วิธีการจัดระเบียบ 'Ski Slope' นี้อาจเป็นเพียงเคล็ดลับที่จะช่วยให้ฉันสร้างบ้านสไตล์มินิมอลได้ในที่สุด

การจัดห้องต้องใช้ความอดทน ความอุตสาหะ และความมุ่งมั่น เมื่อพูดถึงงานบ้าน ไม่เพียงแต่เป็นงานที่ท้าทายที่สุดในการรวบรวมความกล้าในการเริ่มต้น แต่ยังเป็นงานที่ยากที่สุดอีกด้วย หากคุณเป็นเหมือนฉัน คุณจะรู้สึกเบื่อ วอกแวก หรือเบื่อหน่ายอย่างมากในระหว่างขั้นตอนนี้ หากสถานการณ์เหล่านี้ฟังดูคุ้นเคย วิธีการจัดลานสกีอาจเหมาะกับคุณ

เรามองหาประสิทธิภาพอยู่เสมอและเทคนิคล่าสุดนี้ซึ่งบุกเบิกโดยนักบำบัดที่ผันตัวมาเป็นนักออกแบบตกแต่งภายใน แอนนิต้า โยโกตะ เป็นหนึ่งในเทคนิคที่มีประโยชน์ที่สุดที่เราพบจนถึงปัจจุบัน การเปรียบเทียบการเล่นสกีแบบง่ายๆ ของเธอทำให้การจัดระเบียบพื้นที่เป็นเรื่องง่ายโดยไม่ทำให้น่าเบื่อโดยเน้นไปที่พื้นที่ในห้องของคุณ แทนที่จะเน้นไปที่สิ่งของประเภทต่างๆ สำหรับคนอย่างฉันที่มีสมาธิสั้น ผลลัพธ์ที่ได้ก็น่าอัศจรรย์ไม่น้อย

ที่นี่ ฉันได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการจัดระเบียบใหม่ที่ร้อนแรงที่สุด และเมื่อใดจึงควรใช้ นี่คือสิ่งที่พวกเขาต้องพูด

วิธีการจัด Ski Slope คืออะไร?

Anita แนะนำวิธี Ski Slope ในหนังสือเล่มใหม่ของเธอการบำบัดที่บ้านหาได้จาก Amazon- เพื่อเป็นการอุปมาอุปไมยในการจัดระเบียบพื้นที่ของคุณ แนวคิดนี้จึงรวบรวมแนวคิดของการเดินข้ามห้องเหมือนกับการเล่นสกีบนภูเขา แทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่พื้นที่ทั้งหมดในคราวเดียวหรือจัดหมวดหมู่ตามรายการ

แทนที่จะคงอยู่ในพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่งจนกว่าจะเป็นระเบียบ โยโกตะแนะนำให้เริ่มจากมุมหนึ่งของห้องก่อนจะข้ามไปฝั่งตรงข้าม ตามท่าปิงปองจนกว่างานจะเสร็จสิ้น เธอเขียนแนวคิดนี้ไว้ว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการดำน้ำแบบมุ่งหน้าลงจากภูเขาและชนก่อนที่คุณจะบรรลุเป้าหมาย ทำให้เหมาะสำหรับ-

'การมองดูกองเกะกะของคุณโดยตรงอาจทำให้คุณหนักใจได้ เช่นเดียวกับการพยายามลงไปตามลานสกีโดยตรง' Julie Peak ผู้จัดงานมืออาชีพของสถานที่ที่แม่นยำ- 'แต่หากคุณเดินทางข้ามทางลาดจากด้านหนึ่งไปอีกด้าน คุณจะลดความเสี่ยงลงและลงจากภูเขาได้อย่างปลอดภัย อย่าปล่อยให้ไม่รู้ว่าจะเริ่มทำให้คุณเป็นอัมพาตจากตรงไหน ใช้วิธีนี้แล้วลงจากภูเขาไปซะ!'

วิธี Ski Slope ได้ผลดีที่สุดเมื่อใด

ต่างจาก KonMari ของ Marie Kondoที่ส่งเสริมการจัดระเบียบตามหมวดหมู่ เทคนิค Ski Slope เน้นสถานที่ กระตุ้นให้คุณเดินไปรอบ ๆ ห้องเพื่อทำงานให้เสร็จ

หากคุณเป็นเหมือนฉัน คุณมักจะพบว่าตัวเองเสียสมาธิได้ง่ายเมื่อใช้วิธีเดิม การจัดเรียงสิ่งของประดับตกแต่งอาจทำให้คุณนึกถึงรูปถ่ายที่ซาบซึ้ง หรือแย่กว่านั้นคือ การจัดเสื้อผ้าของคุณอาจนำไปสู่การแสดงแฟชั่นโชว์แบบกะทันหัน แนวคิดเรื่องลานสกีจะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดสิ่งนี้โดยให้คุณเคลื่อนไหวเพื่อไม่ให้เกิดสิ่งรบกวนหรือความเบื่อหน่าย

'หลายๆ คนถูกวอกแวกง่าย มีอารมณ์เพิ่ม หรือเพียงแค่เกลียดการทำงานบ้าน' Ben Soreff ผู้จัดงานมืออาชีพของ อธิบายการจัดระเบียบ H2H- 'การทำลายทิวทัศน์ คุณกำลังรีเซ็ตในขณะที่ยังคงมุ่งความสนใจไปที่เป้าหมาย การใช้เทคนิคเฉพาะสามารถให้ความสะดวกสบายที่เป็นประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องจัดการกับงานที่คุณไม่ต้องการทำ'

จูลี่ยอมรับว่าวิธีนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับ neurodivergent 'การแบ่งห้องออกเป็นโซนแยกกันจะช่วยให้เรามุ่งความสนใจและพลังงานไปยังส่วนใดส่วนหนึ่งในแต่ละครั้ง ไม่ใช่ห้องโดยรวม ซึ่งจะทำให้รู้สึกสบายและหนักใจน้อยลง' เธอกล่าว นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทุกคนที่มีความผิดในการขัดขวางการจัดระเบียบโดยทั่วไปมากขึ้น (และยอมรับเถอะว่า '' อาจอยู่ในรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณมานานเกินไป)

ทั้งหมดที่กล่าวมา Ben เตือนอย่าปล่อยให้วิธีนี้มากำหนดการกระทำของคุณโดยสิ้นเชิง แทนที่จะสนับสนุนให้เรายังคงมีความยืดหยุ่น 'ถ้าคุณใช้เกียร์สูงและก้าวหน้า คุณไม่ควรรู้สึกว่าต้องขยับ (หรือ 'เล่นสกี') ข้ามห้องเพื่อที่จะเสร็จสิ้น' เขากล่าว 'หรืออีกนัยหนึ่ง ฉันจะหลีกเลี่ยงวิธีนี้หากคุณพบว่าการเคลื่อนไหวไปรอบๆ เพื่อขัดขวางการไหลของคุณแทนที่จะช่วยเหลือ'

ใช้วิธี Ski Slope เพื่อช่วยตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว

หนึ่งในส่วนที่เป็นอัมพาตที่สุดของการจัดระเบียบคือความกลัวที่จะเสียใจ มันทำให้เรายึดถือสิ่งที่เราไม่ควรพลาดจริง ๆ เนื่องจากมีโอกาสเพียงเล็กน้อยเท่านั้นอาจมีประโยชน์สักวันหนึ่ง หากคุณประสบปัญหากับอาการทั่วไปของการตัดสินใจเมื่อยล้า ให้ใช้วิธี Ski Slope เพื่อเคลื่อนสิ่งของต่างๆ อย่างรวดเร็ว

'เมื่อคุณรวมความเครียดของการไม่มีเวลาจัดระเบียบอย่างเหมาะสมกับอารมณ์ในการตัดสินใจแล้วทำต่อไป การจัดระเบียบอาจรู้สึกล้นหลาม' Ben กล่าว 'ด้วยการมุ่งเน้นไปที่พื้นที่ใดพื้นที่หนึ่งแล้วเคลื่อนไปทั่วห้องอย่างสมบูรณ์ วิธีลานสกีช่วยให้คุณรีเซ็ตได้ในขณะที่อยู่ในป่าที่จัดระเบียบและเคลื่อนที่อย่างรวดเร็ว'

เพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ให้จับคู่เทคนิคนี้กับเพื่อควบคุมความยุ่งเหยิงในขณะเดียวกันก็จัดระเบียบไปพร้อมๆ กัน ส่วนที่ดีที่สุด? วิธีการที่รวดเร็วของคุณจะทำให้คุณมีเวลามากขึ้นในการเอนหลัง ผ่อนคลาย และเพลิดเพลินไปกับพื้นที่ที่จัดใหม่ของคุณ - win win!

หนังสือเล่มโปรดของฉัน 3 เล่ม