曾几何时，我的发型很糟糕。我去找了一位新发型师，要求修剪一下，然后留下了一个不适合我风格的令人震惊的短发。我非常想尽快把它长出来，但尽管我尽了最大的努力，它还是停在了我的肩膀上。更糟糕的是，我当时正经历荷尔蒙问题，头发明显稀疏。我当时正处于头发紧急状态，我很想尝试任何事物修复它。我每天都做头皮按摩。我用的是温和的洗发水。我什至尝试服用头发补充剂。这些东西可能会有帮助，但当我开始使用生发精华液时，我才发现了一个主要的区别。
高效浓缩的活性成分加上我的坚持使用，让我的头发长得更快、更强、更浓密。从那时起，我就一直是头发生长精华液的忠实信徒，每当我觉得我的头发需要一些额外的密度和长度时，我仍然会使用它们。
我有我最喜欢的配方，但我想知道专家和我的美容编辑同事们最信赖哪些配方，所以我问了他们，他们回答了。接下来，请查看 11 款专家推荐的精华液，它们可促进头发超高速生长。
最好的头发生长精华
- 美德繁荣密度助推器（50 美元）
- 维加穆尔Gro 头发精华素（64 美元）
- 布里奥吉奥专为致密肽护发精华（$57）
- 行动+英亩冷加工干细胞血清（$86）
- 美德（134 美元）
- 重发（$54）
- 卡米尔·罗斯（16 美元）
- 迪维（$48）
- 必要的头皮精华液（45 美元）
- 是的（$52）
- 平凡的多肽精华液（23 美元）
生发精华真的有效吗？
坎迪斯·斯潘医学博士是经过委员会认证的皮肤科医生和脱发专家。她说：“促进头发生长的精华液绝对有效，特别是如果它们有助于改善头皮的血液流动，帮助缓解头皮炎症，并帮助停止脱落。”
MDCS皮肤科双委员会认证皮肤科医生布伦丹·坎普FAAD 医学博士表示，虽然生发精华液的功效非常强大，但它们具有间接而非直接的效果。换句话说，它们不会立即神奇地促进头发生长，但它们确实“通过提供营养和维生素并促进头皮和毛细胞的健康，为头皮和毛囊的成功做好准备”。
血清和补充剂有什么区别？
生发精华液是一种涂抹在头皮和头发上的局部解决方案，而生发补充剂是口服的产品。坎普说，支持头皮精华液和补充剂功效的数据有限。这并不意味着它们没有效果；而是意味着它们没有效果。这只是意味着他们需要更多公正的研究。 “针对每种产品发布的许多研究都是由制造商进行的，这在结果中引入了偏差因素，”他说。
与此同时，斯潘表示，为了获得最佳效果，您应该同时使用精华液和补充剂。 “最有效的脱发方法包括由内而外和由外而内的方法。”虽然市场上有许多护发补充剂，但重要的是使用经过研究、经过专家审查或理想情况下由专家配制的护发补充剂，例如 Spann 自己的 ReTress（26 美元）。它们含有高剂量的生物素、维生素 A 和锌，可支持头发健康生长。
您应该在生发精华液中寻找哪些成分？
坎普表示，虽然生发精华液中含有多种活性成分，但唯一获得 FDA 批准用于治疗雄激素性脱发（最常见的脱发形式）的成分是米诺地尔。 “人们认为米诺地尔的作用是增加血流量，从而增加毛囊和毛囊沿线存在的干细胞的氧合作用，”他说。 “改善循环和氧合可能会促进干细胞的生长，并促使毛发保持在生命周期的后期，即生长阶段。”
斯潘对此表示赞同，并补充说米诺地尔虽然有效，但并非没有潜在的副作用。 “米诺地尔的主要副作用是面部毛发生长和头皮炎症。话虽如此，有很多促进头发生长的精华液有助于头发生长，但不含米诺地尔。需要寻找的成分包括迷迭香油、乳木果油、甘草提取物等抗炎成分、生长肽和芹菜素等草药有助于减少脱落。”
您应该多久使用一次生发精华液？
“生长促进精华液应该每天、无限期地使用，因为你的头发不断处于生长周期的不同阶段，”斯潘说。 “因为脱发阶段是生长周期的正常部分，所以不可能在有限的时间内治疗脱发并期望结果在多个生长周期中持续。”
坎普对此表示同意，并表示在使用生发精华液时保持一致并给它足够的时间“真正”发挥作用非常重要。 “要知道，头皮毛发通常以每月约一厘米的速度生长。如果您仅使用一种生发产品一个月就开始使用下一种，那么您就没有给该产品足够的时间来证明自己。生发产品至少使用三到四个月才能决定是否有帮助。”
1. 美德蓬勃发展密度助推器
专家们首先推荐的是 Virtue 的 Flourish Density Booster，这是一种每日头皮精华液，使用角蛋白、肽和落叶松木提取物来刺激头发生长并增加厚度。坎普说：“该产品作为一种无药物脱发治疗剂销售，含有植物性营养素、角蛋白和肽，可为头皮和头发提供维持头发健康所需的营养。”
优点：刺激头发生长，增加厚度
缺点：没有任何
主要成分：α角蛋白 60ku 临床蛋白、仿生信号肽、落叶松木提取物
尺寸：4盎司
2. Vegamour Gro 护发精华
接下来，Camp 推荐 Vegamour 的 Gro Hair Serum，它恰好是我最喜欢的配方之一。 （使用三个月后。）“这款生发精华液中含有纯素、植物性植物活性成分，可以舒缓头皮，使毛囊恢复活力，从而改善头发密度和厚度，”坎普说。
优点：刺激头发生长，增加厚度，减少脱落
缺点：没有任何
主要成分：姜黄、咖啡因、红三叶草、绿豆
尺寸：1盎司
3. Briogeo 致密肽护发精华
“这款轻质、快速吸收、无香料的生发精华液含有锌、生物素、铜肽以及由咖啡因、辅酶 Q10 和绿咖啡油组成的能量复合物，可为头皮和毛囊提供营养和抗氧化剂，帮助克服脱发问题。环境压力源，如自由基，会损害头发，”坎普说。
优点：刺激头发生长，增加厚度
缺点：对于细发/油性发质来说可能太重
主要成分：锌、咖啡因、CoQ10、绿咖啡油、生物素、铜肽
尺寸：1.5盎司
4. Act+Acre 冷加工干细胞血清
坎普还推荐了这款在网络上闻名的头皮精华素，它使用高科技苹果干细胞来发挥一些严肃的头发魔力。 Camp 表示：“这款生发精华液采用专有成分混合物（来自竹子和豌豆芽的植物成分以及透明质酸）来改善头发的密度、厚度和强度。”
优点：增加厚度，促进头皮健康
缺点：对于细发/油性发质来说可能太重
主要成分：干细胞、竹芽、豌豆芽、透明质酸
尺寸：2.2 盎司
5. Virtue Flourish 夜间强化生发护理套装
坎普推荐这款促进生长的套装，其中包含洗发水、护发素和两瓶米诺地尔溶液。 “米诺地尔是一种治疗高血压的口服药物，人们发现它的副作用之一是毛发生长，”坎普说。 “外用米诺地尔利用这种副作用来促进头皮毛发生长并防止进一步脱发。”
优点：刺激头发生长，增加厚度，配有促进生长的洗发水和护发素
缺点：价格昂贵
主要成分：米诺地尔
尺寸：2 瓶 2 盎司米诺地尔
6.ReTress精华液
这种促进生长的血清可以单独购买或作为 ReTress 的一部分购买（93 美元）。它是由 Spann 创建的，旨在针对和纠正女性头发稀疏和脱发的问题。 “ReTress 系统同时采用由内而外和由外而内的方法，”Spann 说。 “ReTress 洗发水、护发素和生发精华液均含有改良的生物素三肽，有助于改善头皮的血液流动，甘草提取物可平息头皮炎症，还含有一种名为芹菜素的草药，有助于减少脱落。ReTress 系统还利用迷迭香油、乳木果油、鼠尾草、薄荷和天竺葵。”
它还不含对羟基苯甲酸酯、硫酸盐、邻苯二甲酸盐和合成香料，对所有发质都安全有效。 “ReTress 系统还含有维生素补充剂，有助于改善毛囊的营养，”Spann 说。 “利用这种全面的由内而外和由外而内的方法，ReTress 系统安全有效地帮助促进头发生长，无论年龄、种族、头发类型或头发稀疏的原因如何。在消费者试验中，88% 的女性表示头发变得更浓密、更丰盈。头发长了八周。”
优点：刺激毛发生长，增加毛发厚度，由皮肤科医生开发
缺点：没有任何
主要成分：生物素三肽、甘草提取物、芹菜素
尺寸：1.40 盎司
7. Camille Rose 可可粒和蜂蜜终极生长精华液
由 Who What Wear 的助理编辑 Maya Thomas 推荐，这款生发精华液实际上是一种天然油混合物。它含有可可、蜂蜜和余甘子油等成分，可对抗头发稀疏和断裂，让头发更长、更强韧、更健康。
优点：刺激头发生长，增加厚度，非常保湿
缺点：油基配方对于细发/油性发质来说可能太重
主要成分：印度醋栗油、芝麻籽油、椰子油、荷荷巴油、橄榄油、澳洲坚果油、可可、蜂蜜、生物素、茶树油
尺寸：8 盎司
8. Divi 头皮精华液
另一款深受编辑喜爱的产品，这款不油腻的头皮精华液不仅能刺激头发生长、增加头发厚度，还能通过透明质酸和茶树油滋润和舒缓头皮。后者是其清新、充满活力的香味的部分原因——薄荷和茶树的香气非常美妙，就像水疗中心一样。
优点：刺激头发生长、增加厚度、保湿
缺点：没有任何
主要成分：铜三肽 1、咖啡因、迷迭香
尺寸：1盎司
9.必备头皮精华液
Who What Wear 的高级美容编辑 Jamie Schneider 推荐这款头皮精华液来促进头发生长。它具有超轻盈、水润的质地，不会给细发类型带来负担。此外，由于含有 1% 透明质酸，它还能舒缓和滋润头皮。
优点：刺激头发生长、增加厚度、保湿
缺点：没有任何
主要成分：5% Capixyl、1% 透明质酸、维生素 B3、维生素 B5
尺寸：1盎司
10.Ouai头皮精华液
如果您像我一样有紧张、刺激的头皮，您一定会喜欢 Ouai 的头皮精华液。它含有增强头皮屏障的适应原、保湿的透明质酸以及促进头发更浓密、更饱满、更健康的肽。
优点：增加厚度，舒缓刺激，平衡头皮
缺点：没有任何
主要成分：适应原、透明质酸、红三叶草花提取物、肽
尺寸：2盎司
11.普通多肽精华液
另一种经济实惠的选择是，The Ordinary 的多肽精华液含有（您猜对了）多种肽，可刺激头发生长、增加厚度并强化发丝——您知道，所有您希望头发生长精华液能够实现的功能。
优点：刺激头发生长，增加厚度，强化发丝
缺点：与其他血清相比，可能需要更多时间才能显示结果
主要成分：肽
尺寸：2盎司
