานที่บ้าน ในความพยายามในการแยกขยะที่ผ่านมา ฉันกัดออกมากเกินกว่าที่จะเคี้ยวได้ โดยพยายามแยกช่องหลายๆ ช่องพร้อมกัน

การรู้ว่าฉันมีกำหนดเวลายังทำให้ฉันตัดสินใจได้อย่างเฉียบขาดมากขึ้น ฉันต้องการต้นไม้ในบ้านสามต้นในหน่วยเดียวหรือไม่? คำตอบคือไม่ ดังนั้นฉันจึงเก็บตัวหนึ่งไว้ และหาบ้านใหม่สำหรับอีกสองตัว

วิธีการแยกส่วนแบบไมโครทำให้ฉันสามารถขับเคลื่อนได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ฉันสามารถนำไปใช้กับชีวิตประจำวันของฉันได้อย่างง่ายดาย ฉันจัดห้องให้เรียบร้อยในตอนเช้าก่อนเริ่มทำงาน ซึ่งเป็นเวลาที่ฉันมักจะใช้เลื่อนดูโซเชียลมีเดีย

การลดความยุ่งเหยิงไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เช่นนี้ - เป็นสิ่งที่ฉันเคยคิดไว้ในอดีต สำหรับฉัน วิธีการที่สนับสนุนให้คุณลดความยุ่งเหยิงลงเล็กน้อยและบ่อยครั้งจะมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก หากคุณมีเวลาไม่มาก (และบางครั้งก็มีแรงจูงใจ) ฉันขอแนะนำให้ลองใช้วิธี Micro-decuttering