無論您是選擇口袋大小的 iPhone 13 mini 還是強勁的 iPhone 14 Pro Max，盡可能延長電池續航力總是好的。不幸的是，你擁有 iPhone 的時間越長，你就越有可能發現自己抱怨電池壽命下降。
這不是一個獨特的問題任何設備：鋰離子電池只有一定的充電週期，每天晚上充電的設備很快就會開始老化。
幸運的是，有幾個您可以採取措施延長其電池壽命。這裡有 11 個。
1. 啟用低功耗模式
這可能不是您每天都想做的事情，但如果您緊張地看著電池電量並擔心它無法持續一天，確實有低功耗模式來限制功能以換取壽命。
預計會看到更少的圖形細節、更低的刷新率、降低的螢幕亮度以及下面分別介紹的其他內容。不同之處在於，這裡所有這些都是一次性完成的，以獲得最大的影響。
要啟用它，請點擊“設定”，然後點擊“電池”。然後切換標記為“低功耗模式”的設定。
2. 關閉後台無線服務
如果您不經常使用 Wi-Fi、藍牙和 AirDrop，那麼在您使用之前將它們關閉是值得的。所有這些服務都會在後台不斷掃描，在一天中慢慢消耗您的電池電量。
為此，請開啟“設定”，然後選擇“Wi-Fi”和/或“藍牙”。點擊開關以停用服務，直到需要為止。
3.尋找耗電的應用程式
（圖片來源：艾倫馬丁）
相當有幫助的是，iPhone 實際上可以讓你準確地看到是什麼耗盡了你的電池壽命。如果它是 Safari 或 Mail 等核心應用程序，那麼這並不太有用，但您可能會發現從 App Store 進行衝動下載並不值得消耗電池。
轉到“設定”，然後轉到“電池”，查看最近 24 小時的電池使用情況並查找是否有任何惡意應用程式。如果您想要更長期的圖片，可以將其切換到過去十天。
4. 確保您的 iPhone 充電正常
鋰離子電池不僅充電次數有限，過度充電還會損害電池的長期健康狀況。自 iOS 11.3 起，iPhone 就有了一個內建解決方案，可以監控您通常何時為手機充電，將電池電量升至 80%，然後保持在該狀態，只在您醒來時及時充電最後 20%。
這稱為優化電池充電。同樣，您可以在“設定”中找到它，然後在“電池”中找到它。每個人都應該打開這個設置，它將有助於保護電池的壽命。
5.限制應用程式的後台網路使用
（圖片來源：艾倫馬丁）
當您有有效的網路連線時，您的應用程式的預設行為是在背景刷新其內容。這就是為什麼 Gmail 中的電子郵件或新聞應用程式會獲得最新的頭條新聞。
不過，這會耗盡電池電量，因此您可能希望完全停用它 - 或至少選擇哪些應用程式具有該權限。
您可以依序前往「設定」、「常規」、「背景應用程式刷新」來執行此操作。在這裡，您可以為每個應用程式關閉它，或選擇允許哪些應用程式和阻止哪些應用程式。
6. 明亮的螢幕是浪費的螢幕
智慧型手機電池的主要消耗之一是螢幕。對於大螢幕手機尤其如此，例如 iPhone Plus 和 Pro Max 型號，儘管這些手機配備的電池容量更大，但可以彌補這一點。
儘管如此，雖然您可能希望螢幕始終明亮得引人注目，但如果您否決了默認設置，則可能會在很大程度上解釋電池壽命縮短的原因。
簡而言之，你的螢幕越暗，你的電池就越感謝你。也就是說，如果您將其設置為最低亮度，您將在陽光明媚的日子裡看不到任何東西。因此，我們建議啟用自動亮度並讓 Apple 決定最適合您的設定。
您可以在「設定」中的「輔助功能」和「顯示和文字大小」下找到自動亮度切換。如果您想嘗試手動設置，請轉到“設定”，然後點擊“顯示和亮度”。
7.開啟深色模式
（圖片來源：艾倫馬丁）
在螢幕亮度方面，現代 iPhone（SE 型號除外）均使用 OLED 面板。無需過多討論具體細節，這意味著像素僅在使用時才會亮起，而這又意味著較暗的螢幕使用較少的電池。
iPhone 有兩種配色方案，一種是淺色，一種是深色。因此，後者的電池壽命更好。要進行切換，請轉到“設定”，然後轉到“顯示和亮度”，然後在外觀下選擇“深色”。
如果你真的想推動這一點，你也可以將你的背景設定為黑色背景，但你可能太過分了...
8.讓你的iPhone更快進入睡眠狀態
理論上，當您完成與手機的互動後，您應該透過快速按下電源按鈕來關閉螢幕。但幾乎每個閱讀本文的人都會在某個時候放下它而沒有採取該步驟，這意味著螢幕正在不必要地運行。
iPhone 最終會自行鎖定，但鎖定速度越快，電池壽命就越長。轉到“設定”，然後選擇“顯示和亮度”和“自動鎖定”。將其設定為 30 秒，您的 iPhone 將在閒置半分鐘時進入睡眠狀態。當您積極使用它時，這種情況就不會發生，因為 iPhone 可以判斷您何時在看它，並會做出相應的補償。
9. 關閉圖形細節
雖然收益微乎其微，但如果您想充分利用 iPhone 的每一滴電量，那麼還是值得擁有的。您可以停用應用程式和資料夾打開的花哨過渡動畫，以獲得更實用的效果，這將節省一些電池，儘管體驗不太愉快。
為此，請打開“設定”，然後點擊“輔助功能”，然後點擊“動作”。將“減少運動”切換為打開，您的電池應該會出現一個小凸起。
10.Pro機型可以將刷新率減半
如果您擁有 iPhone 12 及更高版本的 Pro 或 Pro Max iPhone，您將受益於 Apple 所謂的 ProMotion 顯示器。對於 120Hz 螢幕來說，這簡直是天方夜譚，這意味著它每秒刷新 120 次，而不是 60 次，以獲得更流暢的外觀和感覺。
這會影響電池壽命，你可能會決定更喜歡不太流暢的東西來獲得更多的耐力。您可以透過開啟“設定”，然後依序點擊“輔助使用”和“動作”來做出選擇。按下「限制幀速率」旁邊的開關，您的 Pro iPhone 將降至 60Hz。
11. 如果以上方法都無效，請造訪 Apple Store
如果上述提示無法為您提供足夠的額外能量，Apple 可以為您提供協助。不，該公司不會出於好意而這樣做，但如果你想花錢解決這個問題，這是一個選擇。
，適用於最早可追溯到 2012 年 iPhone 5 的手機。
（圖片來源：艾倫馬丁）
為了確定這是否有必要，iPhone 會告訴您目前的電池健康狀況。要查看此內容，請打開“設定”，然後點擊“電池”，然後點擊“電池運行狀況和充電”。如果健康百分比在 90 左右，這可能對您沒有多大作用，但如果它低得多，這可能會讓您的手機感覺更可靠。
Yvonne 
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