เรากำลังปฏิบัติภารกิจเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น แต่บางครั้งก็พูดง่ายกว่าทำ ท้ายที่สุดแล้วคำถามของเป็นคำถามที่เต็มไปด้วย: จากถึงเราได้ลองมาทั้งหมดแล้ว แม้กระทั่งติดตั้งตัวเราเองด้วยแต่คำตอบนั้นเป็นมากกว่าวิธีแก้ปัญหาแบบตรงไปตรงมา การใช้เทคโนโลยีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับของเรากำลังถูกมองว่าเป็นหนึ่งในเรื่องที่ใหญ่ที่สุดและเราก็พร้อมไปด้วยอุปกรณ์การนอนหลับที่เป็นนวัตกรรมใหม่เหล่านี้ ซึ่งออกแบบมาเพื่อการปรับปรุงสุขภาพของคุณโดยเฉพาะ- พวกเขาส่งเสริมการนอนหลับลึก ต่อสู้กับการนอนไม่หลับ จัดการความสะดวกสบายโดยใช้เทคโนโลยีและกระบวนการที่ทันสมัยเพื่อช่วยให้คุณได้พักผ่อนที่จำเป็นมาก
1. เบาะรองนอนที่ควบคุมอุณหภูมิ
ระบบการนอนหลับของ Chilisleep DockPro
ไม่ใช่แผ่นรองที่นอนทั่วไปของคุณ เราได้มาถึงยุคใหม่ของการควบคุมอุณหภูมิด้วย ChiliSleep Dock Pro ซึ่งเป็นนวัตกรรมใหม่ล่าสุดของกลุ่มผลิตภัณฑ์ ChiliSleep รุ่นที่ทันสมัยที่สุดยังใหม่และได้รับการปรับปรุงด้วยการออกแบบที่ไร้ยางในซึ่งเงียบกว่า ให้ศักยภาพในการระบายความร้อนเกือบสองเท่าของรุ่นก่อน ๆ และแนะนำการรวม Wi-Fi ซึ่งเพิ่มความสามารถในการควบคุมจากโทรศัพท์ของคุณ กำหนดเวลาการนอนหลับ และ คุณลักษณะการปลุก นอกจากนี้ยังดูแลรักษาง่ายด้วยถังเก็บน้ำและตัวกรองอากาศที่ถอดออกได้ เร็วๆ นี้จะมีการผสานรวมเข้ากับเครื่องมือติดตามการนอนหลับ sleepme Insight ใหม่เพื่อรับข้อมูลและการฝึกการนอนหลับที่มากยิ่งขึ้น
2. หมอนที่ออกแบบตามความต้องการของคุณ
หมอนที่สร้างขึ้นมาเพื่อความต้องการของคุณโดยเฉพาะใช่ไหม? ปราดเปรื่อง! ด้วยรูปแบบต่างๆ มากกว่า 35 รูปแบบ ดาวพลูโตใช้อัลกอริธึมตามคำตอบของแบบสอบถาม เพื่อช่วยออกแบบหมอนที่สมบูรณ์แบบของคุณ โดยจะถามข้อมูลประชากร เช่น ส่วนสูง อายุ และน้ำหนักของคุณ ตลอดจนคำถามเกี่ยวกับหมอนปัจจุบันของคุณ คุณพอใจกับหมอนใบนี้มากน้อยเพียงใด ศีรษะของคุณร้อนหรือไม่ ตำแหน่งการนอน ไส้ในในอุดมคติ และอื่นๆ อีกมากมาย คนจริงๆ จะเห็นบันทึกของคุณและคำขอพิเศษใดๆ เกี่ยวกับวิธีการนอนหลับของคุณเพื่อให้คุณได้คู่ที่ลงตัว ตัวหมอนมีดีไซน์แบบผสมผสานที่สร้างด้วยแกนโฟมด้านในและหมอนเนื้อนุ่มด้านนอก โดยมีวัสดุที่เลือกตามโปรไฟล์หมอนของคุณ เมื่อคุณได้รับแล้ว คุณจะมีช่วงทดลองใช้งาน 100 คืนด้วยเช่นกัน
3. ดูการบำบัดด้วยความร้อน
เดิมทีเพื่อช่วยให้ผู้หญิงที่ประสบอาการร้อนวูบวาบ Embr พบการใช้งานครั้งที่สองใน Wave 2 พร้อมด้วยโหมด Fall Asleep ใหม่เพื่อช่วยให้คุณหลับและหลับตลอดจนจัดการอาการเครียดผ่านความรู้สึกร้อนและเย็นบนข้อมือของคุณ
ในระหว่างโหมดสลีป ความรู้สึกของอุณหภูมิจะถูกส่งไปในจังหวะที่ผ่อนคลายและช้าๆ เพื่อสร้างจุดยึดทางประสาทสัมผัสเพื่อทำให้จิตใจและร่างกายสงบลงขณะนอนหลับด้วยการตั้งค่าการหลับล่วงหน้า 30 นาที หรือโหมดตลอดทั้งคืนที่จะคงอยู่ตลอดเวลา กลางคืน.
4. ผู้ช่วยอัจฉริยะข้างเตียง
คุณอาจมีตัวเลือกของคุณอยู่แล้วรอบๆ บ้านเพื่อควบคุมไฟ ติดตามงาน และอัปเดตข่าวสารด้วยเสียงของคุณ แต่มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่สามารถติดตามการนอนหลับของคุณได้ในระดับที่ Google Nest 2 ทำได้
จอแสดงผลอัจฉริยะ Nest มาพร้อมกับเซ็นเซอร์ Soli ที่เป็นเอกสิทธิ์ของ Google เพื่อให้ผู้ใช้ได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการนอนหลับ รวมถึงประสิทธิภาพการนอนหลับ อัตราการหายใจ และการรบกวนการนอนหลับ (เช่น การไอหรือการกรน) รวมถึงบันทึกเกี่ยวกับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น แสง และอุณหภูมิห้องสำหรับ นอนหลับได้ดีขึ้น นอกเหนือจากการติดตามการนอนหลับแล้ว Google Nest 2nd Gen ยังมี Google Assistant และทำหน้าที่เป็นศูนย์กลางบ้านอัจฉริยะ
5. ต่อสู้กับการนอนกรนโดยไม่ต้องสวมใส่
หากความคิดในการสวมแผ่นแปะและอุปกรณ์ป้องกันต่างๆ เพื่อป้องกันการนอนกรนไม่เหมาะกับคุณ Smart Nora จะเป็นคู่ต่อสู้คนโปรดคนใหม่ของคุณ หรือบางทีอาจเป็นของคู่ของคุณที่ไม่ต้องได้ยินเสียงคุณกรนอีกต่อไป อุปกรณ์เล็กๆ บนโต๊ะข้างเตียงของคุณ เรียกว่าก้อนกรวด จะคอยฟังสัญญาณเริ่มแรกของการนอนกรนที่ส่งสัญญาณไปยังฐาน (วางอยู่ใต้เตียง) ซึ่งจะสูบลมเข้าไปในหมอนอย่างเงียบๆ (ซึ่งพอดีกับหมอนที่มีอยู่) เพื่อค่อยๆ เปลี่ยนตำแหน่งของคุณ การเคลื่อนไหวนี้จะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อคอ เพื่อให้สามารถกลับมาหายใจตามธรรมชาติได้
Smart Nora ยังให้คุณทดลองใช้งาน 30 วันและโค้ชการนอนหลับเพื่อทำความคุ้นเคยกับอุปกรณ์ได้อย่างเต็มที่
6. แพลตฟอร์มการปรับปรุงการนอนหลับ
แพลตฟอร์มการปรับปรุงการนอนหลับของ Wesper
ออกแบบมาสำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับปัญหาการนอนหลับโดยเฉพาะ เช่น การกรน Wesper ช่วยให้คุณบันทึกการทดสอบในห้องปฏิบัติการได้จากที่บ้านอย่างสะดวกสบาย การทดสอบที่ผ่านการรับรองจาก FDA เต็มรูปแบบจะเปิดตัวในฤดูร้อนนี้เพื่อใช้ในการวินิจฉัยทางการแพทย์ แต่ในระหว่างนี้ก็มีข้อมูลเชิงลึกมากมายและวิธีที่จะช่วยคุณปรับปรุงการนอนหลับของคุณ
ประกอบด้วยแผ่นแปะสองแผ่นที่ติดอยู่ใต้เต้านมและเหนือสะดือ โดยจะวัดจุดข้อมูลมากกว่า 300,000 จุดในตัวชี้วัดที่เกี่ยวข้องกับคุณภาพการนอนหลับ ระยะการนอนหลับ เวลาแฝงในการนอนหลับ สุขอนามัยการกรน คุณภาพการหายใจ การหายใจ ชีพจร และการเคลื่อนไหว
หลังจากการทดสอบหนึ่งคืน เวสเปอร์จะเชื่อมต่อคุณกับผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับเพื่อตรวจสอบผลลัพธ์ และพวกเขาสามารถให้วิธีแก้ปัญหาที่นำไปปฏิบัติได้เพื่อปรับปรุงการนอนหลับของคุณ เช่น การเปลี่ยนท่านอนอื่นหรือการเปลี่ยนหมอน แผนสองเดือนให้เวลาคุณกลับไปทดสอบซ้ำและติดตามความคืบหน้าของคุณ
7. จัดระเบียบโต๊ะข้างเตียงของคุณด้วยเครื่องเสียงสี่ในหนึ่งเดียว
เครื่องเสียง KeySmart CleanLight Snooze
ขนาดกะทัดรัด ทรงพลังโดยธรรมชาติ CleanLight Snooze แสงจันทร์เป็นเครื่องเสียง ตัวกระจายแสง แสงไฟกลางคืน และด้วยตัวกรอง H13 HEPA และแสง UV-C เพื่อฆ่าเชื้อโรคในอากาศได้ 99.9% และดักจับสารก่อภูมิแพ้ ควัน ฝุ่น และอนุภาคที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ได้ 99.95% มันวางอยู่บนโต๊ะข้างเตียงของคุณอย่างสงบเสงี่ยม พร้อมที่จะฟอกอากาศรอบเตียงของคุณ เป็นแหล่งกำเนิดแสง และช่วยให้คุณหลับและหลับไปด้วยเสียงห้าเสียงและตัวเลือกระดับเสียงห้าระดับ
8. มาส์กสำหรับนอนที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถัน
เทมเพอร์-พีดิก สลีป มาส์ก
Tempur-Pedic Sleep Mask ผสมผสานวัสดุ Tempur ล้ำสมัยของ Tempur-Pedic เข้ากับรูปหน้าของคุณอย่างอ่อนโยน ให้ความสบายพอดีและมอบของขวัญแห่งความมืดมิด โอ้ และสำหรับใครก็ตามที่ต้องการลดการรบกวนและมลภาวะทางแสงให้เหลือน้อยที่สุด
