74 岁的多莉·帕顿（Dolly Parton）无论日程多么繁忙，仍然充满活力。这位传奇歌手最近透露了她无尽的热情和活力背后的秘密？它涉及早上起床做“精神工作”。
“我通常三点钟就起床了，”多莉透露今天。 “我很早就睡觉，但我只是一只早起的鸟儿。”
虽然我们中的许多人都在多莉所说的“凌晨”期间意外醒来。这位超级明星坚称，她实际上很喜欢比大多数人早开始新的一天。
“我做我的小冥想，我做我的小精神工作，”她说。 “我在三点到七点之间完成的工作比大多数人一整天都多，因为这里很安静，精力都很低调，除了我的。”
多莉解释说，在这么早的时间腾出时间祈祷对她来说尤其重要：“我只是感谢上帝又给了我一天。”
她承认，她早上也会做一些日常工作，比如检查邮件和接听电话。如果心情好的话，她也可能会尝试写一些歌曲。但无论早上最安静的时候发生什么，多莉的主要关注点始终是灵性。
考虑到多莉长期以来一直公开谈论自己的信仰，祈祷和冥想成为她日常生活的一部分也就不足为奇了。但它是令人震惊的是，在大多数鸟儿开始在外面鸣叫之前，她就专注于它们。
也就是说，如果这个早上的例行公事对多莉有效，我们当然不会告诉她做任何不同的事情。天知道她总是遵循自己的独特？更何况很励志？无论如何！
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