กำลังค้นหาเครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มให้กับห้องน้ำครอบครัวหรือห้องน้ำในตัวของคุณอยู่ใช่ไหม? ไม่เพียงแต่สำหรับการชั่งน้ำหนักกระเป๋าเดินทางของคุณก่อนไปเที่ยววันหยุด (เราล้อเล่น!) เครื่องชั่งน้ำหนักในห้องน้ำสามารถทำได้มากกว่าการคำนวณน้ำหนักของคุณในปัจจุบัน

มีทุกอย่างตั้งแต่เครื่องชั่งอัจฉริยะที่สามารถเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนของคุณผ่านแอป ไปจนถึงเครื่องชั่งเชิงกลแบบคลาสสิกตามรายการด้านล่าง เลือกอย่างชาญฉลาด - และขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณจะใช้ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อติดตามการลดน้ำหนักทุกสัปดาห์หรือเพื่อใช้ในการติดตามสุขภาพของคุณเป็นครั้งคราว

เราเชื่อมั่นว่าน้ำหนักของคุณไม่ควรเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพของคุณ จริงๆ แล้วมันเป็นเรื่องของความรู้สึกของคุณ และแม้แต่คนที่มีรูปร่างเพรียวบางที่สุดก็สามารถมีปัญหาได้ ดังนั้นก่อนที่คุณจะขึ้นเครื่องชั่งน้ำหนัก อย่าลืมว่าตัวเลขที่คุณเห็นไม่ได้กำหนดระดับความฟิตของคุณ

อย่างไรก็ตาม เรายินดีเป็นอย่างยิ่งที่บางคนอาจได้รับประโยชน์จากการมีเครื่องชั่งน้ำหนักในห้องน้ำเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายส่วนตัว นอกจากนี้ เครื่องชั่งน้ำหนักในห้องน้ำจำนวนมากยังสามารถวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย มวลกล้ามเนื้อ และแม้แต่ระดับความชุ่มชื้นได้อีกด้วย ดังนั้นคุณจึงไม่เพียงแต่ลงทุนซื้อคู่เพื่อตรวจสอบน้ำหนักของคุณ... โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากดื่มด่ำกับเทศกาลวันหยุด เพราะใครจะปฏิเสธงานปาร์ตี้คริสต์มาสหรือบาร์บีคิวในช่วงฤดูร้อนได้

ตัวเลือกอันชาญฉลาดบางอย่างของเราสามารถจับคู่กับให้ภาพสุขภาพของคุณกว้างขึ้นมากกว่าแค่น้ำหนักเพียงอย่างเดียว


เครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำที่ดีที่สุดในการวัดสถิติร่างกายของคุณ

(เครดิตภาพ: Garmin)

1. สเกลอัจฉริยะ Garmin Index Black S2

เครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำที่ดีที่สุดสำหรับการจัดองค์ประกอบร่างกาย

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์:ปราดเปรื่อง

น้ำหนักสูงสุด:181.4 กก

รวมแบตเตอรี่:มี (4 x AAA)

เหตุผลที่จะซื้อ

-

ใช้งานร่วมกับ Garmin Connect

-

แสดงแนวโน้มน้ำหนักแบบกราฟิก

-

วัดค่า BMI มวลกล้ามเนื้อโครงร่าง

-

การตรวจสอบน้ำหนักหลายครั้งต่อวัน

-

เก็บโปรไฟล์ผู้ใช้ได้สูงสุด 16 โปรไฟล์

-

โปรไฟล์สภาพอากาศในท้องถิ่น

-

อายุการใช้งานแบตเตอรี่เก้าเดือน

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

การวัดน้ำหนักหลายๆ ครั้งในแต่ละวันอาจถูกมองว่ามากเกินไป

-

ต้องใช้นาฬิกาอัจฉริยะ Garmin เพื่อการใช้งานที่เหมาะสมที่สุด

การตรวจสอบองค์ประกอบร่างกายของคุณ และการดูน้ำหนักของคุณจากมุมมองด้านสุนทรียศาสตร์ไม่ได้มีไว้สำหรับคนดื่มโปรตีนเชคและประเภท Arnie-wannabe เท่านั้น ท้ายที่สุดใครๆ ก็อยากดูดีหน้ากระจกใช่ไหม? หากคุณมี Garmin ให้ซิงค์เครื่องชั่งห้องน้ำนี้กับเครื่องชั่งเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกมากมาย รวมถึงกราฟแนวโน้ม น้ำหนักหลายรายการต่อวัน เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย BMI และแม้แต่มวลกล้ามเนื้อโครงร่างของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าคุณต้องสูญเสียไขมันใต้ผิวหนังและอวัยวะภายในไปมากเพียงใด

การออกแบบสีดำที่ทันสมัยนี้ดูมีสไตล์ มาพร้อมหน้าจอสีที่มีความละเอียดสูง และช่วยให้คุณสามารถบันทึกโปรไฟล์ผู้ใช้ได้ 16 โปรไฟล์ ซึ่งเยี่ยมมากว่าคุณมีครอบครัวใหญ่หรือกลุ่มเพื่อนที่ต้องการร่วมสร้างกลุ่มสุขภาพดีไปกับคุณ

มันยังมาพร้อมกับการแสดงสภาพอากาศ เพื่อให้คุณรู้ว่าจะออกกำลังกายกลางแดดหรืออยู่ในบ้านก็ตาม-

(เครดิตรูปภาพ: ฟิตบิท)

2. เครื่องชั่งอัจฉริยะ Fitbit Aria Wi-Fi

เครื่องชั่งน้ำหนักในห้องน้ำที่รองรับนาฬิกาอัจฉริยะที่ดีที่สุด

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์:ปราดเปรื่อง

น้ำหนักสูงสุด:150กก

รวมแบตเตอรี่:ใช่

เหตุผลที่จะซื้อ

-

Fitbit บูรณาการเพื่อติดตามความคืบหน้า

-

ดูน่าอัศจรรย์

-

สามารถติดตามความคืบหน้าของผู้ใช้ได้สูงสุดแปดคน

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

ต้องการ Fitbit เพื่อศักยภาพสูงสุด

หากคุณชอบสุขภาพและฟิตเนสในด้านเทคโนโลยีขั้นสูง ไม่ต้องมองหาที่ไหนนอกจาก Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale ที่ใช้งานง่าย Aria ติดตั้งและใช้งานง่าย มีการผสานรวม Fitbit และอัปโหลดสถิติของคุณโดยอัตโนมัติผ่าน Wi-Fi เพื่อสร้างมุมมองแบบองค์รวมของความคืบหน้าของคุณ ไม่ใช่แค่น้ำหนัก แต่รวมถึงเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและ BMI ด้วย

นอกจากนี้ยังจดจำผู้ใช้ได้สูงสุดถึงแปดคนโดยอัตโนมัติ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับครอบครัวที่คอยดูแลสุขภาพร่วมกัน มีให้เลือกระหว่างสีดำหรือสีขาวเพื่อให้เข้ากับการตกแต่งห้องน้ำของคุณ อีกทั้งยังสวยงามและกะทัดรัดเพื่อให้จัดเก็บได้ง่าย

(เครดิตภาพ: RENPHO)

3. บลูทูธ RENPHO Body Fat Scale

เครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้ใน Amazon

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์ :ปราดเปรื่อง

น้ำหนักสูงสุด:180กก

รวมแบตเตอรี่:ใช่

เหตุผลที่จะซื้อ

-

แอพที่เข้ากันได้

-

ซื้อได้

-

เข้ากันได้กับ Fitbit, Apple Health และอีกมากมาย

-

วัดค่าดัชนีมวลกาย มวลกล้ามเนื้อ และเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายด้วย

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

ไม่มีอะไร!

เลือกเครื่องชั่งห้องน้ำดิจิตอล RENPHO หากคุณกำลังมองหาสิ่งที่ชาญฉลาดแต่คุณมีงบจำกัด ด้วยจำนวนมากกว่า 185,000บทวิจารณ์ เครื่องชั่งเหล่านี้ทำงานได้ดี และอื่นๆ อีกมากมาย

สามารถใช้งานร่วมกับแอปได้ เพื่อให้คุณสามารถติดตามน้ำหนักของคุณทุกเดือนได้อย่างง่ายดาย - หรือเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่ทำได้ - และนอกจากจะแสดงน้ำหนักของคุณแล้ว ยังสามารถให้ตัวเลขค่า BMI มวลกล้ามเนื้อ และเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายได้อีกด้วย คุณสามารถดูน้ำหนักเป็นหน่วยสโตน ปอนด์ หรือกิโลกรัม และสามารถจัดเก็บประวัติน้ำหนักของสมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณได้เช่นกัน

นอกจากนี้ เครื่องชั่งยังเพรียวบางพอที่จะเลื่อนไปไว้ใต้เฟอร์นิเจอร์เมื่อไม่ได้ใช้งาน และมีสีดำหรือสีขาว ส่วนที่ดีที่สุด? รองรับ Fitbit, Apple Health, Samsung Health และ Google Fit ตรวจสอบของเราเพื่อกระเป๋าราคาที่ดีที่สุด

(เครดิตภาพ: คนเค็ม)

4. Salter 145 (เครื่องชั่งเชิงกลสไตล์หมอ)

เครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำที่เรียบง่ายที่สุด

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์:เครื่องกล

น้ำหนักสูงสุด:150กก

รวมแบตเตอรี่:ไม่มี

เหตุผลที่จะซื้อ

-

หน้าปัดแบบเรียบง่ายและหน้าปัดแบบอะนาล็อก

-

แพลตฟอร์มกันลื่นขนาดใหญ่

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

อะนาล็อกไม่ใช่รสนิยมของทุกคน

-

ขนาดใหญ่สำหรับจัดเก็บ

Salter 145 (เครื่องชั่งแบบกลไกสไตล์แพทย์) ที่เรียบง่ายและอ่านค่าได้ง่าย และดีไซน์คลาสสิกจะดูดีไม่ว่าจะอยู่ในห้องน้ำทุกห้องก็ตาม

แผ่นไวนิลที่มีพื้นผิวและฐานโลหะที่แข็งแรงช่วยให้คุณมั่นคงและป้องกันการลื่น แม้จะเพิ่งลุกจากฝักบัวโดยตรง และแท่นมีขนาดใหญ่ มันใช้งานง่ายมากเช่นกัน เพียงใช้แป้นหมุนเพื่อรีเซ็ตหรือปรับตามต้องการ เราบอกว่าซื้อห้องน้ำสำหรับครอบครัวได้ดี

(เครดิตรูปภาพ: Omron)

5.ออมรอน BF511

เครื่องชั่งห้องน้ำที่ดีที่สุดเพื่อความแม่นยำ

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์:ดิจิตอล

น้ำหนักสูงสุด:150กก

รวมแบตเตอรี่:ใช่

เหตุผลที่จะซื้อ

-

การวัดที่กว้างขวาง

-

แม่นยำมาก

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

ไวต่อพื้นผิว การเคลื่อนไหวอาจบิดเบือนผลลัพธ์

เครื่องชั่ง Omron BF511 มีขนาดเล็กลงและมีเครื่องตรวจวัดองค์ประกอบร่างกายที่บ้านมากขึ้น สามารถทำทุกสิ่งที่คุณต้องการ และอื่นๆ อีกมากมาย แบบจำลองนี้จะวัดน้ำหนัก เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย อัตราการเผาผลาญขณะพัก เปอร์เซ็นต์กล้ามเนื้อโครงร่าง และไขมันในอวัยวะภายใน ให้ความรู้สึกโดยรวมที่ดีว่าร่างกายของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพียงใด

ผู้ใช้ที่ตรวจสอบค่าที่อ่านได้โดยเทียบกับเครื่องชั่งสำหรับออกกำลังกายรายงานว่ามีระดับความแม่นยำใกล้เคียงกัน และทุกคนชื่นชอบความเรียบง่าย แต่ก็น่าสังเกตว่าบางคนสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผลลัพธ์หากย้ายเครื่องชั่งไปบนพื้นผิวอื่น

(เครดิตภาพ: Etekcity)

6. เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอล Etekcity

เครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำที่เป็นมิตรกับงบประมาณที่ดีที่สุด

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์:ดิจิตอล

ความจุน้ำหนัก:180กก

รวมแบตเตอรี่:ใช่

เหตุผลที่จะซื้อ

-

3สี

-

ใช้งานง่าย

-

ซื้อได้

-

เปิดโดยอัตโนมัติ

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

พื้นฐานเมื่อเปรียบเทียบกับรุ่นอื่น ๆ ในรายการของเรา

สิ่งที่เครื่องชั่ง Etekcity ขาดในราคาที่ชดเชยในด้านความน่าเชื่อถือ เพียงเหยียบตาชั่งเหล่านี้ เครื่องจะเริ่มคำนวณน้ำหนักของคุณโดยอัตโนมัติ สลับระหว่างหิน กิโลกรัม หรือปอนด์ได้อย่างง่ายดาย และใช้งานแม้ในห้องน้ำที่มืดที่สุดด้วยจอ LCD ย้อนแสง

เลือกจากสามสีเพื่อให้กลมกลืนกับโทนสีห้องน้ำของคุณ และวางเครื่องชั่งที่ใช้งานง่ายเหล่านี้ไว้ในห้องน้ำสำหรับครอบครัวเพื่อให้ทุกคนเพลิดเพลิน กะทัดรัด ประหยัดงบ และเชื่อถือได้ คุณต้องการอะไรมากกว่านี้จากเครื่องชั่งห้องน้ำคู่หนึ่ง? พวกเขาขายดีที่สุดใน Amazon ด้วยเหตุผลที่ดี

(เครดิตรูปภาพ: John Lewis)

7. เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอลของ John Lewis

เครื่องชั่งห้องน้ำขนาดกะทัดรัดที่ดีที่สุด

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์:ดิจิตอล

น้ำหนักสูงสุด:150กก

รวมแบตเตอรี่:ใช่

เหตุผลที่จะซื้อ

-

เรียบง่ายและทันสมัย

-

หน้าจอ LCD ที่อ่านง่าย

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

แพลตฟอร์มมีขนาดค่อนข้างเล็ก

หากคุณอยู่ในตลาดสำหรับเครื่องชั่งห้องน้ำแบบ Hop-On Hop-Off ที่เรียบง่าย เครื่องชั่งจาก John Lewis เหล่านี้คือการซื้อที่ยอดเยี่ยม เลือกจากการอ่านค่าเป็นหิน ปอนด์ หรือกิโลกรัม แล้วก้าวขึ้นไปบนแท่นกระจกที่แข็งแรงเพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน

ผู้ซื้อชื่นชอบความง่ายในการอ่านหน้าจอ LCD กระจกที่ดูดีมีสไตล์ และลักษณะที่ไม่ยุ่งยากของเครื่องชั่ง แต่ยังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าขนาดอาจไม่ใหญ่พอสำหรับผู้ใช้ทุกคน แต่สำหรับการชั่งน้ำหนักเป็นครั้งคราวและราคาประหยัด สิ่งเหล่านี้ถือว่ายอดเยี่ยมมาก นอกจากนี้ ยังมีขนาดที่สวยงามและกะทัดรัดสำหรับห้องน้ำขนาดเล็กหรือห้องน้ำในตัว

(เครดิตภาพ: นักดูน้ำหนัก)

8. นักดูน้ำหนักมีความแม่นยำสูงสุด

เครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักแบบกลุ่ม

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์:ดิจิตอล

น้ำหนักสูงสุด:182กก

รวมแบตเตอรี่:ใช่

เหตุผลที่จะซื้อ

-

จดจำผู้ใช้ได้ถึงสี่คน

-

เรียบง่ายแต่มีคุณสมบัติครบครัน

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

ข้อความแสดงข้อผิดพลาดบางส่วนส่งคืนหลังจากนั้นไม่นาน

หากคุณชอบรูปลักษณ์ของเครื่องชั่ง John Lewis แต่ต้องการฟังก์ชันการใช้งานเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยเพื่อเงินของคุณ ลองใช้ Weight Watchers Ultimate Precision Scales เพื่อหาขนาด นอกจากน้ำหนักตัวแล้ว ยังวัดค่า BMI ไขมันในร่างกาย และน้ำ ช่วยให้คุณจับตาดูทุกแง่มุมของการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณอย่างใกล้ชิด และสามารถจดจำผู้ใช้ได้สูงสุดสี่คน

หากคุณกำลังมองหาอุปกรณ์ที่เรียบง่าย ทันสมัย ​​แต่ให้ข้อมูลในการลดน้ำหนักของคุณ อุปกรณ์เหล่านี้นำเสนอคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมมากมายในราคาที่เป็นกันเอง

(เครดิตภาพ: โนเกีย)

9. โนเกีย บอดี้ คาร์ดิโอ

เครื่องชั่งน้ำหนักในห้องน้ำที่ดีที่สุดสำหรับการติดตามสุขภาพของหัวใจ

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์:ปราดเปรื่อง

น้ำหนักสูงสุด:180กก

รวมแบตเตอรี่:ใช่

เหตุผลที่จะซื้อ

-

เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจและสุขภาพโดยรวม

-

ความแม่นยำที่ยอดเยี่ยม

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

แพงที่สุดในรายการของเรา

ไม่ว่าคุณจะหรือสมาชิกในครอบครัวป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด คุณมีประวัติข้อร้องเรียนเกี่ยวกับหัวใจในครอบครัว หรือคุณเพียงต้องการจับตาดูข้อมูลเก่าๆ Nokia Body Cardio Scales เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่ควรมี รอบบ้าน

ด้วยการใช้การวัดที่เป็นที่ยอมรับทางการแพทย์ พวกเขาสามารถประเมินสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยรวมได้อย่างแม่นยำ รวมถึงมวลกล้ามเนื้อและกระดูก เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและน้ำ และแน่นอนว่าน้ำหนักด้วย อาจมีราคาแพงเล็กน้อยหากคุณใช้เครื่องชั่งน้ำหนักในห้องน้ำตามปกติ แต่เพื่อความอุ่นใจในเรื่องสุขภาพหัวใจของคุณ ถือเป็นผู้ชนะ

ใครจะรู้ว่าแบรนด์โทรศัพท์ชื่อดังที่รู้จักกันดีที่สุดในเรื่องเสียงเรียกเข้าแบบคลาสสิกและเกมงูดอทเมทริกซ์อันโด่งดังสามารถช่วยติดตามหัวใจของคุณได้

(เครดิตภาพ: ธนิตา)

10. ธนิตา HD-366

เครื่องชั่งห้องน้ำความจุสูงที่ดีที่สุด

ข้อมูลจำเพาะ

พิมพ์:อิเล็กทรอนิกส์

น้ำหนักสูงสุด:200กก

รวมแบตเตอรี่:ใช่

เหตุผลที่จะซื้อ

-

แพลตฟอร์มขนาดใหญ่และสามารถรับน้ำหนักได้สูง

-

ดีไซน์เก๋ไก๋ไม่ซ้ำใคร

เหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยง

-

แสดงเป็นกิโลกรัมเท่านั้น

กำลังมองหาเครื่องชั่งที่มีความจุสูงอยู่ใช่ไหม? ไม่ต้องมองไปไกลกว่า Tanita HD-366 เครื่องชั่งน้ำหนักแบบเมตริกความจุสูงนี้มีน้ำหนักสูงสุด 200 กก. ซึ่งสูงกว่ารุ่นส่วนใหญ่ในรายการนี้อยู่ 20 กก. มาก และมีแท่นที่กว้างเป็นพิเศษเพื่อความสะดวกสบายและความมั่นคงสูงสุด ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ในช่วงเริ่มต้นของสุขภาพ และการเดินทางออกกำลังกาย

เครื่องชั่งเหล่านี้ดูเพรียวบางอย่างไม่น่าเชื่อด้วยจอแสดงผลสีน้ำเงินและแพลตฟอร์มสีดำมันวาว ผู้ตรวจสอบระบุว่าสิ่งหนึ่งที่ต้องระวังคือเครื่องชั่งรุ่น UK มีน้ำหนักเป็นกิโลกรัมเท่านั้น ดังนั้นหากนั่นเป็นตัวทำลายข้อตกลง ให้พิจารณาเครื่องชั่ง Weight Watchers Precision ที่สมเหตุสมผลพอๆ กัน


เหตุใดคุณจึงควรมีเครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำคู่หนึ่ง?

มีสาเหตุหลายประการว่าทำไมคุณถึงต้องการมีเครื่องชั่งดิจิตอลหรือเครื่องชั่งเชิงกลสักคู่ในพื้นที่ห้องน้ำของคุณ แต่เหตุผลที่ชัดเจนที่สุดก็คือเพื่อความเป็นส่วนตัวและความสะดวกสบาย ประการแรก คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ห้างสรรพสินค้าหรือไปหาหมอเพื่อรับเลขมหัศจรรย์นั้น และนั่นหมายความว่า ก) คุณไม่จำเป็นต้องถอดรองเท้าในที่สาธารณะ และ ข) คุณไม่จำเป็นต้องนัดหมายเพื่อไปพบแพทย์ ซึ่งบางครั้งอาจเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัว

หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของชมรมการจัดการน้ำหนักรายสัปดาห์ คุณสามารถจัดการความคาดหวังได้ด้วยตัวเองก่อนที่จะชั่งน้ำหนักที่สถานที่จัดงาน

สิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำหนึ่งคู่

เครื่องชั่งห้องน้ำแบบเรียบง่ายมีการพัฒนาอย่างก้าวกระโดดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ทำให้การชั่งน้ำหนักตัวเองง่ายขึ้นและให้ข้อมูลมากขึ้น ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อลงทุนในคู่เงิน

พวกเขาเปิดใช้งานอย่างชาญฉลาดหรือไม่?
เทคโนโลยีสมาร์ทโฮมได้นำเครื่องชั่งอัจฉริยะที่มีความสามารถ Wi-Fi มาให้เรา เช่น ซึ่งเชื่อมโยงกับตัวติดตามฟิตเนสของคุณและส่งสัญญาณความคืบหน้าของคุณไปยังพีซีของคุณ เกล็ดเล็กๆ ที่ชาญฉลาดเหล่านี้ทำให้ง่ายต่อการสร้างภาพรวมของสุขภาพของคุณได้ง่ายกว่าที่เคย และอาจเป็นแรงจูงใจที่แท้จริงเมื่อเห็นว่าคุณมาไกลแค่ไหนแล้ว

การวัด
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตความแตกต่างระหว่างน้ำหนักเมตริกและน้ำหนักอิมพีเรียล เพื่อที่คุณจะได้ไม่เกิดอาการตกใจเมื่อก้าวขึ้นไปบนตาชั่ง แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วคนอเมริกันต้องการทราบว่าพวกเขามีน้ำหนักเท่าไหร่ แต่ชาวอังกฤษมีแนวโน้มที่จะขึ้นเครื่องได้ดีที่สุดด้วยกิโลกรัมหรือสโตน เครื่องชั่งห้องน้ำส่วนใหญ่มีการตั้งค่าที่ให้คุณสลับไปมาระหว่างเครื่องชั่งได้ แต่เพื่อการสังเกตที่แม่นยำที่สุด การเลือกหน่วยวัดและยึดติดกับเครื่องชั่งจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

เครื่องหมายสุขภาพ
แม้ว่าเครื่องชั่งน้ำหนักราคาถูกบางรายการในรายการของเราทำหน้าที่แสดงน้ำหนักของคุณได้อย่างดี แต่เครื่องชั่งน้ำหนักอื่นๆ ก็มีความชาญฉลาดในการวัดตัวชี้วัดสุขภาพอื่นๆ เปอร์เซ็นต์ไขมันและน้ำในร่างกาย ค่าดัชนีมวลกาย มวลกล้ามเนื้อและกระดูก และแม้แต่สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้รับการประเมินในรายการเล็กๆ น้อยๆ ของเราที่อัดแน่นไปด้วยคุณสมบัติ ช่วยให้ผู้ที่มีความเสี่ยงต่ออาการป่วยระยะยาวมีวิธีง่ายๆ ในการติดตามสิ่งต่าง ๆ .

พื้นห้องน้ำของคุณ
เคยสังเกตไหมว่าน้ำหนักของคุณอาจผันผวนในแต่ละห้อง หรือแม้กระทั่งเมื่อวางตาชั่งในจุดอื่นในห้องน้ำ ไม่ว่าจะเป็นของคุณทำจาก LVT กระเบื้อง ลามิเนต หรือพรม พื้นกระดานที่ไม่เรียบ และความแปรปรวนอื่นๆ ในระดับพื้นดินของคุณอาจส่งผลต่อจำนวนที่แสดงบนมาตราส่วน เครื่องชั่งบางรุ่นมี 'ฐาน' สำหรับพื้นที่ไม่เรียบ แต่วิธีที่ดีที่สุดเสมอคือก้าวขึ้นไปบนเครื่องชั่งบนพื้นแข็ง เพราะพรมและพื้นนุ่มอาจทำให้ข้อมูลบิดเบือนได้

อาหารและร่างกายของคุณ
คุณจะประหลาดใจกับความชาญฉลาดของเครื่องชั่งห้องน้ำที่ดีที่สุด และสิ่งที่พวกเขาสามารถบอกคุณเกี่ยวกับตัวคุณเองได้ แม้ว่าจะไม่มีสายตาสอดแนมคอยดูสิ่งที่คุณกิน หรือปริมาณเครื่องดื่มที่คุณดื่มในโอกาสพิเศษนั้น แต่มันสามารถตรวจจับระดับความชุ่มชื้นและปริมาณน้ำที่คุณอุ้มอยู่ได้

โปรดทราบว่าอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตและอาหารที่มีโซเดียมสูงมักจะทำให้คุณกักเก็บน้ำได้ เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงของรอบเดือน ดังนั้นอย่ายึดติดกับจำนวนมากเกินไป และหากคุณจะชั่งน้ำหนักตัวเอง จะดีที่สุด ให้ทำในช่วงเวลาเดียวกันของเดือน เนื่องจากผู้หญิงมักจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 6 ปอนด์ (หรือประมาณครึ่งสโตน) ในช่วงเวลานี้