“滑雪时，你会面临极端的情况：冷空气、风和高海拔，”说艾玛琳·阿什利博士，美容医生和皮肤专家。这三者都会对您的皮肤产生巨大影响，尤其是最重要的确保您的脸部得到充分保护和，并免受恶劣环境的影响。虽然炎热的海滩度假有其自身的挑战（来自恶劣的海水、干燥的氯和强烈的阳光），但我认为滑雪可能会造成更大的损失。
因此，您应该妥善打包并做好准备。你的常客可能无法在极端温度和高海拔地区切割它是峰值，但您可以进行一些调整，从而产生不同的效果。
我与阿什利博士讨论了您需要携带的滑雪必需品，以确保您的皮肤得到充分护理，使其即使日复一日地被雪包围，也能茁壮成长。带上以下物品，您就安全了。
您必备的滑雪护肤套装
1. 舒适温和的洁面乳
No7 Derm Solutions™ 舒缓洁面霜
阿什利博士说，以温和的方式开始你的日常生活至关重要。清洁脸部始终是任何日常工作的第一步，但考虑到室外恶劣的空气和环境的变化，您应该为滑雪之旅改用不同的配方。 “含有神经酰胺或透明质酸等屏障支持成分的温和或乳状清洁剂将有助于防止皮肤在干燥、寒冷的空气中剥落，”她解释道。
No7 的 Derm Solutions™ 舒适洁面乳专为干燥和敏感皮肤而设计，这意味着它非常适合皮肤需要额外滋养的寒冷环境。它的特点是,和适应原来保护最重要的水分屏障。皮肤保持清洁、舒适且永不剥落。
2.乳液状爽肤水精华
去寒冷的目的地度假意味着要补充更多水分并保持皮肤状况。 “对于滑雪之旅，分层补水是关键，”阿什利博士解释道。添加一些额外的步骤来实现这一目标；我喜欢像 Rhode's 这样的精华液和乳状爽肤水，它们可以在进一步使用精华素或油之前轻拍到皮肤上。该产品含有神经酰胺三重奏和 β-葡聚糖，可保护皮肤屏障。它还提供了最令人难以置信的水润妆效。
3. 保湿精华液
The Ordinary 玻尿酸 2% + B5 30ml 精华液
为了坚持这种分层方法，“你可以考虑在你的日常生活中添加含有甘油或透明质酸等保湿剂的保湿精华液，”阿什利博士建议。现在确实是依靠 HA 精华液的时候了，The Ordinary 的配方中含有神经酰胺和维生素 B5，可在寒冷的天气中增强功效。
除了在您的滑雪美容程序中补充某些成分外，您可能还想将其他成分留在家里。阿什利博士说：“如果您的皮肤敏感或脱水，这也是考虑减少活性成分的时候，例如类维生素A或去角质酸。”
4. 屏障保湿霜
Dr Jart+ Ceramidin 皮肤屏障保湿霜
也许是要考虑的最重要的步骤之一，您应该确保您有固体保湿霜来锁定所有保湿层。阿什利博士说，丰富的黄油质地有助于肌肤感觉柔软舒适，而乳木果油、神经酰胺和角鲨烷等成分可以增强保湿屏障并“抵御恶劣天气”。
我个人最喜欢的冬季产品之一是 Dr Jart 的这款。它不仅富含神经酰胺，可以滋养肌肤并补充水分，而且肌肤感觉丝滑奢华；这正是您在滑雪场度过一天后所需要的。
5.高防晒指数
Ultra Violette Fave 液体 SPF 50+ 轻盈护肤霜
“在滑雪旅行中，防晒指数绝对是不容妥协的，”阿什利博士解释道。 “雪反射了高达 80% 的紫外线，增强了它们对皮肤的影响，而且海拔越高，紫外线照射就越强烈。”为了解决这个问题，她建议“在所有暴露的区域涂抹一层广谱 SPF 50+ 的防晒霜，并每两个小时重新涂抹一次，尤其是在出汗或擦脸后。”
Ultra Violette 是我始终可以信赖的一个品牌（无论是阳光还是雪天）。它是在澳大利亚（这里的紫外线照射量是世界上最高的）创建的，您知道您可以相信它是安全的。我喜欢保湿配方，但这款液体版本非常适合在滑雪季节保持轻盈且不易察觉。
6. 保湿眼霜
永远不要忘记那些脆弱的区域，例如眼睛周围。从佩戴滑雪护目镜到在阳光下眯眼，您的眼睛在滑雪时会受到真正的伤害。为了解决这个问题，我建议尝试使用一种眼霜，它可以让皮肤感觉凉爽、清爽，同时还能补充水分。
7.丰富的润唇膏
嘴唇也能感受到极端温度的重量。为了解决干燥、干裂的嘴唇问题，我建议您选择一款质地丰富的睡眠唇膜，例如兰芝（Laneige）的这款（我喜欢这种有趣的新口味），在睡觉时佩戴。白天，请确保您穿着一件具有额外防晒功能的衣服。
8. 补充喷雾
理肤泉 Cicaplast B5 受损肌肤舒缓修复喷雾
最后，您应该准备好背包，尽情享受迷雾之旅。虽然是S虽然防晒霜将有助于优先考虑防晒，但您可能还需要购买一款保湿、舒缓的喷雾，适合在暴露于极冷环境后感觉干燥和敏感的皮肤。理肤泉的产品是其标志性 Cicaplast 系列的一部分，该系列专注于修复皮肤屏障（几乎）受损时的情况。
