滚动浏览 Instagram 和 TikTok 的护肤部分，您会看到无数的家庭皮肤护理视频。他们通常从近距离观察人脸上的桃绒毛开始。然后，用小刀片短距离地划过皮肤，去除桃子绒毛和任何死皮。最后，您会看到一张光滑、有光泽的皮肤。整个过程看起来快速、简单且有效，确实如此，但前提是您知道自己在做什么。
这就是为什么我联系了两位美学家。我想知道我应该如何在家进行皮肤平整才能获得最安全、最有效的结果。我问，他们回答。接下来，了解常见问题的答案并发现五个专家认可的提示和技巧。光滑的皮肤就是这样。
什么是皮肤平整术？
刨皮是使用刀片去除死皮细胞和毳毛（通常称为“桃绒毛”）的做法。可以把它想象成刮脸——它可以去除毛发，并通过轻轻刮去死皮来实现物理去角质。 （而且，不，它不会导致头发重新长得更黑或更厚。这是一个神话。）它提供即时和长期的好处，包括更光滑、更柔软的皮肤。
皮肤平整术的好处
FactorFive 的美容师艾丽西亚·沃纳 (Alicia Warner) 表示，除毛之外，除毛还有多种好处。它可以改善您的整体皮肤。
专家提示#1：皮肤平整不仅仅是为了去除桃绒毛。它提供多种皮肤益处。
下面，她分享了皮肤刨削的好处的全面列表。
- 肌肤更光滑、更明亮：“该护理可让肌肤焕发清新、光泽，并改善其质感。”
- 增强产品吸收：“通过去除皮肤角质，可以让产品更有效地渗透，确保获得最佳效果。”
- 完美妆容：“化妆更加顺畅，打造无缝、完美的妆容。”
- 改善某些皮肤问题：“它有助于软化细纹，减少轻微痤疮疤痕的出现，并使暗沉的皮肤恢复活力。”
- 去角质：“不涉及刺激性化学物质，这是一种让肤色焕发活力的非侵入性方法。”
最适合的皮肤类型
两位专家都同意，除少数例外，皮肤刨削适合大多数皮肤类型。华纳表示，它最适合干性和混合性皮肤，以及“任何寻求更光滑、更柔软的皮肤并希望增强护肤产品效果的人，尤其是抗衰老和保湿治疗的人。”
专家提示#2：如果您患有痤疮、红斑痤疮、湿疹或牛皮癣，请避免进行皮肤刨削术。
然而，如果您患有活跃的痤疮、红斑痤疮、湿疹或牛皮癣，则应避免进行皮肤平整术。 “容易长粉刺的皮肤类型应该避免[皮肤平整]，”坦普尔说。 “它会破坏皮肤屏障或传播细菌。患有牛皮癣或红斑痤疮的人也应该避免进行皮肤刨削，因为它也会破坏、损害或刺激皮肤屏障。”换句话说，在这些情况下，它可能弊大于利。
在家与在办公室进行皮肤刨削
有办公室内的皮肤刨削，还有家庭的皮肤刨削。训练有素的技术人员可以执行前者，而任何人都可以执行后者。华纳表示，由专业人士完成这项工作具有显着的优势。 “作为一名美容师，我使用医用级手术刀片，它们比家用工具更锋利、更有效。这些刀片可以进行更深、更精确的去角质，从而获得更好的效果，”她说。然后还有需要考虑的治疗和环境因素。 “在专业环境中，我可以评估您的皮肤类型并定制治疗方案，通常使用支持皮肤再生和保湿的产品，”她说。 “有执照的美容师在干净、无菌的环境中进行皮肤刨削，降低了感染的风险，这可能是家用工具的一个问题。”
美学家兼 Inderma Studio 创始人 Nichelle Temple 对此表示同意。 “经过许可和认证的提供者是更安全、更有效的选择。专业的提供者将接受过卫生和技术等领域的培训，可以评估这是否是一种安全且适合个人的治疗方法，在提供更精确的皮肤平面的同时能够看到遗漏的毛发，如果皮肤出现刺激，可以安全地确定何时停止，”她说。
尽管如此，许多人还是选择在家进行皮肤刨削以节省时间和金钱。虽然对于许多没有资源或无法进行专业皮肤规划的人来说这是一个不错的选择，但也存在一些风险。继续滚动以了解您需要了解的一切。
如何在家进行皮肤规划
如果您决定在家进行皮肤刨削，专家可以分享一些建议。首先，华纳建议追求高质量。 “选择专为家庭使用设计的皮肤刨削工具，例如一次性无菌刀片。避免使用专业级工具，除非您接受过使用它们的适当培训，”她说。
专家提示#3：刨皮前彻底清洁并擦干皮肤。
接下来，选择合适的护肤产品，包括洁面乳、保湿精华液和防晒霜。第一个应该在皮肤刨削之前使用，以消毒皮肤并防止任何细菌转移。后两种应在皮肤刨皮后使用，以滋润和补充新鲜的皮肤。
华纳推荐 FactorFive's温和洁面乳（42 美元）在进行皮肤刨皮之前，因为“它可以有效去除化妆品、污垢和油脂，而不会剥夺皮肤的水分”，而 FactorFive 的蚕丝滋养精华（189 美元）因为它“富含透明质酸和肽，可锁住水分并镇定肌肤”。
专家提示#4：保持皮肤绷紧，并以 45 度角短距离移动皮肤平整工具。
正确的技术至关重要。华纳指导轻轻拉紧您要进行皮肤刨削的区域的皮肤。用另一只手以 45 度角握住工具。 “轻轻地、向下地抚摸脸部”，“轻轻用力。让刀片轻轻地滑过皮肤；避免用力按压，以免刺激或割伤。”
坦普尔对此表示赞同，她说：“尽量保持羽毛般轻快的抚摸，不要用力按压皮肤……不要过度。如果你的皮肤发红，停下来，留下多余的毛发。这是不值得的。”请勿对任何痘痘或囊肿进行皮肤刨削。”
在家进行皮肤刨削后如何护理皮肤
皮肤平整后，您的皮肤会变得更加清新，并且对某些护肤产品、成分和阳光等环境侵害因素更加敏感。华纳建议冲洗脸部，拍干，然后涂抹保湿精华液、保湿霜和防晒霜。
专家提示#5：刨皮后务必涂抹 SPF 防晒霜。
“始终涂抹 SPF 至少为 30 的防晒霜，因为皮肤平整会使您的皮肤对阳光照射更加敏感，”Warner 说。她还建议在磨皮后至少 48 小时内避免使用 AHA、BHA 或类维生素A 等去角质酸，以防止刺激。
坦普尔建议睡在干净的枕套上，避免接触皮肤，清洁化妆刷，并使用新的化妆海绵。这将有助于防止任何引起问题的细菌进入您的皮肤。
哦，还有一件事。 “不要重复使用刀片！安全地扔掉它，注意人们在装袋垃圾和垃圾处理人员捡起小刀时会接触到小刀，”坦普尔说。
