最佳唤醒灯：全年最值得购买的 6 款

最好的唤醒灯可以真正帮助我们这些在黑暗中起床几乎是不可能的苦差事的人。一些唤醒灯也是经过认证的医疗级光疗设备，已被证明有助于治疗季节性情感障碍 (SAD) – 如果您是一名患者，您一定要看看我们的首选。如果您无法尽可能多地出去享受冬天的几个小时的阳光，它们也非常适合使用。如果在家工作加上封锁意味着你永远见不到阳光，那么唤醒灯可以帮助让早晨（和晚上）更加愉快。

这些方便的床头灯绝非不必要的噱头，它们确实有效，并且能够从第一次使用开始改变您的早晨习惯。它们的设计还可以帮助您更轻松地入睡，并且还可以消除早上刺耳的闹钟噪音。继续滚动查看我们对最佳型号的汇总。每个预算都有不同的选择，因此您一定会找到适合的。

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最好的唤醒灯

Lumie Zest 兼作唤醒灯和一个闹钟，拥有一个大数字时钟。虽然很小，但这款唤醒灯确实具有强大的功能。它可以执行以下操作：

光疗的两种类型
是的，这款唤醒灯提供的不是一种而是两种类型的光疗法 - 明亮的光疗法和黎明模拟。背后还有 2,000 勒克斯和富含蓝色的白色 LED。

报警功能
这款唤醒灯不仅前面有一个数字时钟，而且可以在 15 或 30 分钟内逐渐（自然）唤醒您。您还可以将其设置为以声音（无线电闹钟或铃声）唤醒您。但值得注意的是，您一次只能在此设备上设置一个闹钟。

计时器
可调节的计时器会选择五种不同的亮度级别之一，为您提供最佳的治疗效果 - 通常在全亮度下持续 30 分钟。

认证医疗器械
这种唤醒灯是治疗 SAD（季节性情感障碍）的有效方法。它还可以改善您的情绪并同时增强您的能量。这会让你感觉更加警觉。

尺寸紧凑
由于其尺寸小巧紧凑，您可以在家中任何地方使用这款唤醒灯。从客厅到家庭办公室再到床边。外出度假时也可将其放入您的过夜包中。

我们列表中的下一个是飞利浦唤醒灯，其时尚的设计和令人印象深刻的唤醒功能。以下是您需要了解的一切：

时尚的设计
飞利浦唤醒灯旨在不引人注目地放置在您的床头柜上，是我们见过的最具吸引力的型号之一。

从一系列唤醒声音中进行选择
从七种叫醒声音中进行选择，包括鸟鸣声和本地广播，以获得真正可定制的叫醒声音。

内置USB端口
该型号配有内置 USB 端口，非常适合为手机过夜充电，非常适合那些希望减少床头柜内和周围拖曳电线数量的人。

在设计方面，Casper 夜光灯无可匹敌。尽管没有提供内置闹钟，但该型号仍然有很多功能。以下是您需要了解的所有内容：

时尚的设计
我们认为 Casper 发光灯可能是目前最具吸引力的唤醒灯。它放在床头柜上几乎不被人注意，并且没有（通常非常不吸引人的）扬声器和唤醒灯附带的按钮。

便携的
我们最喜欢 Casper Glow 灯的一点是它的便携性。你可以拿起它，用它在黑暗中引导你四处走动，这样你就不必在凌晨四点打开任何刺眼的大灯，并正确地让你从深度睡眠中醒来。

体验日出和日落
除了复制日出以逐渐唤醒用户之外，该模型还复制日落，并提供可定制的 15 至 60 分钟程序，非常适合晚上放松身心。

同步您的发光灯
决定想要不止一盏发光灯吗？无论是更换现有的床头灯，还是在整个家中营造轻松的氛围，当夜幕降临时，都可以非常轻松地将所有灯连接在一起并通过一个应用程序进行控制。

值得考虑的因素
唯一的缺点是该型号不是语音激活的，也没有内置警报。因此，如果您无法依靠灯光来叫醒您，则可能需要设置单独的闹钟。

在我们最好的唤醒灯的综述中，下一个是Fitfort闹钟唤醒灯，它为用户提供了许多更昂贵的唤醒灯的好处，但价格只是它的一小部分。以下是您需要了解的一切：

实惠的价格点
该型号的零售价不到 30 英镑，是我们迄今为止最实惠的型号，如果您想在不花太多钱的情况下测试唤醒灯，那么这是一个值得考虑的选择。尽管价格几乎是我们列表中许多其他型号的一半，但该型号仍然提供与优质唤醒灯相关的许多优点。

时尚的设计
这款外观简约的闹钟采用简单的圆盘形状设计，可舒适地放在您的床头柜上。另外，我们认为这是更具吸引力的设计之一。

在一系列声音中醒来
该型号还为用户提供了多种唤醒声音的选择。选项包括鸟鸣、轻柔的音乐和调频广播，具体取决于您的喜好。

用这款方便的唤醒灯替换您的床头灯
有六种 LED 灯罩可供选择，还可以定制您的根据你的心情。

时尚且具有未来感的飞利浦 SmartSleep 拥有众多功能和可定制选项，可满足您的需要。

颜色和亮度设置

关于这款灯，我们最喜欢的事情之一是您可以选择适合您的精确亮度级别和颜色。有暖白色、黄色或琥珀色可供选择。

日落模式和呼吸指导

很难打瞌睡吗？这种灯还可以帮助您入睡（非常漂亮）的日落模式和特殊的放松呼吸模式，可以帮助您更深地呼吸，以便在睡前完全放松。

闹钟声音不错，但没有传统闹钟

有八种闹钟声音，但有点奇怪的是，没有许多人认为需要醒来的铃声或嗡嗡声。因此，如果您是那种除了军事演习以外什么都睡着的人，您可能会考虑使用不同的模型。

Lumie 开创了唤醒灯潮流，而 Bodyclock 仍然是最好的型号之一。

逐渐苏醒

轻轻地进行，日出时间短至 15 分钟，长至 90 分钟。选择权在您手中，您还可以选择最终的光照强度——如果您在隆冬期间不保持明亮的阳光，那就太好了。

逼真的色彩

由于使用了混合 LED 灯，该灯实现了非常逼真的日出和日落效果。效果更柔和、更自然。

很多声音选项

如果您喜欢声音警报，它有很多不同的声音选项，从传统的蜂鸣声到白噪音，甚至山羊声（是的，我们最喜欢的）。

如何购买最好的唤醒灯

哪里可以买到最好的唤醒灯

正在寻找有关如何购买最好的唤醒灯的提示？请遵循我们的建议，以确保您找到适合您要求的型号。

光照范围
大多数标准型号提供长达 30 分钟的光照范围。这意味着光线将在半小时内逐渐增强，直到达到最大亮度。如果您希望有一个更长、更渐进的醒来过程，那么您最好选择具有可定制的正确范围的东西。

流明
唤醒灯的流明是指它的亮度。如果您的睡眠质量很重（或者对光不是特别敏感），您可能需要流明更高的东西。

您需要内置闹钟吗？
虽然大多数唤醒灯都带有内置闹钟，但并非所有唤醒灯都带有内置闹钟。因此，如果您不想仅依靠光来叫醒您，或者不想设置单独的闹钟，这当然是一个值得考虑的因素。

我们还编写了一份指南，这可能更适合您的某些需求。

设计
您可能还需要考虑起床闹钟的设计。如果它能完成工作，您是否担心它看起来有多大和笨重？或者您更注重审美情趣？

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