คริสตัล 5 ชิ้นที่ผู้คนมักเลือกสำหรับห้องนอน – และที่ที่จะวางไว้เพื่อ 'การนอนหลับที่อุดมสมบูรณ์และคุ้มค่า'

หากคุณคลิกไปไกลถึงขนาดนี้ ก็อาจยุติธรรมที่จะถือว่าคุณสนใจคริสตัลเป็นอย่างน้อยและผลประโยชน์ที่อาจเป็นไปได้ที่พวกมันจะมอบให้กับคุณได้ เรารู้ไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่ถึงแม้คุณจะไม่เชื่อในความสามารถในการรักษาของพวกมัน แต่เมื่อเป็นเรื่องของการนอนหลับสบาย ไม่มีอะไรที่ไม่ควรมองข้าม ท้ายที่สุดแล้ว เมื่อพูดถึงความลึกลับของร่างกายมนุษย์ การนอนหลับก็อยู่บนนั้นอย่างไม่ต้องสงสัย

Jia Jia Zhu นักออกแบบเครื่องประดับ ผู้เชี่ยวชาญด้านคริสตัล และผู้ก่อตั้ง JIA JIA กล่าวว่า "คริสตัลสามารถวางไว้ที่ใดก็ได้ในบ้านของคุณ" 'ข้อเสนอแนะของฉันคือให้เป็นไปตามสัญชาตญาณของคุณเสมอและวางคริสตัลในตำแหน่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี' ต้องบอกว่า มีคริสตัลที่เชื่อกันว่ามีคุณสมบัติที่สอดคล้องกับพลังงานที่คุณต้องการส่งเสริมในห้องนอน ไม่ว่าจะเป็นความสงบ การพักผ่อน หรือแม้แต่ความโรแมนติก

“มีคริสตัลหลายชนิดที่จะช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและทำให้จิตใจปลอดโปร่ง ทำให้เรามีพื้นที่ทางจิตที่เราจำเป็นต้องปล่อยวางจากความกังวล และค้นหาพื้นที่ทางจิตแห่งการพักผ่อน” Brett Larkin ผู้เชี่ยวชาญด้านคริสตัลจาก Tiny Rituals กล่าว 'คริสตัลแห่งการรักษาสามารถช่วยให้เราค้นพบสถานที่แห่งการหลับใหลที่อุดมสมบูรณ์และคุ้มค่าได้ การวางหินเหล่านี้ไว้ใต้หมอนหรือบนตัวคุณ จะช่วยขจัดพลังงานด้านลบออกไป และนอนหลับได้อย่างที่คุณต้องการในที่สุด'

แต่คริสตัลชนิดไหนดีที่สุดสำหรับ- และคุณควรวางไว้ที่ไหน? เราค้นพบ

1. โรสควอตซ์

'สำหรับห้องนอน โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบโรสควอตซ์สำหรับความรักและความเมตตาเป็นคู่' Jia Jia กล่าว

เบรตต์ ลาร์กิน จากพิธีกรรมเล็กๆเห็นด้วย: 'โรสควอตซ์เป็นที่รู้จักว่าเป็นหนึ่งในยารักษาหัวใจที่เปล่งประกายที่สุด ซึ่งหมายความว่าโรสควอตซ์สามารถเย็บแผลเก่าๆ และเปิดใจให้คุณรัก ไว้วางใจ และดูแลตัวเองได้อย่างง่ายดาย' เขากล่าว 'การเก็บโรสควอตซ์ไว้ใกล้ๆ คุณอาจพบว่าการนอนหลับที่นุ่มนวลเข้ามาแทนที่กิจวัตรยามค่ำคืนที่กำลังครุ่นคิด'

2. เซเลสไทต์

เมื่อถึงเวลา, เซเลสไทต์คือคริสตัลสำหรับคุณ 'เซเลสไทต์เป็นคริสตัลแร่ที่มักเกี่ยวข้องกับการส่งเสริมการผ่อนคลาย ความเงียบสงบ และความรู้สึกสงบ' เบรตต์อธิบาย 'เชื่อกันว่าคุณสมบัติของมันอาจมีส่วนช่วยให้สภาพแวดล้อมการนอนหลับสงบยิ่งขึ้นโดยอ้อมและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ'

Jia Jia เห็นด้วย: 'ฉันจะเลือกเซเลสไทต์เพื่อความสงบสุข' เธอกล่าว

3. เซเลไนต์

เชื่อกันว่าเซเลไนต์เป็นคริสตัลที่สามารถนำความชัดเจนมาสู่ความคิดภายในของคุณได้ 'ช่วยส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อนยามค่ำคืน คริสตัลฮัมเพลงด้วยความถี่สูงที่ทำให้คุณสบายใจได้ทันที' เบรตต์อธิบาย 'เซเลไนต์ซึมซาบอยู่ในความสงบและช่วยขจัดพลังงานเชิงลบซึ่งเป็นสภาวะจิตใจที่คุณต้องมีเพื่อพักผ่อนอย่างสบายใจ ไม่ว่าเกิดอะไรขึ้นในโลกภายนอกก็ตาม'

4. สโมคกี้ควอตซ์

'สโมคกี้ควอตซ์เป็นคริสตัลที่ดีเยี่ยมสำหรับเป็นพลังงานจากพื้นดิน' เจีย เจีย อธิบาย เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบหากคุณประสบปัญหาในการนอนค้างคืนเมื่อคุณเข้านอน

'มันมีลักษณะที่สบายๆ และมีผลทำให้สงบได้ในทันที ซึ่งสามารถพาคุณไปสู่เส้นทางแห่งการหลับตาที่สมบูรณ์แบบได้' เบรตต์กล่าว

'อเมทิสต์คือตัวเลือกของฉันสำหรับความคิดสร้างสรรค์และความฝัน' Jia Jia กล่าว เป็นคริสตัลที่รู้กันว่าอุดมไปด้วยพลังการรักษาที่สามารถช่วยบรรเทาอารมณ์ของคุณ และทำให้คุณฝันดียิ่งขึ้น

'โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต่อสู้กับฝันร้าย อเมทิสต์สามารถให้ความรู้สึกปลอดภัยที่นุ่มนวล ในขณะเดียวกันก็ช่วยเคลียร์จักระตาที่สามของคุณ และเพิ่มการสั่นสะเทือนของจักระมงกุฎของคุณด้วย' เบรตต์กล่าว

ที่ไหนดีที่สุดในห้องนอนสำหรับคริสตัล?

ตำแหน่งของคริสตัลอาจขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณคาดหวังไว้เล็กน้อย 'การมีคริสตัลไว้ทั้งสองด้านของเตียงเป็นเรื่องดี แต่สามารถวางไว้ได้ทุกที่ ทุกที่ที่คุณรู้สึกได้รับการสนับสนุนมากที่สุด' Jia Jia บอกเรา 'ฉันมีลูกค้าที่วางโรสควอตซ์ดิบขนาดใหญ่ไว้ข้างเตียงใต้โต๊ะข้าง ฉันชอบกระจุกคริสตัลควอตซ์สำหรับข้างเตียงเหมือนกระจุก ฉันยังวางสโมคกี้ควอตซ์ไว้ข้างโทรทัศน์ของเราเพื่อช่วยกำจัดกระแสแม่เหล็กไฟฟ้า ทำให้อุปกรณ์ที่ตามปกติไม่ได้ต่อสายดินมีพลังงานที่สมดุลในการต่อสายดิน" เธอกล่าวเสริม

'วิธีอื่นๆ ที่คุณสามารถสานต่อพลังการรักษาของหินสว่างสำหรับการนอนหลับเหล่านี้ได้คือซุกไว้ใต้หมอนเพื่อเพิ่มการปกป้อง' Brett แนะนำ 'คุณสามารถทำให้มันเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรก่อนนอนของคุณด้วยการนั่งสมาธิด้วยคริสตัลและตั้งความตั้งใจที่จะนอนหลับลึกและเยียวยา'

มีคริสตัลใดบ้างที่คุณควรหลีกเลี่ยง?

โชคดีที่ไม่มีคริสตัลที่คุณสามารถเลือกได้ซึ่งจะไม่ดีต่อห้องนอนของคุณ 'ฉันจะไม่แนะนำคริสตัลใดๆ ที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากคริสตัลเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับผู้ดู' Jia Jia บอกเรา 'สิ่งสำคัญคือต้องรู้สึกถึงสิ่งที่รู้สึกดีที่จะวางไว้ในห้อง อย่างไรก็ตาม ฉันแนะนำว่าอย่าสั่งยาแบบคริสตัลหากรู้สึกไม่สบาย โดยปกติแล้วคริสตัลแรกที่ทำให้คุณรู้สึกดีก็คือคริสตัลที่เหมาะกับคุณ จากนั้นคุณสามารถนำมันเข้าไปในห้องนอนและดูว่ามันเหมาะกับพื้นที่หรือไม่'